Polsstoksprong materiaal lijst

Polsstokhoogspringen

Polsstokhoogspringen is een van de spannendste onderdelen van de atletieksport. Ondanks het zeer intrigerende karakter ervan, weten niet veel mensen er veel informatie over. Een vraag die mensen in het bijzonder hebben is: "Welke uitrusting heb ik nodig om te polsstokhoogspringen?" Als je deze vraag stelt en op zoek bent naar antwoorden, dan ben je hier aan het juiste adres! Hieronder vind je een lijst met verzamelde informatie en prijzen over elk stuk uitrusting dat je nodig hebt om te beginnen met polsstokhoogspringen.

Polsstok Uitrusting

Er zijn twee soorten uitrusting voor polsstokhoogspringen: de pituitrusting en de uitrusting van de atleet. Omdat de organisator van het evenement de pit zelf regelt, hoeft de atleet zich geen zorgen te maken over standaarden, voetkussens, pits of andere uitrusting voor het polsstokhoogspringen zelf.

De atleet is echter wel verantwoordelijk voor alles wat hij individueel gebruikt, zoals zijn eigen stok, uniform, bidon en oefenmateriaal.

Atletisch Band

Atletische tape is een must-have voor iedereen die wil leren polsstokhoogspringen. Naast het typische gebruik voor blessurepreventie, gebruiken polsstokhoogspringers ook tape om hun polsstok in te wikkelen. De polsstok moet voortdurend opnieuw worden getaped, zodat de atleet een goede grip heeft tijdens zijn runs.

Atletische tape heeft de neiging te kosten tussen de $ 3,00 en $ 5,00 per rol, maar het kan zo weinig als een dollar vijftig per rol kosten als je koopt in bulk. Omdat een polsstokhoogspringer zo veel gebruikt, is bulk vaak de beste manier om te gaan,

Tas

Zoals de meeste sporten heeft een polsstokhoogspringer een tas nodig om al zijn spullen in te bewaren tijdens trainingen en wedstrijden. Een polsstokhoogspringer heeft twee tassen nodig: een tas voor de polsstok (pole bag genoemd) en een gewone sporttas voor voedsel, water, kleding en andere kleine spullen.

Rugzakken en plunjezakken zijn de twee manieren om te gaan voor uw algemene sporttas. Beide soorten tassen kosten ongeveer evenveel, met een prijs van 45-65 dollar per stuk. Grotere tassen met extra bescherming en zakken kunnen tot 100 dollar kosten, dus zorg ervoor dat je de tas krijgt die bij je behoeften en budget past.

Elastische kruisbanden

Deze elastische en vergevingsgezinde vervangers voor dwarsstangen kosten ongeveer $35,00, en zijn uitstekend voor warming-ups en oefeningen. Hoewel de faciliteiten er meestal een hebben, kan het verstandig zijn om er zelf een te kopen. Er een bij de hand hebben betekent ook dat je op een circuit kan opdagen en als er geen dwarsbalk beschikbaar is, je nog steeds je vak kan uitoefenen - zolang alle pads op hun plaats zitten.

Grip Tape

In tegenstelling tot atletiektape plakt polsstokhoogspringtape aan beide zijden, waardoor de atleet tijdens het polsstokhoogspringen een goede grip heeft. Vaak zal de atleet zowel atletiek- als griptape op verschillende delen van de polsstok plakken. Grip tape is iets duurder dan gewone atletische tape en kost ongeveer 10 dollar per rol.

Palen

De polsstok zelf is van cruciaal belang als onderdeel van het arsenaal van de polsstokhoogspringer. De atleet gebruikt zijn stok om zichzelf over de top van de lat te sturen, en een stok die goed aanvoelt en licht is, is noodzakelijk voor topprestaties.

Er zijn vier hoofdmerken die de meeste polsstokhoogspringers met hun stokken vertrouwen: Pacer, Altius, ESSX, en UCS. Gemiddeld zijn de stokken tussen de 300 en 500 dollar waard. De populaire Gill Pacer One kost bijvoorbeeld tussen de 350 en 400 dollar, afhankelijk van waar je hem koopt.

Ook al vergen poles een flinke investering, ze zijn noodzakelijk om aan de sport deel te nemen, en als je er een koopt waar je echt van houdt, kom je een heel eind in je ontwikkeling als polsstokhoogspringer.

