Kiek trunka kiekviena triatlono dalis?
Triatlonas
| TIPAS | IŠ VISO | PLAUKIMAS | DVIRATIS | RUN |
|---|---|---|---|---|
| Super sprintas | 8 mylios (12,9 km) | 0,25 mylios (400 m) | 6,21 mylios (10 km) | 1,55 mylios (2,5 km) |
| Sprint | 16 mylių (25,75 km) | 0,5 mylios (0,75 km) | 12,4 mylios (20 km) | 3,1 mylios (5 km) |
| Olimpinis standartas | 31,93 mylios (51,5 km) | 0,93 mylios (1,5 km) | 24,8 mylios (40 km) | 6,2 mylios (10 km) |
| Pusė triatlono | 70,3 mylios (113 km) | 1,2 mylios (1,9 km) | 56 mylios (90 km) | 13,1 mylios (21,1 km) |
| Visas triatlonas | 140,6 mylios (226 km) | 2,4 mylios (3,8 km) | 112 mylių (180 km) | 26,2 mylios (42,2 km) |
Kiekvienos triatlono dalies trukmė priklauso nuo to, kokio tipo triatlone sportininkas varžosi. Tačiau kiekvienoje oficialioje distancijoje plaukimas yra trumpiausias, dviratis - ilgiausias, o bėgimas yra tarp šių dviejų distancijų. Kiekvienoje oficialioje triatlono distancijoje tvarka taip pat vienoda - visada pradedama plaukimu, po to seka dviračio atkarpa ir tik tada bėgimas.
Dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti:
- Triatloną sudaro plaukimas, važiavimas dviračiu ir bėgimas.
- Distancijos priklauso nuo triatlono tipo ir trasos.
- Kiekvieno etapo trasos tipas ir aplinka.
- Triatlono tipas: Olimpinis triatlonas, sprintas, super sprintas, pusiau geležinis triatlonas, pilnas geležinis triatlonas.
Turinys
- Čikagos triatlono distancija
- Olimpinio standarto triatlonas
- Triatlono tipai
- Kelių sporto šakų triatlonas
- Triatlono varžybų sąrašas
- Naudingos nuorodos
Čikagos triatlono distancija
Žemiau pateikiamas Čikagos triatlono distancijų pavyzdys.
| TIPAS | IŠ VISO | PLAUKIMAS | DVIRATIS | RUN |
|---|---|---|---|---|
| Olimpinės žaidynės | 31,93 mylios | 0,93 mylios (1500 m) | 24,8 mylios (40 km) | 6,2 mylios (10 km) |
| Sprint | 18,57 mylios | 0,47 mylios | 15 mylių | 3,1 mylios |
| Super sprintas | 7,95 mylios | 0,23 mylios | 6,2 mylios | 1,5 mylios |
| Vaikai (11-14 metų) | 5,64 mylios | 0,124 mylios (200 m) | 4,4 mylios | 1,24 mylios |
| Jaunuoliai (7-10 metų) | 2,82 mylios | 0,062 tūkst. (100 m) | 2,2 mylios | 0,62 mylios |
Olimpinio standarto triatlonas
Dar vadinamas tarptautiniu nuotoliniu, trumpuoju arba standartiniu kursu. Ši distancija yra tokia pati kaip ir olimpinėse žaidynėse. Olimpinėse žaidynėse tarp trijų etapų nėra sustojimo. Olimpiniame lygyje jis įveikiamas per 1 valandą ir 50 minučių. Šiuolaikinis triatlonas olimpinėse žaidynėse debiutavo 2000 m. Sidnėjaus olimpinėse žaidynėse.
Triatlono tipai
- Paratriatlonas
- Super sprintas
- Sprint
- Olimpinis standartas
- Pusė triatlono (Half Ironman)
- Pilnas triatlonas (Full Ironman)
Kelių sporto šakų triatlonas
- Akvatonas
- Duatlonas
- Kroso triatlonas
- Ilgų distancijų triatlonas
- Žiemos triatlonas
- Mišrios komandos estafetė
Triatlono varžybų sąrašas
- NYC triatlonas: 1500 m plaukimas, 40 km dviračiu, 10 km bėgimas.
- Čikagos triatlonas: 1500 m plaukimas, 40 km dviračiu, 10 km bėgimas.
- SF pabėgimas iš Alkatraso triatlono: 1,5 mylios plaukimas, 18 mylių dviratis, 8 mylios bėgimas.
Naudingos nuorodos
- Triathlon.org: Peržiūrėkite renginių kalendorių, kuriame rasite būsimų triatlono varžybų visame pasaulyje.
- Trifind: Triatlono paieška konkrečioje vietovėje arba pagal tipą.
