Evezős felszerelések listája

Tartalomjegyzék

• Evezős felszerelés
• Tartozékok
• Csónakok
• Íjak
• Ruházat
• Cox's Seat
• Kesztyű
• Kalapok
• Kabátok
• Gépek
• Megafonok
• Evezők
• Evezőfedelek
• Riggers
• Kormánylapátok
• Sculls
• Ülések
• Cipők
• Spandex harisnyanadrág
• Kanálok
• Star's
• Napszemüveg
• Naptej
• Tank Tops
• Szállítási pótkocsi
• Trous
• Unisuits
• Vásznak
• Vizes palack
• GYIK

Evezős felszerelés

Az evezésben a sportolók csónakokban, más néven kagylókban versenyeznek, evezőkkel mozgatva azokat a vízen. Ezért a sportágat nem lehet a szükséges felszerelés, csónak és evezők nélkül űzni. Ráadásul a sportot csendes vizeken, például tavakon kell gyakorolni, ezért a megfelelő felszerelés mellett a megfelelő helyszínt is meg kell találni az evezés gyakorlásához.

Az evezés lehet csapatsport és egyéni sport is, mivel a sportágat kategóriákban űzik, egy, kettő, négy vagy nyolc evezőssel egy hajóban.

Evezős csónakokat lehet vásárolni, de általában az evezős klubok és táborok biztosítják a csónakhéjakat. Így az evezősöknek csak a személyes felszerelést kell megvenniük, mint például a szemüveget, az egyenruhát, a spandex rövidnadrágot, a cipőt és bármi mást, amit viselhet. Az is jó ötlet lehet, ha vásárol egy beltéri evezőgépet, más néven erg-et. Azzal, hogy saját gépe van, dolgozhat az evezési formáján és a kardióján, hogy fejlessze a képességeit.

Tartozékok

Az evezéssel együtt sokféle tartozék jön, amelyekkel rendelkezhet. A pólók, kapucnis pulóverek, sapkák és egyebek mind nagyszerű dolgok. Olyan ruhadarabokat szerezhetsz be, amelyeken rajta van a csapatod vagy a klubod logója, így büszkén viselheted őket a regattákon és a városban. Az evezéshez szükséges összes kiegészítő, bár nem kötelező, de nagyszerű dolgok, mivel mindegyik valamilyen előnnyel jár.

Csónakok

Minden evezős csónakot kagylónak nevezhetünk, és az evezős csónakot, amelyben evezősök ülnek, kagylónak nevezzük. Ezért minden hajótest kagyló, de fordítva nem. A hajók eredetileg fából készültek, de az újabb hajók szénszálas anyagból készülnek, hogy jobban teljesítsenek a versenyeken. Könnyűek és törékenynek tűnnek, de úgy vannak megmunkálva, hogy erősek és merevek legyenek a vízben. Egy csónak 27 lábtól 60 láb hosszúságig bárhol lehet, és lehet akár tíz hüvelykkel keskenyebb is. Egy szabadidős hajó valószínűleg egy kicsit szélesebb lesz, mint egy versenyhajó, mivel egy versenyhajónak aerodinamikusabbnak kell lennie, hogy gyorsabban tudjon haladni. A méret és a minőség függvényében változik, de már 300 dollárért is találhat csónakot. Bármi is legyen, csónak nélkül nem lehet evezni!

Íjak

Az evezésben az orrülés az első ülés elölről. Az orr a hajó elülső része, vagy az a pont, amely a legelőrébb van, amikor a hajó úton van. Ha egy csónakban egynél több evezős van, az orrhoz legközelebbi evezőst nevezik "orrnak". Ez a személy felelős azért, hogy a balesetek elkerülése érdekében szemmel tartsa a maga mögött lévő vizet. Ő tesz szóbeli hozzájárulásokat a hajó többi tagjának is, biztosítva, hogy mindenki egy oldalon álljon.

Ruházat

A felszerelés kiválasztásakor, mint sok más sportágban, a kényelem, a preferencia és a biztonság a döntő. Az evezősök nem viselhetnek terjedelmes ruhákat, mivel azok akadályozhatják a teljesítményt, és könnyen fennakadhatnak a hajó részein. Az evezősök olyan ruházatot viselnek, amely puha, lélegző és rugalmas. A spandex rövidnadrág vagy nadrág nagyon népszerű viselet számukra. Az időjárási körülmények is meghatározhatják, hogy az evezősök mit viselnek edzésen vagy versenyen. Egy napos evezős napon az evezősök használhatnak szemüveget és sapkát, míg hidegebb napokon sokan választhatnak spandex harisnyát és hosszú ujjú kompressziós pólót.

