Square Up Basketball
Basketball
Indholdsfortegnelse
Basketball Square Up
Når udtrykkene "square up" eller "squaring up" bruges i basketball, refererer de til en spillers positionering og den holdning, som han/hun indtager. Udtrykket og idéen ses både i den offensive og den defensive ende af banen. De stiller sig op på enten den modspillende spiller eller basketkurven.
Offensivt firkantet op
Når en spiller står i square up i angrebet, refererer det til basketballkurven. Det er en integrerende del af et basketballskud, og når en spiller skyder, er han eller hun i firkantet position i forhold til basketkurven.
Skydning
Der er to forskellige stillinger, som en spiller kan indtage i basketball: en åben stilling og en firkantet stilling. Det er den åbne stilling, som de fleste børn lærer, når de lærer sporten, da den anses for at være den mest succesfulde af de to.
En firkantet stilling kræver, at skyttens fødder peger mod kurven, hvilket igen peger (firkanter) skyttens krop op mod kurven. Denne proces er med til at gøre det lettere at sigte med skuddet. Selv når spillerne bevæger sig, skal de, når de rejser sig op for at skyde, rette deres krop mod kurven for at bevare præcisionen.
Passerer
At stille sig på plads er faktisk til gavn for andre dele af det offensive spil end skydning. Når en spiller har bolden og står med ansigtet mod kurven, har han det størst mulige synsfelt. Det giver dem mulighed for at have de fleste muligheder og potentielt lave den bedste aflevering.
Defensivt firkantet op
Selv om forsvaret ikke har bolden, placerer de sig stadig i positioner, der giver dem mulighed for at forbedre deres spil.
Forsvarsmæssig stilling
Når forsvarsspilleren er på plads i forsvaret, er referencepunktet, som forsvarsspilleren står over for, ikke kurven, men spilleren med bolden. Forsvarsspillere placerer deres krop, så den vender mod den offensive spiller, hvilket gør deres krop større og sværere at komme udenom. Det gør det også muligt for dem at reagere hurtigere på boldspillerens bevægelser.
