Õpi rula sõitma

Rulatamist saab õppida mitmel viisil. Esiteks saab õppida koos instruktoriga. Kõigepealt peaksid sa uurima ja leidma, kas sinu lähedal on instruktoreid. Ettevõttel nimega Go Skate on tavaliselt instruktorid üle kogu riigi. Kuigi kogenumalt rulatajalt õppimine on äärmiselt väärtuslik, võib see olla väga kallis.

Saate õppida ka veebipõhiste õpetuste kaudu. Kõige tuntum ettevõte, mis õpetab rulluisutamist, kannab nime Braille. See on rulaettevõtte, mis asub San Franciscos, Californias, ja seda juhib professionaalne rulaja Aaron Kyro. Neil on internetis lugematul hulgal õpetusi ja need on tasuta!

Õppimine koos sõpradega on samuti väga kasulik, eriti kui nad on sinust kogenumad. Rühmas uisutamine ei tee seda mitte ainult lõbusaks, vaid motiveerib ka kõiki oskusi edasi arendama. Uisutamine koos kellegi kogenumaga on kasulik ka seetõttu, et see võimaldab küsida küsimusi, millele algajatel ei pruugi olla vastust.

Sisukord

• Võimalusi, kuidas siseneda rulluisutamisse
• Enda õpetamine
• Aeg õppida rulatamist
• Rula raskusaste
• Seadmed
• Rula maksumus

Võimalusi, kuidas siseneda rulluisutamisse

Rulatamise harrastamiseks on kõigepealt vaja lauda. Selle ostmiseks võid vaadata kas internetist või minna kohalikku rulluisupoodi. Lauda ostes võid osta kas terve rula või osta üksikuid osi. Pärast laua ostmist peaksite hankima turvavarustuse. Nüüd olete valmis rulluisutamisega alustama.

Inimesed harrastavad seda spordiala tavaliselt üksi või sõpruskonnaga, kes on samuti valmis seda proovima. Esimest korda alustades peaksite end mugavalt oma lauaga ringi sõitma. See tähendab kõnniteel kruiisimist, kõnniteelt maha sõitmist ja põhitrikkide, nagu ollie, õppimist. Kui saad oma laua üle rohkem kontrolli, siis võid hakata suunduma skateparki.

Skatepark on samuti suurepärane koht rulatamise harrastamiseks. Sõltuvalt pargist saab harjutada erinevaid rulluisutamise distsipliine, näiteks üleminekut ja tänavat. Kui hakkad oma kohalikku parki minema, võid tulla hommikuti, kui seal ei ole nii palju tööd. See võimaldab teil õppida ilma surveta, et peaksite kellegagi kokku puutuma.

Enda õpetamine

Mõned inimesed võivad vaadata, kuidas keegi rulluisutada ja õppida seda ise, ilma igasuguse juhendamiseta. Enamik inimesi vajab aga esimest korda alustades mingisugust juhendamist, kuid see ei tähenda, et see peab olema füüsiliselt teiega koos. Saate õppida veebiõpikute kaudu ja järgida juhiseid samm-sammult. Nii et tehniliselt õpetate ennast ise, sest te ei saa tagasisidet, mida oleks vaja parandada, mida te valesti teete. Te õpite kiiremini, kui teil on ka teine inimene teiega koos. Nad näevad, mida teete valesti, mida te ise ei pruugi näha.

Oletame näiteks, et harjutad üksi oma ollie't (hüppamine lauaga). Tavaline probleem on see, kui su õlad keeravad hüppamise ajal, mis keerab ka su lauda, ja sa maandud kõveralt, teadmata, miks. Kui sul oleks veel üks inimene kaasas, võib ta märgata, et sa pöörad õlgu ja aitab sul seda kohe parandada. Rula on kordamise spordiala, nii et kui sa pidevalt "halbu" kordusi kordad, siis harjub su keha ära, et trikki valesti teha.

