Kādi ir diska mešanas noteikumi?
Vieglatlētika un lauki
Diska mešana ir klasisks vieglatlētikas sporta veids, kas tiek uzskatīts par vienu no senākajiem sporta veidiem mūsu pasaules vēsturē. Šajā sporta veidā sportisti cenšas galu galā raidīt disku tālākā attālumā nekā viņu konkurenti. Tā ir vienkārša spēle, taču tā patiesi pārbauda sportista izturību, spēku un mehānisko mobilitāti.
Satura rādītājs
Disks
Patiesais disks var būt dobs vai ciets un izgatavots no dažādiem materiāliem. Ļoti populārs materiāls ir koks. Disks var būt izgatavots no koka vai cita piemērota materiāla, taču tam jābūt ar apaļu malu un metāla gredzenu. Katra diska augšējā un apakšējā daļa būs vienāda un gluda. Diska malas šķērsgriezuma rādiusam jābūt 6 mm. Turklāt katra diska centrs būs attiecīgi pacelts, bet pie metāla malas sašaurināsies. Ir ļoti svarīgi, lai visas diska malas būtu savstarpēji vienādas, bez izvirzītām, asām malām vai citiem iespiedumiem uz virsmas. Disku jāatbilst šīm prasībām attiecībā uz drošības un veiktspējas pasākumiem.
Būris
Disku metējs metīs no aizsargāta būra. Lai nodrošinātu sportistu, amatpersonu un skatītāju drošību, būris ir jānorobežo.. Tīklam būrī ir jābūt stipram un izturīgam, lai sagatavotos diska metēju kļūdainiem metieniem. Tīklu parasti izgatavo no sintētiskām un dabīgām šķiedrām vai dažkārt no augstas stiepes izturības tērauda. Norobežojumam nedrīkst būt nekādu pazīmju, kas liecinātu par rikošeta vai atlēcienu atpakaļ uz metēju vai pāri būra augšdaļai.
Lai varētu izmērīt reģistrēto metiena attālumu, diskam ir jāspēj izbraukt no nodalījuma. Tāpēc būriem jābūt ar vienu atvērtu pusi, un tie jāprojektē "U" formā. Ieteicams, lai tīkla zemākais punkts būtu četri metri. Šāda konstrukcija ir ideāli piemērota šķēpmetējiem, un tās prioritāte ir sportistu un skatītāju drošība.
Disku mešana
Katrā iežogojumā ir iezīmēts aplis, kas paredzēts diska metējam. Šī apļa diametrs ir divarpus metri. Katrs metiens jāsāk no nekustīgas pozīcijas aplī.. Lielākajai daļai diska mešanas sportistu ir sava metiena rutīna, taču viņi visi sāk mešanu no nekustīgas pozīcijas. Turklāt metējam nav atļauts pieskarties zemei ārpus apļa.
Kad sportists gatavojas mest disku, ir noteikti ierobežojumi, kā pareizi turēt aprīkojumu. Metējiem nav atļauts pieskarties loka augšdaļai. Viņiem ir atļauts pieskarties tikai diska loka iekšējai daļai. Ievērojot šo diska turēšanas ierobežojumu, disks tiek izsviests, nevis mests. Atlēti parasti veic virpuļkustības, lai ar disku sasniegtu maksimālu spēku un ātrumu. Sportisti var izmēģināt dažādas tehnikas un metienus. Parasti pirms diska mešanas šķēpmetējs veic pusotru ātru pagriezienu pāri aplim.
Labs diska satvēriens parasti nodrošina labāku un precīzāku metienu. Lai uzlabotu diska satvērienu, sportistiem ir atļauts uz rokām izmantot krītu. Tomēr rokas nav atļauts aplīmēt ar lentu, izņemot gadījumus, kad tas ir saistīts ar medicīnisku traumu. Oficiālās amatpersonas izmeklēs, ja spēlētājam uz rokām būs nevajadzīgi pielīmētas lentes.
Kļūdas
Tiesnesis uzmanīs, vai diska metējs nav izdarījis iespējamu pārkāpumu. Olimpiskajās spēlēs sportistam tiek dotas astoņas iespējas mest disku, un viņš nevēlas izniekot nevienu no tām, veicot kļūdainu metienu. Ja šķēpmetējs atstāj apli, pirms disks piezemējas uz zemes, tas tiks uzskatīts par kļūdainu metienu. Kad sportists met disku, viņam ir jāpaliek nekustīgam. Turklāt diska metējiem ir noteikts īpašs veids, kā iziet no apļa. Diska metējiem jāiziet no apļa aizmugures. Ja sportisti izies no citas apļa daļas, viņu metiens tiks uzskatīts par nederīgu.
Attiecībā uz diska mešanu ir noteiktas robežas, kas sportistiem ir jāpatur prātā. Ja disks nosēžas ārpus noteiktajām robežām, metiens tiks atzīts par nederīgu. Tāpēc diska spēlētājam ir ļoti svarīga precizitāte, lai izvairītos no tiesnešu pārkāpumiem.
BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI
Kādas ir atšķirības starp vīriešu un sieviešu diska mešanu?
Vīriešu un sieviešu disku izmēri un svars nedaudz atšķiras. Vīriešu diska diametrs ir aptuveni 8,6 collas un biezums - 1,75 collas. Vīriešu disks parasti sver mazāk nekā 4,4 kg. Tomēr sieviešu disks ir nedaudz mazāks un vieglāks. Sieviešu diska diametrs ir aptuveni 7,1 colla, un tas sver nedaudz vairāk par 2 kg. Diski var atšķirties, taču to mērķis un noteikumi ir vienādi.
Kā diska metēji nosaka vēju?
Vējam var būt liela nozīme diska mešanā. Vējš var neļaut diskam aizlidot garāku attālumu vai pat saīsināt diska lidojumu. Tāpēc tiesnešiem un spēlētājiem ir jāņem vērā vēja faktors. Sacensībās ir atļauts izmantot vēja zeķi. Šī ierīce sacensību dalībniekiem var sniegt vizuālu informāciju par pašreizējo vēja ātrumu un virzienu. Disku metēji nedrīkst aizmirst par vēja faktoru.
Kāds ir garākais reģistrētais diska metiens?
Šis rekords ir saglabājies ļoti ilgu laiku. Jirgens Šults (Jürgen Schult) ir rekordists ar visgarāko reģistrēto diska metienu - 74,08 metri jeb 243 pēdas. Viņš ir vācu vieglatlētikas zvaigzne, kas startējis daudzās olimpiskajās spēlēs un šo rekordu sasniedza 1986. gada 6. jūnijā. Viņam bija 26 gadi. Tas bija pirms vairāk nekā 34 gadiem, un pēc tik ilga laika vēl neviens nav pārspējis viņa rekordu.
Kāds ir diska izlaišanas leņķis?
Atlaišanas leņķis diska mešanā ir ļoti svarīgs. Tas ir leņķis starp paralēlo zemi un metēja labo roku diska atlaišanas brīdī. Spēlētājiem ir individuāli atbrīvošanas leņķi, taču šis ir faktors, kam daudzi elites spēlētāji pievērš īpaši lielu uzmanību. Diska ātrums un atlaišanas leņķis ir apgriezti proporcionāli viens otram. Izlaišanas leņķis nosaka diska virzienu, kad tas atstāj riņķi.
