Kosárlabda lövés típusok
KosárlabdaA kosárlabdában csak kétféleképpen lehet pontot szerezni - mezőnygólokkal és büntetőkkel. Mindkét esetben a játékosnak a labdát a csapata hálójába kell lőnie. Ez elég könnyen hangzik, de az ellenfél csapatának játékosai azért vannak, hogy megállítsák őket. Ennek eredményeképpen a játékosok kifejlesztettek egy arzenált a különböző dobástípusokból, amelyeket különböző játékhelyzetekben használhatnak, hogy a legjobb esélyt kapják a kosárra. Íme egy lista a kosárlabda alapvető dobástípusairól:
- Layups
- Dunks
- Jump Shots
- Hook Shots
- Banki felvételek
- Tipp-ins
- Szabaddobások
Tartalomjegyzék
Layups
A feldobás a kosárlabdában a legalapvetőbb dobástípus. A feldobások a palánkot használják ki azáltal, hogy a labda lepattan róla, mielőtt a hálóba kerülne. A feldobásnál a játékosok közelednek a kosárhoz, és a labdát könnyedén lepattintják a palánkról egy kéz feletti vagy kéz alatti mozdulattal. A feldobásokat mindig a kosárhoz közeli távolságból hajtják végre. Ahogy közeledsz a kosárhoz, vedd fel a dribble-t, és készülj fel a kosár felé ugráshoz. A feldobás végrehajtásakor vagy a kosár bal vagy jobb oldalát választod. Játékosként érdemes gyakorolnod a kosár mindkét oldaláról történő feldobást, mert sosem tudhatod, hogy a védekező játékosok melyik oldalt fogják védeni.
Amikor ugrasz, győződj meg róla, hogy a palánkot használod, és próbálj meg a karikába pattanni. A feldobásoknál is van néhány haladó technika, mint például a fordított és a kéz nélküli feldobások. Azoknak a játékosoknak, akik a kosár körüli befejezésben jeleskednek, sok különböző feldobás van az arzenáljukban, amit végre tudnak hajtani, ami még nehezebbé teszi a védelem számára, hogy megállítsa őket a pontszerzésben. Az olyan feldobást, amely nem használja a palánkot, "finger roll"-nak nevezik, mivel a labda a labdavezető kezének ujjairól gurul a kosárba.
Dunks
A zsákolás vagy slam dunk egy olyan dobástípus, amikor a labdavezető a levegőbe ugrik, és erőteljesen a hálóba csapja a labdát. A bedobáshoz a játékosnak magasabbra kell ugrania, mint a perem, amely a legtöbb kosárlabdapályán 10 láb magasan van a padló felett. Nagyon nehéz zsákolni, mivel sok játékos nem elég magas, vagy nem tud olyan magasra ugrani. Ha tudsz zsákolni, ez egy nagyszerű módja a kosárra dobás befejezésének. A zsákolásokról köztudott, hogy felpörgetik a csapatodat, mivel nagyszerű teljesítmény zsákolni egy meccsen. Az NBA-ben minden évben rendeznek zsákolóversenyt az All-Star hétvégén, és a liga legjobb zsákolói szórakoztató műsort adnak. Néhány ikonikus zsákolás debütált a zsákolóversenyen, mint például Michael Jordan, aki a büntetővonalról zsákolt, vagy Blake Griffin, aki egy autó fölött átugorva zsákolt.
Ne feledd, hogy zsákoláskor ügyelned kell arra, hogy elkerüld az utazást. Amikor felveszed a dribble-t, két lépést tehetsz, mielőtt a pivot lábad megállna.
