Football Flat
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Quel est le plat du football ?
Le "flat" en football fait référence à la zone de passe située à l'extérieur du plaquage faible ou du tight end. Elle s'étend jusqu'à la ligne de touche et se trouve à environ huit mètres de la ligne de mêlée. On l'appelle aussi le parcours de banc, car le joueur court vers les bancs. Ce parcours est effectué par le running back et les fullbacks depuis le champ arrière, ils courent immédiatement vers la ligne de touche, dans le plat, et vers le bas du terrain. Pendant que le receveur court, il regarde constamment derrière ses épaules pour voir si le ballon arrive. Bien qu'efficace, le parcours plat n'est pas couru sur plus de 4 ou 5 mètres car il s'agit d'une course plutôt latérale.
Il est important de rester dans les limites du terrain lorsque vous suivez un parcours plat, surtout parce qu'il est si proche de la ligne de touche. Si le ballon n'a pas été lancé et que le receveur est à deux mètres de la ligne de touche, il doit arrêter de courir vers le bas du terrain et se préparer en se mettant en position athlétique.
