Gördeszkázás alapjai

Gördeszkázás

A gördeszkázás egy olyan sport, amely az 1940-es évek körül kezdődött. Amikor a hullámok nem voltak megfelelőek, a szörfösök elkezdtek kerekeket rögzíteni a fából készült deszkákra, és a tengerparton lovagoltak velük. Eleinte járdaszörfözésként ismerték, de végül gördeszkázásnak nevezték el, mivel az eredeti kerekeket görkorcsolyákról vették át, és fadeszkákra szerelték fel. Ma már a deszkák mindenféle formában és méretben léteznek. Az emberek kaphatnak longboardokat, cruiser deszkákat, gördeszkákat vagy akár mini cruiser deszkákat is. A versenyeken használt deszkák normál gördeszkák, amelyek átmérője hét és fél hüvelyk és nyolc és fél hüvelyk között mozog. Ezek a deszkák lehetővé teszik a gördeszkások számára, hogy nehéz szaltó trükköket hajtsanak végre, de a keskeny átmérőjük miatt nehezebb leszállni rájuk.

Az alapok

Mielőtt belevetnéd magad a sportba, fontos, hogy ismerj néhány alapismeretet. A legtöbb ember szabadidős céllal gördeszkázik. Akár az utcán, akár egy gördeszkaparkban, a gördeszkázás egy időtöltés, amely végül versenyzéssé vált. A versenyek a freestyle, az transition, az utcai gördeszkázás és a többi között mozognak. A leghíresebb gördeszkaversenyek az X Games és a Street League Skating. Ezeken a versenyeken a gördeszkások azért versenyeznek, hogy a legjobb pontszámot érjék el, és továbbjussanak a következő fordulóba. Végül bejuthatnak a döntőbe, ahol esélyük van a bajnokság megnyerésére.

A gördeszkázás azonban több mint versenyzés. A gördeszkásokról gyakran azt a sztereotípiát alkotják, hogy lusták és lázadók, de ez messze nem így van. A sport rendkívül nehéz, és folyamatos gyakorlást igényel a fejlődéshez. Ezzel a gyakorlással együtt jár a közösségi érzés is, mert a gördeszkázni kezdők általában találnak egy csoportot, akikkel együtt tudnak fejlődni.

Alapvető mozgások

Amikor elkezdesz gördeszkázni, az első dolog, amit ki akarsz találni, hogy milyen pozícióban vagy. Azok az emberek, akik a bal lábukkal előre tekernek, szabályosak, akik pedig a jobb lábukkal tekernek, azok hülyék. Általában a domináns lábad elöl van, mert ez nagyobb stabilitást biztosít, és hatékonyabban tudsz trükköket csinálni, de ez mindenkinél más. A deszkádat kormányozni vagy sarokkal, vagy kick turnnel tudod. A legegyszerűbb módja a kanyarodásnak, ha a súlyodat a sarkadra vagy a lábujjaidra helyezed. Ez a deszkádat jobbra vagy balra fogja fordítani, attól függően, hogy hogyan állsz. A kick turn sokkal nehezebb, mert a deszkád hátsó részét (a farokrészt) kell lenyomnod, és az első lábaddal kell elfordítanod az elejét (az orrát).

A gördeszkázás másik alapvető mozdulata az ollie. Az ollie a legtöbb trükk alapja. Ez azért van, mert lehetővé teszi, hogy a levegőbe emelkedj a deszkáddal. Az ollie végrehajtásához először is kényelmesen kell vezetned a deszkádat. Ez azt jelenti, hogy körbe kell tekerned a környékeden, le kell hajtanod a járdaszegélyekről, és tudnod kell kormányozni. Ezután megtanulhatod az ollie lépéseit. A lépések a következők:

Helyezze az első lábát közvetlenül az első csavarok alá, a hátsó lábát pedig a farokra.
Hajlítsd be a térded, és ahogy ugrasz, használd a hátsó lábadat a farok felpattintására, az első lábadat pedig az orrod felé húzd.
Ha már a levegőben vagy, rúgd ki az első lábaddal, hogy kiegyenlítsd a deszkát, majd szállj le.
Győződj meg róla, hogy a vállaid nem fordulnak el, mert a deszkád velük együtt fog elfordulni.

A gördeszkázás típusai

A gördeszkázásban az a nagyszerű, hogy többféle változata létezik. Ezek közül néhány az utcai gördeszkázás, az átmeneti, a park, a verseny és a longboarding.

Az utcai korcsolyázás a városokban és községekben található akadályokon való korcsolyázást jelenti. Az akadályok közé tartozhatnak lépcsők, korlátok, padok, szegélyek és járdaszegélyek. Ez nagyon szórakoztatónak tűnhet, de sok helyen a felelősségre vonás miatt tiltják a korcsolyázást a tulajdonukban, ezért győződj meg róla, hogy legálisan lehet-e ott korcsolyázni, mielőtt belevágsz.

