バスケットボールのリバウンド

目次

• バスケットボールのリバウンド
• バックボード
• バスケットボールにおけるオフェンス・リバウンド
• オフェンスリバウンド率
• バスケットボールにおけるディフェンシブ・リバウンド
• ディフェンスリバウンド率
• バスケットボール・ボクシング・アウト

バスケットボールのリバウンド

リバウンドとは、シュートがネットにかからず、リムやバックボードに跳ね返って、下にいる選手の手に入ることです。 オフェンスとディフェンスの両方のプレーヤーがボールをリバウンドさせることができ、置かれている状況に応じて次の行動を決定します。 オフェンスではパスかシュート、ディフェンスではパスかドリブルのどちらかを選択することができます。

バックボード

バックボードは、フープ、リム、ネットに取り付けられる器具の一部です。 プレキシガラス製で、サイズは72インチ×42インチ、中央の長方形は24インチ×18インチです。 バックボードは、プレーヤーがシュートを枠にはめ、バンクショットやレイアップを打つために使用されます。彼らは、バックボードの中央にある長方形を打つことによってそうします。 多くの場合、その長方形に当たれば、ショットは入る。

バスケットボールにおけるオフェンス・リバウンド

オフェンスリバウンドとは、ボールをシュートしたチームと同じチームのオフェンス側のプレーヤーがキャッチしたリバウンドのことを言います。 ボールをシュートしてリバウンドしたチームがオフェンス側であるため、オフェンスリバウンドと呼ばれます。 オフェンス側のプレーヤーは、オフェンスリバウンドの後、パス、シュート、またはドリブルをすることができます。 ほとんどの場合、オフェンスリバウンドしたプレーヤーは、すぐにボールをフープに向けてシュートするか、弧の外側にパスします。

オフェンスリバウンド率

もしあなたのチームが高いオフェンスリバウンド率を持っているなら、それはあなたのチームがリバウンドを回復し、低い位置で効果的なオフェンスをすることができることを表しています。 オフェンスリバウンド率が低いことは、ターンオーバー率が高いことと相関しています。 高いターンオーバー率は、チームがボールに対して不注意で、頻繁にボールを放棄していることを示すので、チームにとって悪いことです。

バスケットボールにおけるディフェンシブ・リバウンド

ディフェンスリバウンドとは、相手チームのディフェンスプレーヤーがキャッチしたリバウンドのことです。 守っているチームがボールをリバウンドさせるので、ディフェンスリバウンドと呼ばれます。 ディフェンスプレーヤーは、相手のプレーヤーの数に応じて、リバウンド後にフロントコートに向かってドリブルをするか、パスをするかのどちらかを選択します。

ディフェンスリバウンド率

もしあなたのチームが高いディフェンスリバウンド率を持っているなら、それはあなたのチームがリバウンドを回復し、効果的なディフェンスをすることができることを表しています。 低いディフェンスリバウンド率を持つことは、一般的に試合の相手チームの得点が高いことと相関しています。 もしあなたのチームがリバウンドを取らないなら、得点されることを許していることになります。

バスケットボール・ボクシング・アウト

ボックスアウトは、リバウンドを取る機会を増やすために両チームのプレーヤーが用いる戦略である。 プレーヤーがボックスアウトするときは、フープの近くに立ち、相手チームのプレーヤーをブロックしながらフープに向かいます。 ボックスアウトは、バックボードに跳ね返ったリバウンドを確実に取ることが重要です。 ボックスアウトするプレーヤーは、ボールへの進路をふさぐために、後ろのプレーヤーに体重を預ける必要があります。 そして、ボールが空中で弧を描くと、思い切り跳躍し、両手をできるだけ伸ばしてボールをつかまえようとします。