Čo je Decathlon?

Traťové pole

Desaťboj je podujatie, ktoré spája 10 rôznych prvkov atletiky. Tieto disciplíny zahŕňajú skok do výšky, skok do diaľky, beh na 100 metrov, beh na 400 metrov, beh na 1500 metrov, beh na 110 metrov cez prekážky, hod oštepom, hod diskom, skok o žrdi a vrh guľou. Každej z týchto disciplín sú pridelené body a športovec, ktorý ich má na konci najviac, je víťazom.

História

História desaťboja sa začína päťbojom, podujatím starovekých olympijských hier, ktoré pozostávalo z piatich disciplín: skok do diaľky, hod diskom, hod oštepom, šprint a zápasenie. Prvé podujatie, ktoré sa podobalo modernému desaťboju, sa konalo na olympijských hrách v roku 1911 v Štokholme vo Švédsku. Zvíťazil v ňom legendárny americký atlét Jim Thorpe a odvtedy sa toto podujatie koná na každej olympiáde.

Hrací povrch

Keďže desaťboj pozostáva z desiatich rôznych disciplín, je potrebných viacero hracích plôch. Všetky tieto plochy sa nachádzajú v atletickej aréne. Štyri preteky sa môžu konať na dráhe a súťaže v hode a skoku sa môžu uskutočniť na ihrisku. To uľahčuje organizáciu podujatia, pretože všetko sa dá umiestniť na jednej ploche.

Vybavenie Decathlon

Aj keď má desaťboj desať disciplín, počas nich sa dá použiť veľa zariadení.

Tu je základné desaťbojárske vybavenie, ktoré by ste mali mať:

Disk: Disk je disk s hmotnosťou, ktorý sa hádže. Je ťažký a okrúhly a hráči ho hádžu čo najďalej, aby dokončili časť desaťboja s diskom.

Oštep: Oštep je guľa, ktorá sa hádže. Má špicatý koniec a pri hode sa má zapichnúť do zeme a postaviť sa.

Bežecká obuv: Keďže sa behá v štyroch disciplínach, bežecká obuv je pre súťaženie v desaťboji nevyhnutná. Môžu sa nosiť vo všetkých disciplínach a sú jedinou súčasťou vybavenia potrebnou na skok do diaľky.

Streľba: Hod guľou je veľká guľa, ktorá sa hádže. Je veľmi ťažká, guľatá a nepohodlná na držanie, čo robí túto disciplínu náročnou.

Ciele

Hoci desať disciplín tvorí celý desaťboj, všetky majú rôzne bodové hodnoty. To znamená, že cieľom športu je získať viac bodov ako váš súper. Namiesto toho, aby proti sebe súťažili dva tímy, v jednom desaťboji je viacero súťažiacich.

Pravidlá a predpisy

Keďže je v desaťboji toľko disciplín, je s ním spojených mnoho pravidiel. Tu sú niektoré z najdôležitejších, ktoré je potrebné poznať pred účasťou.

Tu sú najdôležitejšie pravidlá desaťboja:

Podujatia sa konajú počas dvoch po sebe nasledujúcich dní. Prvý deň sa koná beh na 100 metrov, skok do diaľky, vrh guľou, skok do výšky a beh na 400 metrov. Druhý deň sa koná beh na 110 metrov cez prekážky, hod diskom, skok o žrdi, hod oštepom a beh na 1500 metrov.

Pri hode oštepom, diskom, vrhu guľou a skoku do diaľky má každý pretekár povolené tri pokusy. Najlepší z týchto pokusov sa považuje za oficiálny pokus.

Športovci sa musia pokúsiť o všetkých 10 disciplín desaťboja. Ak sa pretekár o niektorú disciplínu nepokúsi, je z desaťboja diskvalifikovaný.

Stratégia

Tu sú najdôležitejšie stratégie desaťboja, ktoré treba mať na pamäti:

Nespotrebujte príliš veľa energie na jednu akciu. Keďže ide o dlhú súťaž, je rozumné nevyčerpať sa počas prvých troch podujatí každý deň.

Nenechajte sa príliš sklamať jednou zlou udalosťou. Existuje mnoho rôznych udalostí, pri ktorých sa dajú dohnať body.

Lingo

Tu je bežný žargón a slang v desaťboji:

Mat: Podložka je plocha, na ktorú skokani do výšky dopadajú po pokuse. Podložka je naplnená vzduchom, aby skokani nedopadli na tvrdú zem.
Pit: Jama je priestor, kde skokani do diaľky pristávajú po pokuse. Táto oblasť je vyplnená pieskom, aby sa skokanom uľahčilo pristátie.

Hráči

Počas dlhej histórie desaťboja v ňom súťažilo mnoho športovcov, pričom niektorí z nich vynikali nad ostatnými.

Jim Thorpe: Jim Thorpe, ktorý je všeobecne považovaný za jedného z najlepších športovcov všetkých čias, získal vôbec prvú zlatú olympijskú medailu v desaťboji. Dosiahol ju, keď získal o 700 bodov viac ako ďalší najbližší konkurent.

Caitlyn Jenner: Jedna z najznámejších celebrít Caitlyn Jenner sa preslávila víťazstvom v desaťboji na letných olympijských hrách v Montreale v roku 1976. Toto víťazstvo bolo v Spojených štátoch široko oslavované a jej následná oslava je jednou z najikonickejších scén v americkej olympijskej histórii.

Olympijský desaťboj

Olympijský desaťboj je najsledovanejším športovým podujatím. Najlepší desaťbojári na svete sa stretávajú a súťažia dva dni. Vzhľadom na charakter tohto športu sa neorganizuje veľa desaťbojov. Počas olympijských hier sa podujatie koná pre mužov aj ženy.

ČASTO KLADENÉ OTÁZKY

Aký je rozdiel medzi desaťbojom a päťbojom?

Desaťboj sa môže konať len vtedy, ak je dokončených všetkých desať disciplín. Päťboj je kratšia verzia, v ktorej sa koná len päť disciplín, čo je pre športovcov jednoduchšie.

Ako sa niekto stane desaťbojárom?

Keďže je desaťboj takýmto špecializovaným podujatím, na celom svete v ňom nesúťaží veľa ľudí. Desaťbojárom sa môže stať každý, ale vyžaduje si to tvrdú prácu a odhodlanie. Súčasní olympionici v desaťboji trénujú celý život a je to vidieť na výkonoch, ktoré podávajú.

Ako funguje bodovanie?

Bodovanie v desaťboji je veľmi komplikované. Používa vzorec, ktorý zohľadňuje výsledky jednotlivých disciplín a vytvára skóre pre každého pretekára. Preto je dôležité, aby športovci pri účasti na desaťboji dokončili všetky disciplíny.

Rovnako ako 0