Cox's Seat

A kormányos (vagy kormányosfelügyelő) egy kijelölt helyen ül, ahol hatékonyan tudja edzeni az evezősöket. A kormányos ülése a hajó hátsó, azaz hátsó részén található, mivel a kormányos az evezősöket irányítja és motiválja, miközben ütésszámot hív. Bizonyos esetekben, például ha négyszemélyes hajóról van szó, a kormányos helye lehet a hajó elején is, nem pedig a hajó farában. A kormányos azért is ott van, hogy kormányozza a hajót, és biztosítsa, hogy ne ütközzenek össze, mivel az evezősök a hajó hátsó ülése felé néznek.

Kesztyű

Az evezős kesztyűk megvédik Önt az evezőktől származó fájdalmas hólyagoktól, ami lehetővé teszi, hogy a lehető legjobban edzhessen. A kesztyű nagyszerű módja annak is, hogy az izzadásból származó felesleges súrlódást kiküszöbölje. A kesztyűk lehetővé teszik, hogy hosszabb ideig evezzen, mivel nem kell annyira aggódnia a vízhólyagok vagy a bőrkeményedések miatt.

A hólyagok elkerülése érdekében rendes kesztyűt, markolatot vagy betétet viselhet. A kesztyűk olyan alapvető edzőkesztyűk, amelyeket kifejezetten evezéshez terveztek, és az ujjak ¾-ét fedik, valamint légáteresztő anyagból készülnek. A betétek nagyszerűek a beltéri evezősök számára, mivel könnyen felvehetők, és csak a kezed azon részét védik, amely valóban védelemre szorul. A markolatok a kesztyűk és a párnák keverékei, de minimálisak, és nem igazán védik az egész kezet. Egy pár ilyen kesztyű körülbelül 40 dollárba kerül.

Kalapok

Néhányan szeretnek kalapot viselni evezés közben, mivel így jobban látnak. Ezek körülbelül 25 dollárba kerülnek. A legtöbb sapkának van egy bőrből készült beakasztható pántja vagy egy tépőzáras pántja, amely lehetővé teszi a sapka illeszkedésének beállítását. Evezős sapka esetén olyan sapkát szeretne, amelynek belül hálós bélése van, amely elősegíti a hűtést és minimalizálja a foltosodást. Ennek oka, hogy a lehető legkevesebbet akarsz izzadni, ha a sapkát viseled. Ha végül mégis izzadni fog, nem akar foltot hagyni.

Kabátok

Lesznek olyan regattanapok, amelyek nagyon hidegek lesznek. Ezért érdemes kabátot vinni magaddal, amikor nem versenyzel. A verseny után a kabát egy kényelmes felszerelés lesz, amely lehetővé teszi, hogy felmelegedj. Ez körülbelül 80 dollárba fog kerülni.

Egy másik kabát, amelyet viselhet, egy vékonyabb, vízálló héj, amelyet magával vihet a hajóra. E kabát héjának szélállónak, kényelmesnek és rugalmasnak kell lennie, hogy maximális kényelemmel tudjon manőverezni a hajóval.

Gépek

Egy evezőgép segíthet a beltéri edzésben. Egy ilyen gép használata nagyszerű módja annak, hogy izmait kihívást jelentő, mégis kényelmes módon megdolgoztassa. Kiváló módot biztosítanak a fittség növelésére a kalóriaégetés és az izomépítés révén. Ezeknek a gépeknek képernyője is van, amely megmutatja, milyen gyorsan halad, és milyen messzire jutott. Ez ideális az evezősök számára, mert speciális, az igényeiknek megfelelő edzéseket végezhetnek, felkészítve őket a következő versenyükre, mindezt úgy, hogy közben beltérben maradnak. Az evezőgépek nem olcsók, mivel jellemzően 1000 dollár körüli összegbe kerülnek.

