Top 5 Livros de Boliche
Bowling
Tabela de Conteúdos
- Quais são os livros de bowling mais populares?
- 1. Bowling para além do básico
- 2. Psicologia do Bowling
- 3. O Soulful Bowler
- 4. Bowling: Passos para o Sucesso
- 5. Fundamentos do Bowling
Quais são os livros de bowling mais populares?
- Bowling para além do básico
- Psicologia do Bowling
- O Soulful Bowler
- Bowling: Passos para o Sucesso
- Fundamentos do Bowling
1. Bowling para além do básico
Bowling Beyond The Basics é um livro fantástico que ajuda os jogadores de boliche a tomar decisões sobre as infinitas questões que surgem quando competem. Desde imaginar que bola você deve estar usando até que bolso você deve tentar acertar, este livro cobre tudo isso. Ele pode ser usado por iniciantes e profissionais de PBA, e por todos os que estão entre eles. Isto fornecerá estratégias para melhorar o seu jogo e a tomada de decisões rápidas, e tudo isto é apoiado por factos e ciência. Esta é uma excelente escolha de livro para os jogadores que procuram levar o seu jogo para o próximo nível.
2. Psicologia do Bowling
A Psicologia do Bowling é escrita por Dean Hinitz, que já trabalhou com muitos atletas de elite, treinadores e equipas no bowling. Ele ajudou muitos jogadores de boliche ao longo do caminho a aumentar suas médias de pontuação, evitar pontos baixos e eliminar os fatores de estresse que podem impactar o desempenho de um jogador. Neste livro, ele fornece estratégias para se manter mentalmente forte e consistente durante os jogos, assim como conselhos sobre como relaxar e permanecer positivo para superar suas quedas. Ele também fornece dicas e insights de mais de 20 grandes nomes do boliche, como Kim Terrell-Kearney e Jason Belmonte. Este livro é ótimo para os jogadores de boliche que procuram dominar o aspecto mental deste jogo.
3. O Soulful Bowler
The Soulful Bowler é um livro escrito por Jim Dilyard que discute todos os aspectos do jogo de bowling. O leitor vai numa viagem do processo de pensamento e dos detalhes mentais de um jogador que se aproxima de uma pontuação perfeita de 300 no bowling. É-nos mostrado o que este jogador está a pensar, tanto no meio como durante cada jogada que faz. A cada lançamento, o autor comenta sobre os ajustes que poderiam ser feitos com as mudanças de pista. Este é um livro para os lançadores experientes que sabem o que implica aproximar-se de uma pontuação perfeita no bowling e para os principiantes que querem saber sobre os pensamentos e ajustes apropriados que devem ser feitos durante um jogo.
4. Bowling: Passos para o Sucesso
Bowling: Steps To Success é uma novela que afirma ajudar a sua média de pontuação a aumentar e fazer mais pinos caírem para os lançadores. Este livro concentra-se nas habilidades e estratégias essenciais para jogadores de bowling competitivos, incluindo dicas de aderência, postura, trabalho de pés, balanço de braços, abordagem, timing e lançamento. Também ensina aos jogadores e treinadores como alvejar e obter mais peças de reposição quando possível, e ajuda a corrigir erros comuns cometidos ao se ajustar a diferentes pistas. Para os alunos visuais, esta edição do livro inclui também fotos e diagramas. O autor também tem exercícios de treino e de auto-diagnóstico incluídos para ajudar a acompanhar a sua melhoria à medida que vai percorrendo o livro.
5. Fundamentos do Bowling
Bowling Fundamentals é um livro que ajuda os atletas a aprender habilidades e táticas que são úteis para o boliche competitivo. A autora, Michelle Mullen, tem vários títulos do campeonato colegial, títulos da PWBA, e foi a ex-técnica do Team USA nas Olimpíadas. Neste livro, ela compartilha seus segredos sobre o que faz dela uma das treinadoras de boliche mais prestigiadas do mundo, para todas as idades e níveis de habilidade. Ela mergulha em características do esporte, como seleção de equipamentos, execução de pés, balanço do braço, timing, finalização e liberação. Ela também fornece dicas sobre como usar diferentes estratégias quando se vai para um strike, spare, split, ou qualquer outra formação.