Jump Shots
A kosárlabdában az ugródobás pontosan az, aminek hangzik. Az ugródobásnál a lövő a levegőbe ugrik, amikor kiengedi a labdát a kezéből.. Az ugrás segít a dobónak magassági előnyhöz jutni az őt védő védekező játékossal szemben. A játékosok gyakran gyakorolják az ugródobásokat, így az ugrás a dobás időzítését is segíti. Játékosként a pálya bármely pontjáról használhatod az ugródobásokat. Az ugródobáshoz a játékosnak mindkét lábát fel kell tennie, majd ugrania kell. Amikor az ugrásuk legmagasabb pontján vannak, el kell engedniük a labdát a kosár felé. A jó ugródobáshoz sok gyakorlásra és jó technikára van szükség. Évekig is eltarthat, mire tökéletes lesz az ugródobás.
Ha a hárompontos ív mögül dobnak, az három pontot ér; minden hárompontoson belül megkísérelt dobás két pontot ér. A mai NBA-ben a csapatok több hárompontost dobnak, mint valaha. A történelem legjobb dobóinak tanúi vagyunk, mint Steph Curry, Klay Thompson és Kevin Durant. A játék eltolódott a védőket belülről hátráltató nagyoktól a hárompontosokat tetszés szerint dobó játékosok felé.
Hook Shots
A horogdobás a kosárlabdában egy átemelt dobás, amelyet jellemzően egy kézzel végeznek. A horogdobás történhet úgy, hogy a dobó közvetlenül vagy oldalirányban néz a háló felé. A horogdobást nagyon nehéz kivitelezni, mivel teljesen különbözik a kosárlabda bármely más dobástípusától. Jó alkalom a horogdobásra például az, amikor az alapvonallal párhuzamosan mozogsz, és meg akarod lepni a védőt egy olyan dobással, amire nem számítanak, mert a sikeres horogdobáshoz nem kell a kosárral szemben állnod. A horogdobásokat akkor kell használni, amikor a hárompontos vonalon belül vagy a sáv közelében vagy amikor posztolsz.
Bár a horogdobások már közel sem olyan elterjedtek, mint egykor a kosárlabdában, az egyik játékos, aki állandóan horogdobásokat használt, Kareem Abdul-Jabbar volt. Ő tette népszerűvé a dobást az 1970-es években, de az azóta eltelt években kevesen tudták megismételni a horogdobással elért sikereit.
Banki felvételek
A palánkdobás a kosárlabdában egy olyan dobástípus, amely a palánkra támaszkodik. A bedobásnál a labda lepattan a palánkról, mielőtt a hálóba kerülne. Néha egy nehéz dobás könnyebbé tehető a palánk használatával. A hátlapra általában egy négyzetet festenek, amely célpontként szolgál, amikor a palánkdobást végzi. Ha megfelelő erővel dobod a labdát, és eltalálod a négyzetet, a labda nagy valószínűséggel a gyűrűbe fog kerülni. A bank shotokat akkor érdemes elvégezni, amikor viszonylag közel vagy a kosárhoz, mivel minél távolabb vagy, annál nehezebbé válnak. Ez annak köszönhető, hogy a labda szöget zár be a palánkba. A palánkdobás elsajátításához elengedhetetlen, hogy megtanuld a palánkot eszközként használni.
Tipp-ins
A tip-in a kosárlabdában inkább egy elhibázott dobásra adott reakció, mintsem egy dobástípus. Ha egy dobás kimarad, és a labda lepattan a peremről, akkor bárki megpróbálhatja a labdát a kosárba dobni, amennyiben a labda nem érné el a peremet, ha érintetlenül hagynák. Ez bármilyen típusú dobásnál előfordulhat, legyen az ugrás, feldobás vagy horogdobás. Ha a játékvezető úgy ítéli meg, hogy a labda a perem bármelyik részét érintette volna, és egy játékos hozzáért, akkor kosárzavarást fog ítélni. Játékosként gyors reakcióra van szükséged ahhoz, hogy egy tip-in-t be tudj dobni. A magas játékosok, például az erőcsatárok és a centerek magasságuk miatt különösen jók a tip-inben. A tip-in támadó lepattanónak is számít, és ezek a kosárlabdameccseken hatalmas lendületváltások részei lehetnek. Fontos, hogy a védelem bokszoljon, hogy megakadályozza a támadó játékosokat abban, hogy egy elhibázott dobás után bedobják a labdát.
