1 mod 1 fodbold

Fodbold
Forside>Sport>Fodbold>Fodboldtræning

Indholdsfortegnelse

Hvad er 1-mod-1 i fodbold?

En 1 mod 1 i fodbold er, når en angribende spiller er bevogtet af en forsvarsspiller på det modsatte hold. Dette kaldes også mand-mod-mand i mange sportsgrene.

1-mod-1-situationer kan opstå som følge af en fejl fra et hold, en aflevering, der bliver afbrudt, eller et udbrud. Normalt er den eneste forhindring mellem den offensive spiller, der scorer efter at have overvundet en 1-mod-1-situation, målmanden.

Forsvarsmæssige tips til 1-mod-1

Hvis din træner vælger at spille 1 mod 1, skal du sørge for, at dit hold giver konstant pres. Pres er det, der tvinger det andet hold til at flytte bolden og forhåbentlig vil resultere i en turnover.

Mange offensive spillere vil forsøge at snyde forsvarsspilleren, for så snart den offensive spiller får overtaget, er der intet, der forhindrer ham i at tage et skud på mål. Hvis du er hurtig på dine fødder, kan du holde din modstander foran dig og væk fra målet.

Offensive tips til 1-mod-1

Hvis dine modstandere lægger 1-mod-1 på dit hold, skal du holde dine berøringer tæt. Dette er ekstremt vigtigt for at bevare kontrollen. Hvis du ikke formår at komme tilbage efter hurtige turnovers, kan det være afgørende for, om du får en fordel på 1 mod 1.