Fotbalový stojan

Fotbal
Domů>Sport>Fotbal>Trénování fotbalu

Postoj ve fotbale je postoj, při kterém hráč před zahájením hry stojí vzpřímeně a ne na zemi. To, zda se hráč postaví do stoje, souvisí s jeho postavením.

Obsah

Varianty

Postoj ve stoje má dvě různé varianty. Hráči mohou stát buď zcela rovně v rozkročném postoji, nebo rovně s mírně pokrčenými koleny. První z těchto postojů umožňuje hráčům vyvinout rychlost při rozehrávce, zatímco druhý, často označovaný jako "dvoubodový postoj", napomáhá rychlým změnám směru.

Postoj ve stoje podle pozice

Širokoúhlí příjemci: vzpřímený postoj s rozkročenýma nohama jim umožňuje zrychlit a překonat obránce, jakmile se míč dostane na kopačky.

Running Backs: dvoubodový postoj jim pomáhá měnit směr při přebírání přihrávky od rozehrávače.

Obranné koncovky: vzpřímený postoj s rozkročenýma nohama zajišťuje rychlý první krok a umožňuje jim proběhnout kolem útočníků, kteří se je snaží blokovat.

Rohoví obránci: Dvoubodový postoj jim pomáhá zůstat v jedné linii s širokými přijímači, které mají krýt, a usnadňuje couvání, aby udrželi krok s rychlejšími přijímači.