Čo je to ľadový hokej?

Ľadový hokej je jedinečný a rýchly šport, ktorý každoročne hrajú milióny ľudí. Puk sa môže pohybovať po ľadovej ploche s rozmermi 85 × 200 stôp v priebehu niekoľkých sekúnd. Na ľadovej ploche je súčasne päť hráčov z každého tímu (traja útočníci a dvaja obrancovia) a brankár. Úlohou hráča je v spolupráci so spoluhráčmi streliť čo najviac gólov a zároveň chrániť svoje obranné pásmo. Jedinečnosť ľadového hokeja v porovnaní s inými športmi, ako sú futbal, basketbal a futbal, spočíva v tom, že súťažiaci nosí korčule a kĺže sa po ľade, a nie behá po ihrisku alebo ihrisku v kopačkách alebo topánkach. Na to, aby sa z vás stal skúsený hokejista, je potrebný čas a riadny tréning.

Obsah

• História
• Hrací povrch
• Zariadenie
• Hra
• Úlohy a zodpovednosti na pozícii
• Pravidlá a predpisy
• Rozhodcovia a úradníci
• Žargón a terminológia
• Zručnosti a techniky
• Hokejoví tréneri
• Hokejová stratégia
• Hokejové cvičenia
• Hokejové ligy
• Tímy NHL
• Olympijský hokej
• Hokejisti
• Hokejové turnaje
• Hokejové knihy
• Hokejové webové stránky
• ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

História

Ľadový hokej údajne vznikol na Britských ostrovoch a v Novom Škótsku v Kanade. V roku 1700 sa rozšíril na západ prostredníctvom britských vojakov umiestnených pri Veľkých jazerách. James Creighton je známy ako moderný zakladateľ organizovaného hokeja. Podľa Medzinárodnej hokejovej federácie sa prvý hokejový zápas odohral v roku 1875 v kanadskom Montreale. Až v roku 1877 boli v Montrealských novinách uverejnené pravidlá hokeja. V roku 1917 bola založená Národná hokejová liga.

Hrací povrch

Hokejový štadión je miestom, kde sa hrá hokej. Hokejové klzisko NHL má rozmery 200 × 85 stôp. Medzinárodné hokejové klziská sú o niečo širšie, 98,4 stôp. Klzisko je obklopené doskami a bezpečnostným sklom, ktoré chráni fanúšikov pred zásahom pukom. Na hokejovom klzisku je mnoho čiar vrátane stredovej červenej čiary, modrých čiar a bránkových čiar. Deväť miest na vhadzovanie pomáha určiť, kde sa puk dostane na začiatok hry. Nakoniec sú tu pokročilejšie časti hokejového klziska, ako napríklad brankárske bránkovisko, brankárska lišta a rozhodcovské bránkovisko.

Zariadenie

Zatiaľ čo väčšina športov vyžaduje na účasť v hre len niekoľko kusov výstroja, hokej je iný. Na hranie hokeja musí mať hráč osobný ochranný výstroj, aby bol na ihrisku vždy v bezpečí. Brankári nosia špecializovanú výstroj s väčším množstvom polstrovania na ochranu pred strelami na bránku. Medzi najdôležitejšie časti výstroja hokejistov patria:

• Prilba
• Jersey
• Korčule
• Stick
• Gloves
• Ramenné podložky
• Podložky na lakte
• Podložky pod holene
• Ústne chrániče
• Jockstrap

Hra

Profesionálny hokejový zápas pozostáva z troch 20-minútových tretín (a v prípade potreby z predĺženia), pričom medzi jednotlivými tretinami sa ľadová plocha upravuje pomocou zariadenia Zamboni. Hokejový zápas mládeže pozostáva z troch 15-minútových tretín.

Striedania v ľadovom hokeji, známe aj ako zmeny v zostave, sa môžu uskutočniť počas hry alebo pri prerušení hry. Najčastejšie sa zmeny v zostave vykonávajú "za behu" počas hry. Vtedy unavení hráči rýchlo odkorčuľujú na striedačku, zatiaľ čo ich oddýchnutí spoluhráči naskočia na ľad a zaujmú ich miesto. Typické striedanie trvá od 45 sekúnd do jednej minúty. Tímy môžu meniť svojich hráčov aj vtedy, keď rozhodca zapíska, čím signalizuje, že hra je prerušená.

