Mikä on pohjoismainen yhdistelmä?

Pohjoismainen yhdistetty hiihto on urheilulaji, jossa hypätään mäkihyppyä ja hiihdetään maastohiihtoa.Nämä kaksi lajia suoritetaan erikseen, mutta ne yhdistetään voittajaksi. Mäkihyppyosuus suoritetaan ensin, ja pelaajat saavat pisteet hyppymatkojensa perusteella. Pisteiden perusteella pelaajat aloittavat maastohiihto-osuuden porrastetusti mäkihypyn pisteiden perusteella. Maastohiihto on kansainvälinen laji ja olympialaji.

Sisällysluettelo

• Historia
• Leikkipinta
• Laitteet
• Pelattavuus
• Tehtävät ja roolit
• Säännöt ja määräykset
• Tuomarit ja toimitsijat
• Lingo ja terminologia
• Taidot ja tekniikat
• Strategia
• Pohjoismainen yhdistetty olympia
• Pohjoismaiset yhdistetyt tuotemerkit
• Pohjoismaiset yhdistetyt nuorisojärjestöt
• Pohjoismaisen yhdistetyn pelaajat
• Pohjoismaiset yhdistetyn joukkueet
• Pohjoismaiset yhdistetyn lajit
• Pohjoismaisen yhdistetyn turnaukset
• Pohjoismaiset yhdistetyt verkkosivut
• FAQ

Historia

Pohjoismainen yhdistelmä syntyi Norjassa 1800-luvun puolivälissä. Ensimmäinen suuri kilpailu järjestettiin vasta vuonna 1892 Oslossa, Norjassa. Pohjoismainen yhdistelmäkilpailu otettiin ensimmäisen kerran mukaan olympialaisiin vuoden 1942 talviolympialaisissa, ja se on ollut mukana kisoissa siitä lähtien. Alun perin maastohiihto tehtiin ennen mäkihyppyä. Nämä kaksi lajia vaihdettiin 1950-luvulla.

Kansainvälinen hiihtoliitto ei ole viime aikoihin asti hyväksynyt naisten kilpailuja. Vuonna 2016 järjestettiin kuitenkin ensimmäiset kilpailut, ja naisten yhdistelmäkilpailut otetaan mukaan vuoden 2022 talviolympialaisiin.

Leikkipinta

Pohjoismaisessa yhdistetyssä lajissa on kaksi erillistä pelialustaa.

Ensinnäkin mäkihypyn koko riippuu tapahtumasta. Mäkihypyssä on kahden kokoisia mäkiä: normaalimäki ja suurmäki. Normaalimäki on 90 metriä ja suurmäki 120 metriä. Osallistujat hiihtävät pitkää rataa, jonka päässä on ramppi. Kun ramppi päättyy, hiihtäjät hyppäävät ja yrittävät lentää niin pitkälle kuin pystyvät ja laskeutua lumiselle alamäelle.

Maastojuoksu tapahtuu täysin eri radalla. Maastohiihto tapahtuu lumisella mäkisellä radalla. Rata on täynnä nousuja, laskuja, käännöksiä ja suoria.

Laitteet

Pohjoismaisessa yhdistelmäkilpailussa pelaajat tarvitsevat asianmukaiset varusteet kahteen eri lajiin. Nordic Combine -kilpailuun osallistuakseen pelaajat tarvitsevat sukset, siteet, kengät, suojalasit/silmiensuojaimet, aerodynaamiset vaatteet ja päänsuojan/suojan kumpaakin lajia varten. Mäkihyppyä varten kilpailijat tarvitsevat pitkät ja leveät sukset, suojalasit ja kypärän. Maastohiihdossa osallistujat käyttävät puolestaan pienempiä ja ketterämpiä suksia, ohuita hattuja tai päänlämmittimiä ja suorituskykyisiä aurinkolaseja.

Pelattavuus

Pohjoismainen yhdistelmäkilpailu alkaa mäkihypyllä. Kilpailijat hyppäävät vuorotellen, yleensä yhden tai kaksi hyppyä kilpailusta riippuen. He hyppäävät yksi kerrallaan. Hyppy tai hyppyjen etäisyyden perusteella kilpailijat saavat pisteet.

Mäkihypyn jälkeen pelaajat valmistautuvat maastokilpailuun. Mäkihypyssä eniten pisteitä saanut kilpailija aloittaa maastohiihdon ensimmäisenä. Pisteiden mukaan kilpailijat vapautetaan porrastetusti. Tämän jälkeen pelaajat pyrkivät kuromaan eroa umpeen ja voittamaan kilpailun. Se pelaaja, joka ylittää maaliviivan ensimmäisenä, voittaa; lähtöpaikalla ei ole väliä.

