Τι είναι η ελληνορωμαϊκή πάλη;

Η ελληνορωμαϊκή πάλη έχει χαρακτηριστεί ως το αρχαιότερο ίσως ανταγωνιστικό άθλημα στον κόσμο, με σχέδια παλαιστών σε σπήλαια να εμφανίζονται το 3000 π.Χ. και το άθλημα της πάλης να χρονολογείται από τους πρώτους Ολυμπιακούς αγώνες το 308 π.Χ.. Η πάλη έπαιξε καθοριστικό ρόλο όταν οι Ολυμπιακοί Αγώνες επανήλθαν το 1896, και έκτοτε αποτελεί βασικό άθλημα σε όλους τους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Πίνακας περιεχομένων

• Διαφορές
• Κανόνες
• Βαθμολόγηση

Διαφορές

Η ελληνορωμαϊκή πάλη διαφέρει από την ελεύθερη πάλη για μερικούς λόγους. Η μεγαλύτερη διαφορά είναι ότι σε αυτή τη μορφή πάλης, οι αθλητές δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιούν τα πόδια τους. Όλες οι πιασίματα και οι λαβές πρέπει να γίνονται με το πάνω μέρος του σώματος. Οι παλαιστές δεν επιτρέπεται επίσης να κρατούν ή να πιάνουν κάτω από τη μέση του αντιπάλου τους. Μια άλλη διαφορά έγκειται στον τρόπο με τον οποίο οι παλαιστές πέφτουν στο στρώμα. Στην ελευθέρα πάλη, οι αθλητές μπορούν να ρίχνουν παίκτες στο χαλί και να χάνουν την επαφή με τον αντίπαλό τους. Στην ελληνορωμαϊκή πάλη, αν ένας αθλητής ρίξει έναν αντίπαλο στο χαλί, δεν μπορεί να χάσει την επαφή με τον αντίπαλο και πρέπει να πέσει στο χαλί μαζί του. Αυτοί οι κανόνες οδηγούν σε μια μορφή πάλης που επικεντρώνεται περισσότερο στο πάνω μέρος του σώματος, όπου οι αθλητές έρχονται πιο συχνά σε επαφή μεταξύ τους.

Κανόνες

Σε έναν αγώνα, υπάρχουν τρεις γύροι πάλης διάρκειας δύο λεπτών. Κάθε ένας από αυτούς τους τρεις γύρους χωρίζεται σε τρία τμήματα. Το πρώτο τμήμα διαρκεί 60 δευτερόλεπτα και οι δύο παλαιστές ξεκινούν όρθιοι. Το δεύτερο και το τρίτο τμήμα διαρκούν και τα δύο 30 δευτερόλεπτα και οι παλαιστές ξεκινούν στο στρώμα. Όποιος είχε υψηλότερη βαθμολογία μετά το πρώτο τμήμα παίρνει πλεονεκτική θέση όταν ξεκινάει στο στρώμα. Στη συνέχεια, στο τρίτο τμήμα, οι θέσεις αλλάζουν ώστε να υπάρχει ίσο πλεονέκτημα.

Βαθμολόγηση

Οι παλαιστές κερδίζουν πόντους όταν καρφώνουν τον αντίπαλό τους, τον σπρώχνουν εκτός ορίων ή αποκτούν πλεονέκτημα έναντι του αντιπάλου τους κατά τη διάρκεια της πάλης. Όποιος έχει τους περισσότερους πόντους στο τέλος τριών γύρων είναι ο νικητής. Οι παλαιστές χωρίζονται σε ομάδες βάρους για να εξασφαλιστεί ένας δίκαιος αγώνας. Οι παλαιστές στις ίδιες ομάδες βάρους θα αγωνιστούν μεταξύ τους, με έναν νικητή σε κάθε ομάδα.