Megafonok

A verseny során az edzőknek a tömeg morajlása, valamint minden más háttérzaj vagy zavaró tényező ellenére is hallaniuk kell a hangjukat. Fontos, hogy az edzőt hallják az evezősök, hogy a lehető legjobb teljesítményt tudják nyújtani. Ezért a megafon létfontosságú számukra a sikeres versenyzéshez. Egyes evezős klubok a kétirányú rádió és a megafon kombinációjára támaszkodnak. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy maximalizálják a csapat közötti kommunikációs képességeket, így bármilyen probléma egy verseny vagy edzés során azonnal korrigálható.

Evezők

Ha nincsenek evezőid, a csónakod nem megy sehová, csak oda, ahová az áramlat visz! Az evezők a csónak mozgatására szolgálnak, és különböznek az evezőktől, mivel a csónak oldalához vannak rögzítve. Ezek nem olcsók, mivel egy szép pár 700 dollárba kerül. Az evezők általában fából készülnek, és hosszú száruk van, amelynek a végén lapos lapát van. A kiegyensúlyozott evező egy olyan normál evező, amelynek a végére súlyt adtak, így a penge könnyebb és könnyebben manőverezhető. A versenyevezős evezők hosszú, lapos végű, körülbelül 50 cm hosszú rudak. Ezek a modernebb evezők szintetikus anyagokból, leggyakrabban szénszálból készülnek.

Evezőfedelek

Az evezők nagyon értékes felszerelések, és fontos, hogy mindig biztonságban és jó állapotban legyenek. Ezért mindig legyen nálad evezőfedél, hogy az evezőidet védve tartsd. A jó evezőhuzat olyan anyagból készül, mint a nejlon, és steppelt béléssel rendelkezik. Ez biztonságban és tisztán tartja az evezőket. Ezek a huzatok gyakran két evezőt tartanak, és pántokkal vannak ellátva, hogy könnyen hordozhatóak legyenek.

Riggers

Az evezőket fém, üvegszálas vagy szénszálas keretek tartják, amelyek a hajó oldalához vannak rögzítve, az úgynevezett riggerekhez. Az evezőlapátok extra erőt adnak az evezősnek munka közben. A rigger lehetővé teszi, hogy ne aggódjon amiatt, hogy az evező mindenhová elmegy, mivel a csavarozott kereteknek köszönhetően pontosan ott lesz, ahová szeretné. Vannak csúszó riggerek is, amelyeknél az evezőlapátok veled együtt mozognak, ahogy ellököd magad attól, ami előtted van, maximális sebességet adva a hajónak.

Kormánylapátok

A kormánylapát egy kis kormányberendezés, amely a tat alatt található. Ezt a kormányos használja a hajó kormányzására. A kormánylapát mérete a helyzettől függ. Például egy kanyargós fejű pályán zajló verseny során egy nagyobb kormánylapátot választana a kisebb helyett. A kormánylapát által a kagylóra kifejtett erőnek két, a hajóhoz képest különböző irányú összetevője van. Az erő párhuzamos összetevője az ellenállás, amely lelassítja a hajót. A rá merőleges komponens az, ami a csónakon olyan nyomatékot hoz létre, amely a csónakot elfordítja. Bár nem teljesen szükséges, a kormánylapát nagyszerű kormányzási eszköz a versenyeken és az edzéseken a kormányos számára.

Sculls

Az evezés az, amikor a csónakot az evezőkkel a vízben a csónak mindkét oldalán mozgatva hajtja a csónakot. Ebben az esetben magát a csónakot is nevezhetjük scullnak. A fő különbség az evezés és a sculling között az, hogy a scullingban minden személy két evezőt használ, míg az evezésben minden személy egy evezőt használ. Léteznek egykormányos, kétkormányos és négykormányos hajók. Ez azt jelenti, hogy a hajónak egy, kettő vagy négy utasa lehet. Általánosságban úgy tartják, hogy a scull használata az evezéssel való ismerkedés előnyösebb módja, különösen a gyermekek számára.

Ülések

Egy tipikus versenyhéjban nyolc ülés van. Az orrpár az 1-es és 2-es ülésen ül, és általában ők a könnyebb sportolók a hajón. A 3., 4., 5. és 6. ülés a "gépház", ahol a nehezebb és erősebb sportolók dolgoznak a hajón. A 7-es és 8-as ülések a hátsó párként ismertek. Mindhárom szekció egyformán fontos, és együtt kell működniük a verseny sikeréhez. Az üléseket úgy tervezték, hogy kényelmesek legyenek, hogy minden tag hosszabb ideig tudjon teljesíteni.

