Slidošanas pamati
Slidošana uz ledus
Satura rādītājs
- Slidošanas pamati
- Vissvarīgākās lietas, kas jāzina par slidošanu uz ledus
- Slidošanas pamatnoteikumu saraksts
- Slidošanas pamati kopsavilkums
Slidošanas pamati
Lai gan slidošana ir sarežģīta, tā var būt viena no aizraujošākajām un jautrākajām sporta aktivitātēm, ko apgūt. Tomēr šis sporta veids prasa izcilu slidošanu, un sportistiem pirms dalības tajā ir jātrenējas un jāapgūst meistarība. Slidošanā uz ledus prasme dejot var būt izteikta priekšrocība, un daudzi sportisti apmeklē nodarbības, lai to apgūtu. Tādā pašā nozīmē sportisti var atpalikt, ja viņi nav tik prasmīgi. Daiļslidošanas apguve var būt ilgs un apgrūtinošs process, taču tas ir tā vērts, ja jūs patiesi tam pievēršaties.
Vissvarīgākās lietas, kas jāzina par slidošanu uz ledus
Svarīgākais, kas jāzina par slidošanu uz ledus, ir tas, ka tā ir neticami sarežģīta un prasa patiesu apņemšanos, lai gūtu patiesus panākumus. Daiļslidošanas prasmes, kā arī prasme dejot, to darot, nav īpašības, kas piemīt tikai katram. Slidošana uz ledus ir pazīstama kā sporta veids, kas prasa ļoti ilgas treniņu stundas un amata apguvi. Daiļslidošana ir arī ļoti dārgs sporta veids, jo ir nepieciešams daudz inventāra, kā arī laiks uz ledus. Tas var būt apgrūtinājums dažiem sportistiem, kas cenšas sākt nodarboties ar šo sporta veidu.
- Ir nepieciešamas prakses stundas
- Tas ir ļoti dārgi
- Ļoti svarīgi ir nodrošināt labas kvalitātes aprīkojumu
- Daiļslidošana var būt neticami saspringta
- Daiļslidotājiem jāprot neticami labi slidot
- Svarīga daiļslidošanas sastāvdaļa ir griezieni, soļi un lēcieni.
- Liela slidošanas daļa ir apgūt specifiskus pagriezienus un rotācijas.
- Slidošanā uz ledus ir daudz kustību ar tādiem nosaukumiem kā "dubultais aksels", ko slidotāji iemācās.
- Daiļslidotāja uzstāšanos sauc par "priekšnesumu", līdzīgi kā dejošanu.
- Daiļslidotājiem ir treneri, kas palīdz viņiem praktizēt un analizēt treniņus.
- Daiļslidotāji valkā kostīmus
Slidošanas pamatnoteikumu saraksts
Slidošanā uz ledus jūs vērtē tiesnešu žūrija, un slidotāja uzdevums ir iegūt pēc iespējas augstāku rezultātu. Sportistus var vērtēt, pamatojoties uz griezienu, lēcienu un soļu skaitu un kvalitāti. Tas pats notiek arī pāros, tikai abi sportisti tiek vērtēti, pamatojoties uz viņu koordinētajām kustībām. Šeit ir uzskaitīti vēl daži daiļslidošanas noteikumi, kas jāzina:
- Sportistiem jāvelk apstiprinātas daiļslidas
- Vīriešiem jāvalkā bikses vai bikses.
- Sievietēm jāvalkā zeķbikses, bikses vai kombinezoni.
- Sportistiem ir jāmaina savi priekšnesumi no vingrinājuma uz vingrinājumu.
- Atsevišķi mūzikas veidi nav atļauti
- Sportisti var tikt diskvalificēti par laika noteikumu neievērošanu
- Tērpi nedrīkst būt pārāk dekoratīvi vai atklāti.
Slidošanas pamati kopsavilkums
Šajā rakstā jūs uzzinājāt par slidošanas pamatiem, slidošanas noteikumiem un citu svarīgu informāciju, kas jāzina par šo sporta veidu. Ir svarīgi veikt tālāku izpēti par to, kādā slidotavā vēlaties piedalīties (pāru vai vienspēļu), kā arī par to, kādu aprīkojumu vēlaties iegādāties. Vairāk informācijas var atrast ASV daiļslidošanas tīmekļa vietnē.
