Μπάσκετ 101
Μπάσκετ
Πίνακας περιεχομένων
Τα βασικά
Το μπάσκετ είναι ένα διασκεδαστικό και έντονο παιχνίδι που παίζεται σε όλο τον κόσμο. Αν είστε νέοι στο μπάσκετ, υπάρχουν μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε.
Το παιχνίδι παίζεται σε μια ορθογώνια ξύλινη επιφάνεια, γνωστή ως γήπεδο μπάσκετ, και το γήπεδο αυτό έχει παντού γραμμές. Στο γήπεδο υπάρχει ένα στεφάνι προσαρτημένο σε ένα ταμπλό για κάθε ομάδα, όπου σημειώνεται σκορ καθ' όλη τη διάρκεια του παιχνιδιού.
Ο στόχος της καλαθοσφαίρισης είναι να σκοράρετε πόντους ρίχνοντας την μπάλα στο καλάθι της ομάδας σας. Ανάλογα με το πού στέκεστε στο γήπεδο όταν ρίχνετε, η βολή σας αξίζει δύο ή τρεις πόντους.
Εξοπλισμός
Το μπάσκετ παίζεται με ελάχιστο εξοπλισμό. Θα χρειαστείτε ένα στεφάνι για ένα παιχνίδι στο μισό γήπεδο και δύο στεφάνια για ένα παιχνίδι σε ολόκληρο το γήπεδο. Θα χρειαστείτε επίσης μια μπάλα του μπάσκετ.
Ακολουθεί ένας κατάλογος εξοπλισμού καλαθοσφαίρισης:
- Σκουλαρίκι
- Μπάσκετ
- Τζέρσεϊ
- Σορτς
- Κάλτσες
- Παπούτσια μπάσκετ
Θέσεις και ρόλοι
Κάθε ομάδα μπάσκετ παίζει με πέντε αθλητές στο γήπεδο. Υπάρχει ο σέντερ, ο πόιντ γκαρντ, ο σούτινγκ γκαρντ, ο σμολ φόργουορντ και ο πάουερ φόργουορντ. Κάθε παίκτης έχει ένα ρόλο στο γήπεδο, όπως ο σέντερ που παίρνει τις μπάλες με άλμα. Ο πόιντ γκαρντ είναι ο καλύτερος ντριμπλέρ της ομάδας και ηγέτης στο γήπεδο. Ο σούτινγκ γκαρντ είναι εξαιρετικός στο να πετυχαίνει τρίποντα.
Κανόνες, φάουλ και παραβάσεις
Το μπάσκετ είναι ένα απλό παιχνίδι στον πυρήνα του. Έχει όμως πολλούς κανόνες γύρω από τον χρόνο του παιχνιδιού, το πόσο καιρό μπορείτε να κρατάτε τη μπάλα και πώς μπορείτε να αλληλεπιδράτε με τους άλλους παίκτες.
Η ντρίμπλα, η πάσα και το σουτ είναι οι κυριότεροι τρόποι μετακίνησης της μπάλας στο γήπεδο. Υπάρχουν κανόνες και κανονισμοί που σχετίζονται με καθέναν από αυτούς. Για παράδειγμα, δεν επιτρέπεται η ντρίμπλα με δύο χέρια, που ονομάζεται διπλή ντρίμπλα.
Η ομάδα σας μπορεί να έχει την μπάλα μόνο για 24 δευτερόλεπτα στο ΝΒΑ, καθώς το ρολόι βολής παρακολουθεί κάθε κατοχή.
Εάν ένας παίκτης υποπέσει σε φάουλ ή παράβαση, η άλλη ομάδα αποκτά την κατοχή της μπάλας για να κάνει turnover. Επιπλέον, η άλλη ομάδα παίρνει ελεύθερα σουτ που ονομάζονται ελεύθερες βολές και εκτελούνται στη γραμμή των ελεύθερων βολών.