Tehtävät ja roolit

Pohjoismaisen yhdistetyn ainoa todellinen asema on kilpailija. Kaikilla kilpailijoilla on yhtäläiset mahdollisuudet voittaa tapahtuma. Ainoa muu asema on valmentajilla. Valmentajat asettuvat riviin maastoradan varrelle ja opastavat pelaajiaan antamalla heille neuvoja, aikapäivityksiä tai muita tietoja.

Säännöt ja määräykset

Pohjoismaisen yhdistetyn mäkihypyn pääsääntö on, että mäkihyppy on tehtävä ensin. Kaikkien pelaajien on aloitettava hyppynsä samalta etäisyydeltä.

Maasto-osuuden pääsääntö on, että sinun on pysyttävä rajojen sisällä. Pelaaja voidaan hylätä myös, jos hän saa luvatonta apua, jos hän estää muita kilpailijoita ohittamasta, jos hän ei saa kilpailua loppuun suksillaan tai lukuisista muista syistä.

Tuomarit ja toimitsijat

Mäkihypyn tuomitseminen on erittäin vaikea prosessi. Kameroilla on suuri merkitys mäkihyppyjen mittaamisessa. Tuomari katsoo lukuisia kameroita yrittäessään määrittää tarkan paikan, johon kilpailija laskeutuu. Tuomarit ovat vastuussa pisteiden antamisesta kilpailijoille.

Maastojuoksun aikana erotuomareilla ei ole suurta merkitystä. Heidän päävastuunsa on varmistaa, ettei kilpailun aikana tapahdu hylkäyksiä tai sääntörikkomuksia.

Lingo ja terminologia

• Sidokset: Suksen osa, joka yhdistää saappaan ja suksen.
• Maastohiihto: Suksityyppi, jossa saappaan kantapäätä ei ole kiinnitetty sukseen.
• Knoll: Laskeutumiskukkulan ensimmäinen osa, aivan lentoonlähdön alapuolella.
• K-piste: Laskeutumiskukkulan jyrkin kohta.
• Sisäänajo: Mäkihypyn ensimmäinen osa. Alkaa tangon yläpäästä, alkaa ja päättyy lentoonlähtöön.

Taidot ja tekniikat

Tähän vaikeaan urheilulajiin osallistuminen edellyttää monia taitoja. On tärkeää olla monipuolinen ja taitava molemmissa lajeissa. Jos erikoistut jompaankumpaan, et menesty loppusijoituksessa.

Mäkihypyssä hyppääjät käyttävät useita tekniikoita yrittäessään saada pisteitä. Tekniikka-asennot on säilytettävä koko mäkihypyn, lentoonlähdön, ilmalennon ja laskeutumisen ajan.

Maastohiihdossa tärkein tekniikka on suksen asento. Kilpailijat vaihtavat tilanteesta riippuen, ovatko sukset samansuuntaiset vai ovatko sukset taivutettu ulos- tai sisäänpäin.

Strategia

Urheilun päästrategia on loistaa molemmilla alueilla, mäkihypyssä ja maastohiihdossa.

Kilpailun aikana mäkihyppystrategia riippuu paljon ulkona vallitsevista olosuhteista. Kilpailijat saattavat joutua mukauttamaan ilmassa olevia kulmiaan tai asentojaan taistellakseen tuulen tai muiden sääolosuhteiden kanssa.

Maastohiihdossa strategiaa käytetään koko kilpailun ajan. Kilpailijat seuraavat jatkuvasti aikaansa ja vauhtiaan. He etsivät myös mahdollisuuksia ohittaa muita kilpailijoita ja parasta aikaa siihen.

Pohjoismainen yhdistetty olympia

Pohjoismainen yhdistelmäkilpailu on ollut mukana olympialaisissa vuodesta 1924 lähtien. Siitä lähtien, kun se on ollut mukana olympialaisissa, se on ollut pitkälti Norjan ja muiden Euroopan maiden hallussa. Olympialaisissa mäkihyppy ja maastohiihto järjestetään yleensä samana päivänä.

Pohjoismaiset yhdistetyt tuotemerkit

Pohjoismaisessa yhdistelmässä yhdistyvät sekä mäkihypyn että maastohiihdon merkit. Yleisimpiä ovat suksimerkit, suojalasimerkit ja suksitarvikemerkit. Tässä on joitakin eri varusteiden huippumerkkejä.

