Θέσεις κτυπήματος μπέιζμπολ

Μπέιζμπολ
Αρχική>Αθλήματα>Μπέιζμπολ>Προπόνηση μπέιζμπολ

Πίνακας περιεχομένων

Ποιοι είναι οι τύποι στάσεων χτυπήματος;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χτυπήσεις μια μπάλα του μπέιζμπολ. Όλα εξαρτώνται από την κυριαρχία των ποδιών σας και τον τύπο στάσης που σας βολεύει περισσότερο. Υπάρχουν τρεις τύποι στάσεων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια του at-bat σας:

  1. Τετράγωνη στάση
  2. Ανοιχτή στάση
  3. Κλειστή στάση

Κάθε χτυπητής έχει τη μοναδική του στάση προσαρμοσμένη στην άνεση και την πρόθεσή του για το χτύπημα. Ωστόσο, υπάρχουν τρεις κοινές κατηγορίες στάσεων χτυπήματος: η τετράγωνη στάση, η ανοιχτή στάση και η κλειστή στάση.

Τετράγωνη στάση

Η τετράγωνη στάση χτυπήματος είναι η πιο συνηθισμένη στάση. Ο χτυπητής στέκεται με τα δύο του πόδια σε ίση απόσταση από την πλάκα και παράλληλα με το πλάι του κουτιού του χτυπητή. Επιτρέπει στους χτυπητές να βλέπουν τον πίτσερ και με τα δύο μάτια και να βρίσκονται σε καλή, ισορροπημένη θέση για να χτυπήσουν οποιαδήποτε ρίψη.

Ανοιχτή στάση

Η ανοιχτή στάση χτυπήματος είναι όταν ο παίκτης στέκεται με το μπροστινό του πόδι πιο μακριά από την πλάκα του γηπέδου από ό,τι το πίσω πόδι του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το στήθος του να είναι ελαφρώς στραμμένο προς τον πίτσερ, καθιστώντας τον "ανοιχτό" προς τον πίτσερ. Αυτό επιτρέπει στον παίκτη να παρακολουθεί καλύτερα το χτύπημα και να τραβάει την μπάλα.

Κλειστή στάση

Η κλειστή στάση χτυπήματος είναι όταν ο παίκτης στέκεται με το πίσω πόδι του πιο μακριά από το μπροστινό πόδι του. Δεδομένου ότι αυτό έχει ως αποτέλεσμα η πλάτη του να είναι ελαφρώς στραμμένη προς τον πίτσερ, είναι "κλειστός" προς τον πίτσερ. Αν και αυτή η στάση δυσκολεύει τη θέαση της μπάλας, ορισμένοι χτυπητές ισχυρίζονται ότι τους βοηθάει να χτυπήσουν την μπάλα πιο δυνατά.