Cipők

Nincs pontos cipőtípus, amelyet evezés közben viselni kell. Nyáron egy jó futócipő vagy cross edzőcipő tökéletesen megfelel. Olyan cipőre van szükséged, amely ésszerű alátámasztást ad, mint amikor keményen támasztod a lábadat. Nagy erőt fogsz kifejteni a lábadon keresztül, ezért a legjobban a támogató, mégis kényelmes cipő fog működni. A lábfejedet a lábfej felső részén fogod beszíjazni, a sarok körül pedig egy kengyel lesz, ezért olyan védelem ajánlott, amely elkerüli a kidörzsölődést ezeken a területeken.

Spandex harisnyanadrág

A spandex harisnyanadrág nagyszerű dolog, ha tavasszal, ősszel és néha télen is evezel. Az ilyen típusú nadrágok melegen tartanak, mégis a kényelem és a teljesítmény érdekében vannak vágva és varrva. Rendkívül kényelmesek, és rugalmasságuknak és légáteresztő képességüknek köszönhetően mégis lehetővé teszik a magas teljesítmény fenntartását. Bőrszűkek, ezért a helyükön maradnak, így soha nem kell aggódnia amiatt, hogy lecsúsznak vagy túl bőek lesznek. Az anyagtól függően 30 és 80 dollár közötti összegbe kerülhet.

Kanálok

A kanalak hosszú, keskeny pengék, amelyek az evező végén vannak. Alkalmi vagy szabadidős evezéshez a legjobbak, és nagyon megbocsátóak a durva vízben. A lapát hátulján lévő görbület és a keskeny profil lehetővé teszi, hogy a lapát leugorjon a hullámok tetejéről. Vannak széles lapátú kanalak is, amelyeknél a lapát területe az evező hosszával arányosan nő, így ez az opció a legjobb a gyorsasághoz vagy edzéshez. Mivel az ilyen típusú lapátok nagyon megbocsátóak, nagyszerűek a kezdő szintű evezősök számára, hogy ráérezzenek, hogyan működik minden.

Star's

A hajó hátsó végét nevezzük tatnak. A tathoz legközelebbi evezősülést nevezzük "stroke"-nak. Ez a személy adja meg a hajó ritmusát, mivel a mögötte lévő evezősöknek követniük kell a stroke ritmusát. A tat az a hely, ahová az evezősök néznek, ezért olyan érzés lesz, mintha visszafelé haladnának. A kormányos szintén a tatnál ül, miközben kormányozza a hajót. Ez a személy edzi a többi evezőst is, ügyelve arra, hogy együtt dolgozzanak.

Napszemüveg

Az olyan szabadtéri tevékenységekhez, mint az evezés, a napszemüveg egy kicsit más, mint a szokásos napszemüveg. Olyan termékre lesz szükséged, amely a helyén marad, miközben evezel a vízen keresztül. Sokan csak azért használnak napszemüveget, hogy megvédjék a szemüket a víz fröccsenésétől. Amikor evezéshez vásárol napszemüveget, győződjön meg róla, hogy polarizált szemüveget kap, amelynek lencséi karcállóak. Egy tartós napszemüveg, amely nem marad biztonságosan magánál evezés közben, rendkívül hasznos lesz. Egy szép kültéri napszemüveg 80 dollárba kerül.

Naptej

Evezés közben közvetlenül és közvetve is sok napfénynek leszel kitéve. Fontos lesz, hogy megvédje bőrét a leégéstől és akár a bőrrák kialakulásától. Mivel az evezés fizikailag megterhelő sport, érdemes izzadság- és vízálló fényvédő krémet használni. Nem szeretné, ha az izzadság hatástalanná tenné a fényvédő krémet, ezért győződjön meg róla, hogy megfelelő flakont vásárolt. Az izzadásálló, legalább 50-es SPF-értékű fényvédő krém valószínűleg a legjobb megoldás. Egy üveg naptej nem kerül többe 20 dollárnál.