Ne feledd, egyetlen játékos sem érhet a karikához vagy a háló bármely részéhez, amíg a labda rajta van vagy a hálóban mozog. Ezt hívják kosárzavarásnak, és ez egy olyan szabálysértés, amely feldobást eredményez.
Szabaddobások
A szabaddobás egy olyan dobástípus a kosárlabdában, amely a szabálytalan dobás után következik be. Amikor valaki dobóhibát követ el, az ellenfél egyik játékosa szabaddobást kap, amelyet a büntetővonalról végez el. Az, hogy egy játékos hány büntetődobást kap, a megítélt szabálytalanságtól függ. A kétpontos dobásnál elkövetett szabálytalanság két büntetődobást, míg a hárompontos dobásnál elkövetett szabálytalanság három büntetődobást eredményez. Ha a játékosnak sikerül az a dobás, amelynek megkísérlése közben szabálytalankodtak vele szemben, a pontok számítanak, és egy plusz szabaddobást kell dobnia. Ez az úgynevezett "and-one".
A szabaddobás során a dobó játékos általában a földön tartja a lábát, ami nagyban különbözik a normál ugrásos dobástól. A dobó nem lépheti át a büntetővonalat, amíg a dobása a peremre nem ér. A szabaddobási kísérlet során a játékosoknak kijelölt helyük van, ahol várakozniuk kell, és ott kell maradniuk, amíg a labdát el nem dobják, mielőtt a lepattanóért harcolnának. A védekező csapatnak vannak kijelölt helyei a gyűrűhöz közelebb, így nagyobb esélyük van a lepattanózásra. A büntetődobások nagyon fontosak, mivel a csapatoknak ki kell használniuk az ellenfél szabálytalanságait a könnyű pontokért.
GYIK
Mi az a swish shot a kosárlabdában?
A kosárlabdában az a dobás, amely úgy megy a hálóba, hogy nem érinti a palánk vagy a palánk bármely részét. Azért hívják suhintásnak, mert ha jól figyelsz, suhintásszerű hangot ad ki, ahogy áthalad a hálón. A suhintásért nem jár plusz pont, de azt jelzi, hogy a dobó nagyon pontos, és jót tehet a játékos önbizalmának. A dobásod bármilyen típusú dobásnál lehet suhintás, legyen az kettes vagy hárompontos. Mindig a suhintásra kell törekedned, mert ez azt jelenti, hogy a gyűrű közepét fogod eltalálni.
Hogyan használják a palánkot a kosárlabdadobások típusainál?
A palánk egy olyan felszerelés a kosárlabdában, amelyet a játékosok különböző típusú dobásoknál használnak. A hátfal általában üvegszálból, normál üvegből vagy akrilból készül, és egy négyzet van ráfestve, amely céltáblaként szolgál. Ha a labdát a négyzetről pattintod le, az általában a karikába megy. Amikor tehát feldobást vagy bedobást lősz, a négyzetre kell céloznod. A hátlapok különösen hasznosak a bedobásoknál és a feldobásoknál. Játékosként a hátfal segítségével kell céloznod és keretbe foglalnod a dobásodat.
Mi az a buzzer-beater a kosárlabdában?
A kosárlabdában a buzzer-beater olyan dobás, amelyet közvetlenül a dobóóra vagy a játékidő lejárta előtt dobnak. Ezek a dobások épphogy "megelőzik a berregést", innen a "buzzer-beater" elnevezés. A "Buzzer-beater" dobások általában a kosárlabda legizgalmasabb pillanatai közé tartoznak, különösen akkor, amikor a szabályos játékidő végén egy "buzzer-beater" dobás döntetlenre hozza a meccset és hosszabbításba juttatja, vagy megnyeri a meccset.