Az átmeneti korcsolyázás az, amikor a korcsolyázók a rámpákon és a tálakban légi trükköket végeznek. Tony Hawk a valaha volt legjobb transition skater, és híres a 900 fokos pörgéséről az X Games-en. Ez azt jelenti, hogy két és félszer megpördült a hajában, mielőtt a deszkájával visszaérkezett volna a rámpára. Az átmeneti korcsolyázók gyakran olyan parkokban korcsolyáznak, ahol vannak rámpák vagy bowlingok.

A görkorcsolyázás legbiztonságosabb változata a parkokban. Ennek oka, hogy a parkokban általában vannak utcai gördeszkázási akadályok, például korlátok és lépcsők, és nincsenek olyan autók, amelyek potenciálisan elüthetnek. Lehetnek olyan átmeneti akadályok is, amelyeken szintén gyakorolhatsz.

A versenyeken a legjobb sportolók mérik össze erejüket, és ezek lehetnek átmeneti vagy utcai versenyek. Itt a többi deszkás között próbára teszik a képességeidet, és a győztes esetleg pénzdíjat vihet haza.

Végül, sokan részt vesznek a longboardozásban. Az alsó képen jobbra lévő utolsó három deszkát longboardnak tekintik. Ezek leginkább cirkálásra szolgálnak, de néhányan még ezeken is tudnak trükköket csinálni. Hosszuk miatt könnyen vezethetők, de az éles kanyarokban nehéz manőverezni velük.

A tanulás nehézségei

A gördeszkázást nehéz megtanulni, de ez nem tántoríthat el attól, hogy belevágj. Sokan úgy gondolják, hogy fiatal korban kell elkezdeni ahhoz, hogy jól gördeszkázz, pedig ez messze nem igaz. Először is, a gördeszkázás azért van, hogy jól érezd magad, és néhány ember számára ez lehet, hogy csak az alapok megtanulása, és ez rendben van. Lehet, hogy eleinte nehéznek találod az egyensúlyozást bármilyen gördeszkán, de ez csak a tested próbál alkalmazkodni valami újhoz. Gyakorlással magad is megtanulhatsz gördeszkázni online oktatóprogramok vagy gördeszkaórák segítségével. Akárhogy is, ne hagyd, hogy a sport nehézsége megakadályozzon abban, hogy jól érezd magad! Ez mind a folyamat része.

Gördeszkák kezdőknek

A legjobb gördeszka-típus kezdőknek valószínűleg a cruiser deszka, amely körülbelül ugyanolyan méretű, mint egy hagyományos gördeszka, de vastagabb kerekekkel. A cruiser deszkák általában szélesebbek, mint a hagyományos gördeszkák, és a kerekek vastagabbak, így simább utazást tesznek lehetővé. Ez segít megtanulni, hogy kényelmesen állj és lovagolj. Végül továbbléphetsz egy kisebb deszkára és kerekekre.

A cruiser és a hagyományos gördeszkák közötti másik alapvető különbség az, hogy a cruisernek nincs orra. A normál gördeszkáknak van orra és farka, így a deszka mindkét végéről lehet trükköket csinálni. Ezért nevezik őket cruiser deszkáknak, mert nem igazán trükközésre valók.

Kezdő gördeszkás tippek

A gördeszkázás nehéz, de szórakoztató lehet, ha sikerül. Lehet, hogy eleinte félsz elmenni egy gördeszkaparkba és tanulni, de tudnod kell, hogy a legtöbb deszkás csak a saját dolgával törődik, és talán még ki is segít, ha látja, hogy nehezen boldogulsz egy trükkel.

A további fejlődéshez először az alapokat kell elsajátítanod. A körbejárás és az ollying szinte minden más gördeszkás trükknek elengedhetetlen része, és lehetővé teszi, hogy jobban irányíthasd a deszkát. Más emberekkel is érdemes együtt gördeszkáznod, különösen azokkal, akiknek több tapasztalatuk van, mint neked. Ez lehetővé teszi, hogy jól érezd magad a barátaiddal, és tanulj olyan egyénektől, akik jobbak. Végül, győződj meg róla, hogy minden megfelelő biztonsági felszereléssel rendelkezel gördeszkázás közben. Ez magában foglalja a sisakot, valamint egy-egy pár könyök- és térdvédőt. A biztonsági felszerelés használata mögött megbélyegzés húzódik meg, mert az emberek azt gondolják, hogy nem tűnnek "menőnek" a többi korcsolyázó szemében. Mások azonban csak a saját dolgukkal törődnek, ezért vigyázz a biztonságodra, és ne félj segítséget kérni, ha szükséged van rá!

Mint a 0