Tank Tops

Egy szűk páncélos felsőt jó viselni, ha melegebb időben edzel. Ezeknek nincs ujja, és jó érzés lesz, hogy az egész karod ki van téve a friss levegőt kapó napfénynek. Edzés közben nem feltétlenül van szükséged egy bizonyos típusú tank topra. Bármilyen régi pamut tank topnak meg kell tennie a dolgát. Ha szeretnéd, viselhetsz olyat is, amelyik vízállóbb és lélegzőbb egy olyan márkától, mint például a Nike, de fontos, hogy azt válaszd, ami a legkényelmesebb számodra.

Szállítási pótkocsi

Az utánfutó nagyszerű módja annak, hogy egyszerre több hajót is mozgatni lehessen. Akár nyolc csónakot is szállíthatnak, és a teherbírásuk meghaladja az 1000 fontot. Összesen 300 fontot nyomnak, és alumíniumból vannak összecsavarozva. Akár 24 láb hosszúak is lehetnek, ezért olyan autóra lesz szüksége, amely képes ekkora súlyt húzni. A csónakok pótkocsikon történő szállítása általában ott történik, ahol a legjelentősebb csónakkárok keletkeznek, ezért különösen óvatosnak kell lennie, és követnie kell minden eljárást.

Trous

A trous rövid ujjú spandex alsó, amely bőrszűk, és nadrágnak rövid. Szoros és kényelmes illeszkedést biztosítanak. Kétüléses kialakításúak, és általában nagy súlyú dryflex poly spandexből készülnek. Ezek elég szorosak ahhoz, hogy ne akadjanak be a hajóülés mechanizmusaiba, de elég rugalmasak ahhoz, hogy jól lehessen mozogni. Körülbelül 35 dollárba kerülnek, és nagyszerűek a forró napokon, amikor nem akarsz spandex nadrágot viselni.

Unisuits

A versenyek során sok csapat visel egyforma egyenruhát. Az egész evezős világban ezek a legnépszerűbb ruhadarabok az edzéseken és a versenyeken. Ezek bőrszűk ruhák, amelyek gyakran ujjatlanok a karoknál, és nem mennek lejjebb a térdnél. Sokan szeretik testre szabni az egyenpólójukat, hogy rajta legyen a csapatuk/klubjuk logója vagy neve. Nagyszerű módja a csapat összetartásának, ha a regatta napján ugyanabban az egyenruhában vannak. Egy ilyen egyenruha körülbelül 100 dollárba kerül.

Vásznak

Ha nagyon meleg van, és nem szeretne sapkát viselni, de mégis ki akarja takarni a napot, a napellenző jó megoldás. A napellenző nagyjából egy kalap, amelynek nincs teteje, és a feje tetejét kiteszi a napfénynek. Tépőzáras pánttal rendelkezik, így tetszés szerint meghúzható vagy meglazítható. Ez egy nagyszerű választás a kényelmes, könnyű illeszkedésért a fején, amikor evezés közben körülbelül 25 dollárba kerül.

Vizes palack

Mint minden sportágban, evezés közben is nagyon fontos, hogy hidratált maradj. Hidratálás nélkül nem lesz elég energiád az edzés vagy a verseny befejezéséhez. Az, hogy milyen vizespalackot szeretne használni, teljesen az Ön preferenciáin alapul. Használhatsz műanyag, termikus vagy fém vizes palackot, attól függően, hogy mit szeretsz a legjobban. Amíg hidratált vagy, nem számít, hogy milyen típusú vizes palackod van.

GYIK

Milyen felszerelést használnak az evezéshez?

Bár úgy tűnhet, hogy csak a csónakra és az evezőkre van szükség, a csónakban sok fontos kisebb darab van, mint például a riggerek, kanalak és gallérok, amelyek mind elengedhetetlenek a csónak hatékony mozgásához. A hajófelszerelésen kívül az evezősöknek saját személyes felszerelésük is lehet, amelyet az edzéseken és a versenyeken használhatnak, mint például a napellenző, szemüveg, cipő, termo póló, rövidnadrág és egyenpóló.

Mennyibe kerül az evezős felszerelés?

Az evezős csónakok komoly beruházást jelentenek, és a legdrágább evezős felszerelés. A legtöbbször azonban a kagylókat biztosítják az evezősök számára. Ami a személyes felszereléseket illeti, az árak tisztességesek. Az evezős cipők körülbelül 75-100 dollárba kerülnek, és a legtöbb más felszerelés is ebbe a tartományba esik. Egy evezőgép kicsit többe kerül, az ára 700 és 1000 dollár között forog.