Úlohy a zodpovednosti na pozícii

V hokeji je na ľade šesť hlavných pozícií. Nazývajú sa center, ľavé krídlo, pravé krídlo, ľavý obranca, pravý obranca a brankár.

Týchto šesť pozícií je rozdelených do dvoch hlavných skupín: útočníci (center a obe krídla) a obrancovia.

Pravidlá a predpisy

Ľadový hokej sa stal významným športom s mnohými pravidlami a predpismi. Tieto pravidlá siahajú od výstroja a trestov až po pokuty a suspendácie. Pravidlá hokeja sa môžu líšiť v závislosti od ligy. Základné pravidlá však zostávajú rovnaké. Tu sú niektoré z najdôležitejších pravidiel v hokeji:

Rozhodcovia a úradníci

Na profesionálnom hokejovom zápase budú prítomní dvaja čiaroví a dvaja rozhodcovia. Úlohou čiarových rozhodcov je rozhodovať o icingoch a ofsajdoch. Čiaroví rozhodcovia sú tiež zodpovední za vykonávanie vhadzovaní na rôznych kruhoch vhadzovania okolo ľadovej plochy. Prerušujú bitky a často rozhodujú aj o trestoch v neutrálnej zóne. Cieľom rozhodcu je nariadiť tresty a určiť, či je gól skutočne gólom (ak je sporný). Na rozlíšenie majú rozhodcovia počas zápasu na oblečení rozhodcu oranžovú pásku.

Žargón a terminológia

V hokeji majú hráči svoj vlastný žargón a terminológiu. Bežný človek by mnohým hokejovým rečiam nerozumel, ale kolegovia hokejisti mu budú rozumieť. Tu je zoznam základného hokejového žargónu:

Zručnosti a techniky

Najzákladnejšie zručnosti v ľadovom hokeji sú korčuľovanie, prihrávky, streľba a stickhandling. Toto sú prvé zručnosti, ktoré by mali hráči trénovať, keď začnú hrať hokej, a časom si ich budú osvojovať. Jednoduché spôsoby, ako si precvičiť základné hokejové zručnosti, sú :

• Nácvik zastavovania, rozbiehania a otáčania na korčuliach. Zlepšíte si tak základy korčuľovania.
• Prihrávky s partnerom alebo o dosky sú skvelým spôsobom, ako získať cit pre posielanie a prijímanie prihrávok.
• Streľba na brankára alebo na terče je skvelý spôsob, ako zlepšiť presnosť streľby. Opakovaná streľba tiež časom zlepší vašu silu strely.
• Trénujte vedenie puku tam a späť po ľade, aby ste zlepšili kontrolu nad pukom. Stickhandling okolo kužeľov je skvelý spôsob, ako zlepšiť koordináciu ruka-oko.

Hráč môže vždy podniknúť kroky na zlepšenie svojej hry a posunúť svoje zručnosti na vyššiu úroveň. Nie je ťažké naučiť sa rôzne zručnosti a tréningové režimy, ale vyžaduje si to tvrdú prácu a trpezlivosť, kým človek uvidí zlepšenie. Pokročilejšie spôsoby, ktorými môže hráč zlepšiť svoje zručnosti, sú:

• Predĺžte kroky, aby ste boli rýchlejší
• Maximalizujte rýchlosť pre rýchle zotavenie a pohyb nohy
• Zlepšenie obratnosti pomocou krížových pohybov zo strany na stranu
• Hlboké pokrčenie kolien pri otáčaní a otáčaní je prospešné pri prechodoch
• Preneste svoju váhu, aby ste zlepšili presnosť a rýchlosť výstrelu
• Dbajte na rýchle uvoľnenie a na to, aby ste puk nedržali príliš dlho

Hokejoví tréneri

Tréner musí mať veľké znalosti o samotnej hokejovej hre. A čo je ešte dôležitejšie, tréner musí vedieť, ako sa správať k hráčom a ako ich rešpektovať. Skvelí tréneri hry poznajú stratégie, ktoré musia uplatňovať, aby ich tímy vyhrávali a zlepšovali sa od zápasu k zápasu. Na profesionálnej úrovni musia títo tréneri tiež vedieť, ako zaobchádzať so spätnou väzbou a ako spolupracovať s vedením klubu, keď ide o výmenu a draftovanie určitých hráčov. Nižšie uvedení traja tréneri sú niekoľkí z najlepších trénerov, ktorí v súčasnosti trénujú alebo trénovali v NHL.

