Τι δεξιότητες χρειάζεσαι στο καράτε;

Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα δεξιοτήτων που απαιτούνται για να είστε επιτυχημένοι στην προπόνηση καράτε, παρακάτω είναι αυτές που είναι πιο ζωτικής σημασίας.

Πίνακας περιεχομένων

• Εστίαση
• Προσδιορισμός
• Σεβασμός
• Συντονισμός και κινητικές δεξιότητες
• Πειθαρχίες
• Προθυμία για μάθηση
• Επτά αρετές

Εστίαση

Η ικανότητα συγκέντρωσης είναι ζωτικής σημασίας στο καράτε. Πολλές τεχνικές απαιτούν προσεκτική ακρόαση και συγκέντρωση για να εξασκηθείτε σωστά. Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό που το καράτε επιδιώκει να διδάξει στους νεότερους συμμετέχοντες.

Προσδιορισμός

Το καράτε μπορεί να είναι τόσο ψυχικά όσο και σωματικά εξαντλητικό κατά καιρούς. Για το λόγο αυτό, οι μαθητές του καράτε χρειάζονται αποφασιστικότητα για να επιμείνουν σε όλες τις δύσκολες προκλήσεις που μπορεί να παρουσιάσει το άθλημα.

Σεβασμός

Ο σεβασμός αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο του καράτε και πολλών άλλων πολεμικών τεχνών. Ο σεβασμός προς την τέχνη, το ίδρυμα, τους εκπαιδευτές, τους συναδέλφους και την κοινότητα τονίζεται ιδιαίτερα σε κάθε σχολή καράτε.

Συντονισμός και κινητικές δεξιότητες

Το καράτε περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές φυσικές τεχνικές και στυλ. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν την πολυπραγμοσύνη και την εκμάθηση ενεργειών που το σώμα σας δεν έχει συνηθίσει. Ο καλός συντονισμός και οι έντονες κινητικές δεξιότητες βοηθούν τους συμμετέχοντες στο καράτε να μαθαίνουν γρήγορα.

Πειθαρχίες

Πολλές τεχνικές που μαθαίνονται στο καράτε αφορούν την αντίδραση σε σωματική σύγκρουση και το καράτε πιστεύει ακράδαντα ότι οι δεξιότητές του πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για αυτοάμυνα. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους μαθητές του καράτε να χρησιμοποιούν αυτοσυγκράτηση και αυτοέλεγχο όταν χρησιμοποιούν τις τεχνικές που μαθαίνουν.

Προθυμία για μάθηση

Ο αριθμός των δεξιοτήτων και των διαφορετικών εφαρμογών στο καράτε είναι σχεδόν ατελείωτος. Οι μαθητές πρέπει πάντα να είναι πρόθυμοι να συνεχίσουν να μαθαίνουν για να κατανοήσουν σωστά τις έννοιες. Οι μαθητές πρέπει πάντα να επιδιώκουν να μαθαίνουν περισσότερα από το καράτε, ακόμη και όταν πιστεύουν ότι τα έχουν μάθει όλα.

Επτά αρετές

Οι 7 αρετές του Bushido είναι χαρακτηριστικά στα οποία πολλές σχολές καράτε βασίζουν τη διδασκαλία και τις πεποιθήσεις τους. Αυτές οι αρετές αντιπροσωπεύουν παραδοσιακά κάποιον με ισχυρή αυτοπειθαρχία και υψηλές επιδόσεις στις πολεμικές τέχνες. Αυτές οι αρετές ευθυγραμμίζονται άμεσα με πολλές από τις πιο απαραίτητες σημερινές δεξιότητες και χαρακτηριστικά που διδάσκονται στα ντότζο καράτε.