Paal Tassen

Je polsstok is het belangrijkste onderdeel van je uitrusting, en daarom moet je hem zo goed mogelijk beschermen. Een goede polsstokzak is van cruciaal belang voor iedereen die zich wil bekwamen in de sport polsstokhoogspringen.

De meeste tassen voor stokken zijn gemaakt van zwaar polyester, plastic of leer, en bieden bescherming in alle weersomstandigheden voor uw stokken wanneer ze niet worden gebruikt. De meeste tassen kunnen ook meerdere stokken tegelijk dragen, waardoor ze ruimtelijk voordelig zijn. Afhankelijk van het materiaal van de tas, zult u kijken naar een prijskaartje van $ 100,00 tot $ 250,00, met een hoge kwaliteit lederen tassen zijn gemiddeld duurder.

Paal Tips

Pole tips zijn kleine rubberen dopjes die op het uiteinde van een polsstok worden geplaatst. Zij beschermen de polsstok tegen slijtage bij elk gebruik en zijn gemakkelijk vervangbaar, zodat een polsstokhoogspringer regelmatig beschadigde of versleten tips kan vervangen.

Tips kosten ongeveer tien tot vijftien dollar per stuk, dus hoewel ze niet extreem duur zijn, kunnen de kosten zich over een langere periode zeker opstapelen. Betrouwbare polsstokmerken als Gill en UCS bieden goede opties voor je stok. Vergeet niet om een tip te kopen die past bij het uiteinde van uw polsstok en let op eventuele schade die de paal en uw veiligheid in gevaar kan brengen.

Polsstoksprong put

De polsstokhoogspringkuil is het enige onderdeel waar de individuele atleet niet verantwoordelijk voor hoeft te zijn - een goede zaak als je bedenkt dat ze enkele duizenden dollars kosten! De polsstokhoogspringkuil bestaat uit verstelbare standaarden, de kuil zelf, basisbeschermers, springkast, looppistes, dwarsliggers, en extra beschermers - heel wat voor één persoon! De wedstrijdleider en de faciliteit zijn verantwoordelijk voor de put, en het is hun verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat hij veilig en in orde is.

Spikes

De schoenen van een polsstokhoogspringer zijn een van de belangrijkste uitrustingsstukken die hij gebruikt. De schoenen helpen de atleet de nodige snelheid te verzamelen om over de lat te springen. In de atletiekwereld worden de wedstrijdschoenen spikes genoemd vanwege de kleine metalen spikes aan de onderzijde van de schoen.

Er zijn speciale spikes waar je naar moet kijken als je je uitrusting voor het polsstokhoogspringen aanschaft. Nike, Adidas, en Puma zijn de leiders in polsstokhoogspringen spikes, en een van die merken kost je ongeveer 100 dollar voor een paar schoenen. Hoewel prijzig, spikes zijn must-have items voor elke polsstokhoogspringer, en zijn zeker de moeite waard de monetaire investering in ruil voor een betere veiligheid, duurzaamheid en prestaties.

Panty

Panty's maken deel uit van het polsstokuniform van de polsstokhoogspringer. Omdat bij polsstokhoogspringen alles draait om het omhoog en over een hindernis heen komen, wil je geen losse kleding die de lat zou kunnen doen struikelen - zelfs niet als je lichaam er helemaal overheen komt!

Designer panty's en leggings kunnen overal tussen de 30 en 50 dollar kosten. Betrouwbare atletiekmerken zoals Nike kunnen daarentegen hoogwaardige panty's leveren voor het hogere prijskaartje van maximaal 80 dollar.

Waterfles

Alle atleten hebben een goede waterfles nodig. Hydratatie is de sleutel tot alle sporten, en goed gehydrateerd zijn zorgt ervoor dat je niet flauwvalt door hitte-uitputting en zorgt ervoor dat je in staat bent om je beste prestaties te leveren! Bij een sport als polsstokhoogspringen, waarbij je in de lente en zomer langere tijd buiten bent, is hydratatie nog belangrijker.

Atleten moeten streven naar een 16 of 32 oz. waterfles, en moet ervoor zorgen om het te vullen meerdere malen gedurende de dag, of tijdens de training of competitie. Sommige bidons zijn erg goedkoop, en kosten maar een paar dollar, terwijl andere wel 25 of zelfs 30 dollar kunnen kosten! Het hangt er allemaal vanaf welk type bidon je wilt.

Zoals 0