Mennyire veszélyes a mezőhoki?
Gyeplabda
A mezőhoki természeténél fogva nem kontaktsport, így a játékosok nagy valószínűséggel nem szenvednek súlyos vagy traumás sérüléseket. Védőfelszerelést is viselnek, többek között szemvédőt, sípcsontvédőt és szájvédőt, hogy megvédjék magukat. Azonban elég jelentős a kockázata annak, hogy a sportolók több kisebb sérülést is elszenvednek, amikor mezőhokiznak.
Tartalomjegyzék
Sérülés valószínűsége
A női mezőnyhokisok a középiskolában körülbelül egy 62% esély legalább 3 sérülést szenvednek, így a mezőnyhoki az a sportág, ahol a játékosok a legnagyobb valószínűséggel többszörös sérülést szenvednek, vagy egy régi sérülést súlyosbítanak. Ezek a sérülések a legtöbb esetben alsó végtagi sérülések, például térd- vagy bokaficam, íngyulladás vagy terheléses törés. Ezeket gyakran a labdával vagy az ütővel való akaratlan érintkezés okozhatja a játékok során. Ritkább esetekben, mivel a játék során keményen kell futni és éles kanyarokat kell venni a füvön vagy a gyepen, a játékosok megrándíthatják vagy akár el is szakíthatják izmaikat vagy szalagjaikat, ami szinte minden sportágban kockázatot jelent a sportolók számára.
A mezőnyhokisok nagy valószínűséggel tapasztalhatnak bokaficamot, térdzúzódást és általános fájdalmat, valamint egyéb kisebb problémákat a szezon során. Amíg azonban viselik a védőfelszerelést, óvatosak és a szabályok szerint játszanak, jó esélyük van arra, hogy elkerüljék a komolyabb sérüléseket.