Hokejová stratégia

Tímy používajú v hre špecifické stratégie v závislosti od súpera, proti ktorému hrajú. Stratégie sa často vyvíjajú a vytvárajú počas tréningov v priebehu týždňa, ktorý predchádza zápasom. Stratégie pomáhajú tímu cítiť sa na ľade vždy pripravený a zosynchronizovaný. Hráči budú s väčšou pravdepodobnosťou tam, kde majú byť, a budú vedieť, kde sa nachádzajú aj ich spoluhráči.

Defenzívne tímy často radi hrajú v rozostavení 1-3-1 alebo 1-2-2. To znamená, že dopredu posielajú iba jedného útočníka (vyvíjajú tlak na súperov tím), zatiaľ čo ostatní útočníci a obrancovia sedia vzadu v neutrálnej zóne. Tímy často používajú túto stratégiu, ak vyhrávajú zápas, aby zabránili tímu skórovať.

Ofenzívne ladené tímy často využívajú stratégiu 2-1-2 alebo 2-2-1. To znamená, že dopredu posielajú dvoch útočníkov, pričom ďalší útočník a/alebo obranca visí pri modrej čiare pre prípad, že by sa tam ocitol voľný puk. Tímy často používajú túto stratégiu, ak prehrávajú zápas a potrebujú streliť gól.

Hokejové cvičenia

Existujú stovky cvičení, z ktorých každé pomáha hráčom alebo tímu s rôznymi aspektmi ich hry. Medzi bežné cvičenia patria rôzne varianty cvičení na rozohrávku, čo je spôsob, akým je tím alebo hráč schopný presunúť puk zo svojho obranného pásma do bezpečného priestoru. Iné cvičenia často zahŕňajú nácvik prednej kontroly, teda spôsobu, akým tím útočí na súpera, keď má puk v držaní.

Hokejové ligy

V súčasnosti existuje mnoho rôznych úrovní súťažného hokeja, ktoré sa hrajú na celom svete. Väčšina medzinárodných hokejistov túži hrať v NHL, pretože má najväčší počet fanúšikov, ako aj najlepšie platené zmluvy. Výsledkom je, že NHL je mimoriadne rozmanitá liga, v ktorej pôsobia hráči z desiatok rôznych krajín sveta. Tu sú niektoré z najpopulárnejších hokejových líg:

Tímy NHL

Do hokejového tímu je okrem hráčov zapojených aj mnoho ďalších ľudí. Medzi ďalších členov profesionálneho hokejového klubu patria majiteľ tímu, generálny manažér, tréneri, tréneri, manažéri vybavenia a pracovníci kancelárie.

NHL v súčasnosti tvorí 32 tímov, pričom v nasledujúcich rokoch sa liga rozšíri o ďalšie tímy.

Olympijský hokej

Ľadový hokej sa na zimných olympijských hrách prvýkrát objavil v roku 1920. V olympijskom hokeji bojujú dva tímy proti sebe o víťazstvo. Až do zimných olympijských hier v roku 1980, ktoré sa konali v Lake Placid, bol Sovietsky zväz skutočnou veľmocou a získaval jednu zlatú medailu za druhou. Vtedy Herb Brooks vytvoril "tím zázraku na ľade" Spojených štátov, ktorý získal zlato a navždy šokoval svet. Slávny film Zázrak na ľade je skutočný príbeh inšpirovaný týmito olympijskými hrami. V súčasnosti má najviac medailí v tomto športe Kanada. Nie je to žiadny šok, keďže táto hra tu vznikla.

