Kas yra pusiau vakarietiška teniso rankena?

Tenisas
Pagrindinis>Sportas>Tenisas>Teniso treniruotės

Pusiau vakarietiška rankena yra vienas populiariausių raketės laikymo būdų; dauguma besimokančiųjų mokomi pusiau vakarietiškos arba rytietiškos rankenos. Teniso rankena - tai būdas, kuriuo žaidėjas laiko teniso raketę. Yra daug skirtingų rankenų tipų, įskaitant pusiau vakarietišką rankeną.

Rankenų tipai skiriasi priklausomai nuo to, kaip žaidėjo dominuojanti ranka laiko raketės rankeną. Rankena turi aštuonias kraštines, arba įstrižaines, ir nuo to, kurioje iš šių kraštinių yra žaidėjo rodomojo piršto kauliukas, priklauso naudojamos rankenos tipas. Šonai sunumeruoti nuo 1 iki 8 pagal laikrodžio rodyklę. Norint naudoti pusiau vakarietišką rankeną, dešiniarankis žaidėjas rodomojo piršto kauliuką turėtų laikyti 4 pusėje, o kairiarankis - 6 pusėje.

Turinys

Pusiau vakarietiškos rankenos privalumai

Pusiau vakarietiška rankena leidžia žaidėjams smūgiuoti daug topspino, o tai prisideda prie labai agresyvaus žaidimo stiliaus. Žaidėjai gali smūgiuoti sudėtingesnius smūgius, kuriuos reikia grąžinti, todėl kiekviename žaidime galima pelnyti daugiau taškų. Pusiau vakarietiška rankena šiandien neabejotinai yra populiariausia profesionalių žaidėjų rankena, nes profesionalų grandinėje šiandien žaidžiamas atlošiamas, stiprus ir agresyvus tenisas.

Pusiau vakarietiškos rankenos trūkumai

Yra du pagrindiniai pusiau vakarietiško stiliaus trūkumai. Ši rankena nėra labai veiksminga atliekant kamuoliuko perdavimą tinkliniu būdu, o pereiti iš "forehand" į "volley" nėra lengva. Be to, nors pusiau vakarinė rankena labai naudinga smūgiuojant aukštus smūgius, žaidėjams gali kilti problemų bandant smūgiuoti labai žemus smūgius.

DUK

Kas naudoja pusiau vakarietišką rankeną?

Tokie žaidėjai kaip Serena Williams ir Novakas Džokovičius yra vieni iš tų, kurie didžiąją dalį rungtynių naudoja pusiau vakarietišką rankeną ir išnaudoja jos teikiamą papildomą topspiną.