• Völkl: Hiihtohyppysukset
• Salomon: Mäkihyppykengät
• The North Face: Vaatteet
• Patagonia: Vaatteet
• Rossignol: Maastohiihdot
• Fischer: Maastohiihdot

Pohjoismaiset yhdistetyt nuorisojärjestöt

Pohjoismainen yhdistetyn laji on urheilulaji, johon monet nuoret osallistuvat. Pohjoismainen yhdistelmäkilpailu on nuorten olympialaisten virallinen laji. Joitakin esimerkkejä nuorisojärjestöistä:

• Nuorten talviolympialaiset
• Euroopan nuorten olympiafestivaali
• Nuorten Cup (I ja II)

Pohjoismaisen yhdistetyn pelaajat

Pohjoismaisen yhdistetyn urheilijat kamppailevat usein ammattilaisuransa pitkäjänteisyydestä. Tämä erittäin kova ja vaativa laji voi vaatia veronsa keholta. Tämän seurauksena huippu-urheilijat tulevat ja menevät melko nopeasti.

Pohjoismaiset yhdistetyn joukkueet

Urheilijat eivät yleensä pelaa pohjoismaisessa yhdistetyssä lajissa tietyssä joukkueessa. Ainoat joukkueet ovat kutakin maata edustavia maajoukkueita. On joukkuekilpailuja, joissa saman maan kilpailijat työskentelevät yhdessä saadakseen pisteitä. Ammattilaisjoukkueita ei kuitenkaan ole, kuten monissa muissa urheilulajeissa. Menestyneimpiä maita pohjoismaisessa yhdistetyssä lajissa ovat Norja, Suomi, Itävalta ja Ranska.

Pohjoismaiset yhdistetyn lajit

Pohjoismaisen yhdistetyn lajin sisällä on monia erilaisia tapahtumia.

Yksilö:

• 10 km, normaali mäki
• 10 km, suuri mäki
• 10 km massastartti

Joukkue:

• 4 x 5 km, normaali mäki
• 4 x 5 km, suuri mäki

Pohjoismaisen yhdistetyn turnaukset

Nordic Combined -turnauksia ja -tapahtumia järjestetään ympäri vuoden. Suurimmat turnaukset ovat olympialaiset, hiihdon maailmanmestaruuskilpailut, maailmancup ja Continental Cup.

Talviolympialaiset järjestetään kerran neljässä vuodessa, ja niitä pidetään pohjoismaisen yhdistetyn suurimpana näyttämönä.

Hiihdon maailmanmestaruuskilpailut järjestetään joka toinen vuosi. Tämäkin on valtava turnaus.

Maailmanmestaruuskilpailut järjestetään vuosittain, ja ne ovat vuoden mittainen turnaus. Tapahtumia järjestetään ympäri maailmaa ympäri vuoden. Kausi kestää marraskuusta maaliskuuhun.

Pohjoismaiset yhdistetyt verkkosivut

Monilla mailla on omat tiedotussivustonsa pohjoismaisesta yhdistelmästä. Samoin on olemassa monia blogeja, joiden avulla yhteisiä kiinnostuksen kohteita edustavat ihmiset voivat olla yhteydessä toisiinsa. Muilla verkkosivustoilla esitetään nykyiset ja aiemmat sijoitukset eri turnauksissa eri puolilla maailmaa.

• Kansainvälinen hiihtoliitto
• Pohjoismainen yhdistetty olympia
• Maastohiihtäjä

FAQ

Mikä on pohjoismainen yhdistelmä?

Pohjoismainen yhdistetty hiihto on kaksiosainen laji, joka sisältää mäkihypyn ja maastohiihdon. Ensin kilpailijat hyppäävät mäkihyppyä ja saavat pisteitä hyppymatkan pituuden, tekniikan ja tyylin perusteella. Sitten heidät sijoitetaan pisteiden perusteella maastohiihtokilpailuun. Eniten pisteitä saanut hyppääjä aloittaa kilpailun ensimmäisenä. Muut kilpailijat sijoitetaan porrastetusti ja saavat aloittaa hyppynsä pistemäärän perusteella. Se, joka ylittää maaliviivan ensimmäisenä, voittaa; ei ole väliä, mistä sijasta tai milloin he aloittivat.

Mitä varusteita käytetään pohjoismaisessa yhdistelmäkilpailussa?

Nordci Combined -lajissa kilpailijat käyttävät kahden eri lajin välineitä. He tarvitsevat molempiin lajeihin sopivat sukset, silmälasit, pääsuojat ja hiihtokengät. Kummassakin lajissa käytettävät varusteet ovat lajikohtaisia, eikä niitä voi käyttää toisessa lajissa.

Onko Nodic Combined olympialaji?

Kyllä, pohjoismainen yhdistelmäkilpailu on ollut talviolympialaisten laji vuodesta 1924 lähtien.

Missä Nodic Combined on suosituin?

Pohjoismainen yhdistelmä on suosituin Länsi- ja Pohjois-Euroopan maissa. Näissä maissa lajiin keskitytään nuoresta iästä lähtien. Tämän seurauksena ne ovat menestyneet hyvin ammattilais- ja olympiakilpailuissa.