Osnove lacrossa
Lacrosse
Kazalo vsebine
- Osnove lacrossa
- Najpomembnejše stvari, ki jih je treba vedeti o lakrosu
- Seznam osnovnih pravil lacrossa
- Povzetek osnov lakrossa
Osnove lacrossa
Lakros je ekipni šport, pri katerem igralci uporabljajo palice z mrežami, s katerimi se žoga vrže v mrežo. Obstaja več različic lacrossa, vendar se bomo osredotočili na field lacrosse, ki je najbolj priljubljena vrsta lacrossa.
Igralci lahko tečejo z žogo, jo podajo ali streljajo, vendar morajo pri tem ves čas uporabljati palice. Palice za lakros imajo na koncu vrvno mrežo za prenašanje žoge.
Lakros se je prvič pojavil med indijanskimi plemeni v današnji Kanadi. Te igre so vključevale več sto igralcev na vsaki strani in so trajale tudi po več dni. Sodobna igra je bolj organizirana in se igra v manjšem obsegu.
Najpomembnejše stvari, ki jih je treba vedeti o lakrosu
Cilj igre lacrosse je vreči žogo v gol nasprotne ekipe.
Vsaka ekipa ima naenkrat na igrišču 10 igralcev, vključno z vratarji. V lakrosu so štirje glavni položaji: napad, sredina igrišča, obramba in vratar.
Vsaka igra se začne z "face-offom" med dvema nasprotnima igralcema na sredini igrišča. Borita se za nadzor žoge na tleh za svojo ekipo.
Vsak igralec ima palico in nosi zaščitno opremo, čeprav se palice razlikujejo glede na položaj.
Igrišče za lakros se razlikuje od igrišč za druge športe, saj so za golom območja, kamor lahko igralci vstopijo.
- Cilj
- # igralcev
- Splošni položaji
- Splošna oprema
- Polje
Seznam osnovnih pravil lacrossa
Lakros vključuje pravila, ki pospešujejo igro, vključno z dovolj hitrim odstranjevanjem žoge z igrišča in predolgim zadrževanjem žoge.
Ko žoga zapusti igrišče, dobi žogo ekipa, ki se je zadnja ni dotaknila. Po strelu pa ima žogo v posesti ekipa, katere igralec je bil najbližje žogi, ko je ta izstopila iz igrišča.
Igralci so ponavadi kaznovani za prekršek, ko z nezakonitim stikom z nasprotnikom pridobijo neupravičeno prednost. V lakrosu obstajata dve vrsti napak: osebne in tehnične. Osebne napake so resnejše od tehničnih. Igralci so po storjenih prekrških za določen čas (običajno 30 sekund ali minuto) poslani na kazensko klop.
- Pravila o hitrosti
- Pravila zunaj igrišča
- Fouls
Povzetek osnov lakrossa
Lakros so izumili ameriški Indijanci, zdaj pa se igra na manjšem igrišču z manj igralci.
Igralci lakrosa uporabljajo palice z mrežo, s katerimi streljajo žogo v nasprotnikova vrata. Na igrišču je naenkrat 10 igralcev vsake ekipe, ki zasedajo položaje v napadu, sredini igrišča in obrambi. Vsak igralec mora uporabljati palico in nositi zaščitno opremo. Vsaka tekma se začne z vrati.
Osnovna pravila lakrosa so vzpostavljena, da igra napreduje, je poštena in varna. Nekatera med njimi so, da morajo ekipe premikati žogo po igrišču, da dobijo žogo, ko so najbližje žogi po strelu ali ko se nasprotna ekipa dotakne žoge, in da so poslane na kazensko klop zaradi osebnih in tehničnih prekrškov.
