Difesa combinata di pallacanestro

Pallacanestro
Difesa combinata di pallacanestro

Una difesa combinata nella pallacanestro è quando una strategia difensiva combina due elementi diversi in un unico sistema. Un esempio è la combinazione di copertura a zona e a uomo in uno specifico set difensivo. Queste difese sono spesso abbreviate in "difese combinate" e sono anche chiamate difese "spazzatura".

Le difese combinate possono essere impiegate per una serie di motivi, ma sono più complicate dei semplici set a zona o a uomo. Richiedono una pratica rigorosa e una comprensione approfondita del sistema da parte di tutti e cinque i difensori.

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Difese combo comuni

Scatola e uno

La combinazione di difesa più comune è il box and one. Si tratta di un difensore primario (l'"inseguitore") che copre il giocatore dominante dell'attacco, mentre gli altri quattro difensori formano una "scatola" intorno all'area pitturata. Si usa per fermare un giocatore che sta segnando ad alta velocità.

Pallacanestro Box and One Defense

Diamante e Uno

Un'altra difesa combinata comune è il diamante e uno. Simile al box and one, il diamond and one prevede un inseguitore mentre gli altri quattro difensori si allineano a diamante intorno alla chiave. Rispetto al "box and one", questa difesa è migliore per difendere le aree medie e le ali, ma è più vulnerabile alle marcature interne.

Pallacanestro Diamante e Difesa Uno

Triangolo e due

La difesa a triangolo e due prevede due inseguitori e tre difensori in un triangolo intorno alla chiave (due difensori sui blocchi e uno in alto). Le squadre utilizzano anche un triangolo invertito se è necessaria una maggiore pressione sulle ali o sul post alto.

Pallacanestro Triangolo e difesa a due

1-1-3 Zona di abbinamento

La zona 1-1-3 prevede un inseguitore e una difesa di base 1-3. L'obiettivo è spingere la palla verso gli angoli e ottenere una rubata. L'obiettivo è spingere la palla verso gli angoli e ottenere una rubata. I difensori bassi devono ruotare per coprire i tagliatori e chiunque altro perturbi la zona.

Pallacanestro 1-1-3 Difesa a zona

Esistono molti altri tipi di difese combinate, ma tutte richiedono una comprensione approfondita degli incarichi, delle letture e della consapevolezza in campo, oltre all'abilità fisica. Le difese combinate possono essere estremamente frustranti per gli attacchi, ma ancora di più per una difesa inadeguata.