Hokejisti

Keď si jednotlivci predstavia profesionálnu športovú ligu, často sa im vybaví niekoľko slávnych alebo skúsených športovcov v rámci samotnej ligy. Nižšie uvádzame desať najvýznamnejších hokejistov, ktorí kedy hrali túto hru. Niektorí z týchto hráčov sú známi svojimi skvelými streleckými alebo prihrávkovými schopnosťami, zatiaľ čo iní sú známi pre svoje obranné, korčuliarske alebo brankárske schopnosti.

Hokejové turnaje

Turnaje pre mládež sa konajú po celej krajine v rôznych obdobiach počas roka. Úrovne sa líšia pre každú vekovú skupinu. Medzi vekové skupiny patria Mites (8 a menej), Squirts (10 a menej), Peewees (12 a menej), Bantams (14 a menej), Midget Minor (16 a menej) a Midget Major (18 a menej). Po skončení týchto vekových skupín hráči pokračujú v univerzitnom alebo juniorskom hokeji. Na každej vekovej úrovni si hráči môžu vybrať, či budú hrať v tímoch, ktoré sa líšia mierou súťaživosti v závislosti od ligy a hráčov v konkrétnom tíme. Čím viac áčok v organizácii, lige alebo turnaji, tým sú hráči lepší. Súťaž sa pohybuje od B cez A, AA až po AAA. Medzi väčšie a známejšie turnaje patria napr:

Hokejové knihy

Knihy o ľadovom hokeji sú často beletriou, literatúrou faktu alebo románmi pre hráčov, ktoré im majú pomôcť zlepšiť ich hru. Niektoré príbehy sú založené na skutočných udalostiach, ako napríklad The Making of a Miracle, ktorá je založená na zázračnom hokejovom tíme Spojených štátov na zimných olympijských hrách v Lake Placid v roku 1980. Iné knihy sú vymyslené príbehy, ktoré majú byť pre čitateľa zábavné a príjemné. Medzi najobľúbenejšie hokejové knihy patria:

Hokejové webové stránky

Existuje mnoho rôznych hokejových webových stránok, z ktorých každá má svoj osobitný účel. Existujú stránky určené na nákup výstroja, stránky na preskúmanie hokejových rebríčkov mládeže, stránky pre rôzne tímy a ligy, stránky na zobrazenie štatistík jednotlivých hráčov a stránky pre profesionálne ligy, ako je NHL. Niektoré z týchto webových stránok zahŕňajú:

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Čo je to ľadový hokej?

Ľadový hokej je šport, ktorého sa zúčastňujú dva tímy zložené z piatich korčuliarov a jedného brankára. Cieľom je streliť puk do bránky súperovho tímu. V hokeji sú tri hracie obdobia, z ktorých každé trvá 20 minút.

Aké sú pozície v ľadovom hokeji?

Pozície v ľadovom hokeji sú brankár, center, pravý obranca, ľavý obranca, pravé krídlo, ľavé krídlo.

Čo je to ľadová plocha v ľadovom hokeji?

Icing je priestupok, pri ktorom hráč zasiahne puk z jednej strany červenej čiary na druhú stranu za bránkovou čiarou bez toho, aby sa ho dotkol hráč súperovho tímu.

Čo znamená ofsajd v ľadovom hokeji?

Ofsajd je priestupok, ktorý je odpískaný každému hráčovi, ktorého tím má puk v držaní a je v útočnom pásme pred vstupom puku do tohto pásma. Existuje mnoho zložitých pravidiel, podľa ktorých sa ofsajd posudzuje na základe odchýlok, oneskoreného ofsajdu a postavenia hráčových korčúľ na ľade.

Aké sú typy striel v ľadovom hokeji?

V ľadovom hokeji existuje niekoľko rôznych druhov striel. Hlavné typy striel sú strely jednou ranou, zápästím, bekhendom, príklepom a momentky.

Sú v hokeji povolené bitky?

Áno, bitky sú v hokeji povolené a často sa podporujú. Existujú však prísne pravidlá týkajúce sa bojov a toho, kto sa ich môže zúčastniť. Hráči si napríklad nemôžu dať dole prilby, a keď jeden z nich spadne na ľad, zápas sa končí.