Aeg õppida rulatamist

Puudub reaalne ajakava selle kohta, kui kiiresti sul kulub aega rula õppimiseks, sest see on igaühel erinev. Mõne jaoks võib ollie õppimine võtta paar aastat harjutamist ja teiste jaoks ei pruugi see võtta rohkem kui kuu aega. Kuid selleks, et õppida võimalikult kiiresti, peaksite rulluisutama peaaegu iga päev. Loo endale ajakava, mis võimaldab sul iga päev tund või kaks uisutada. See annab sulle võimaluse õppida põhitõdesid, nagu sõitmine ja ollimine, ning aitab sul oma lauda paremini kontrollida.

Kuigi lõbutsemiseks on vaja vaid põhitõdesid, ei lõpe rula õppimine kunagi. Alati leidub uusi trikke, mida õppida. Olgu see siis üleminek, flip või freestyle-trikk, parimad rulatajad laiendavad pidevalt oma oskusi, et neil oleks jätkuvalt lõbus ja nad saaksid paremaks.

Rula raskusaste

Rula võib olla äärmiselt raske, kuid see ei tohiks teid selle spordiala harrastamisest heidutada. See on sisuliselt nagu teise keele õppimine; harjutamise ja kordamisega saad paremini hakkama.

Algaja jaoks on kõige keerulisemaks osaks mugavaks saamine laual. Kui teie mugavuse tase tõuseb, suureneb ka teie stabiilsus ja stabiilsem uisutaja tähendab, et teie repertuaaris on rohkem trikke.

Inimesed peavad ka vanust spordis osalemist takistavaks teguriks. Kuigi on tõsi, et neid oskusi on parem õppida noores eas, ei ole kunagi liiga hilja, nii et ärge laske end sellest heidutada.

Seadmed

Rulatamise alustamiseks on vaja järgmist:

• Rula
• Tekk
• Grip Tape
• Veoautod
• Rattad
• Laagrid
• Hardwear (küüned)

• Põlvepadjad
• Põlvepadjad
• Kiiver
• Skate Tool
• Rulluisutamise kingad

Kui ostad rula, võid kas osta komplektse rula, mis on juba kokku pandud laud, või panna selle ise kokku. Komplekteeritud lauad sobivad hästi algajatele. Sa võid küsida: miks ma peaksin selle ise kokku panema, kui ma võin lihtsalt osta ühe juba kokkupandud laua? Valmis rula lauad on üldiselt väiksemad ja valmistatud odavamatest materjalidest. Kui koostad ise oma kohandatud laua, võib see varieeruda suuruse ja kuju poolest ning varustus kestab kauem.

Oma rula ehitamiseks vajate kõiki materjale, mis on loetletud eespool punktis "rula". Tekk on laud ise ja haardelint läheb selle peale. See tagab parema haardumise teie kingadele. Veermikud on T-kujulised metallosad, mis lähevad laua alla ja kuhu teie rattad kinnitatakse. Laagrid lähevad rataste aukudesse ja võimaldavad teil laual veereda. Kui veermikud on kokku pandud, kasutad oma uisutööriista ja riistvara, et need oma laua külge kinnitada, ja oledki valmis!

Rula maksumus

Rulatamise hind võib varieeruda sõltuvalt sellest, kuidas sa üritad õppida. Kui soovid õppida veebipõhiste õpetuste kaudu, siis on sul vaja vaid oma lauda ja turvavarustust ning oledki valmis minema. Täielikud lauad võivad olla vahemikus 80-110 dollarit. Kiivrid võivad maksta 30-50 dollarit ning põlve- ja küünarnuki kaitsekomplektid umbes 40 dollarit. Sul on vaja ka paari vastupidavaid jalanõusid, mis võivad uisupoe müügilettidel maksta 50 dollarit.

Õppida saab ka era- või rühmatundides. Väikegrupitunnid võivad olla vahemikus 95-195 dollarit avalikes vaba aja veetmise osakondades ja 195-595 dollarit eralaagrites. Eratunnid on $229-699 sõltuvalt sessiooni mahust.