Võimlemislingo ja terminite sõnastik

Sisukord

• Võimlemisvahendite terminoloogia
• Võimlemine Üldine terminoloogia
• Võimlemise trikid ja oskusterminoloogia
• Võimlemisreeglid ja punktiarvestuse terminoloogia

Võimlemisvahendite terminoloogia

Tasakaalutala: Üks neljast peamisest naiste võimlemisvõistlusest, mida kasutavad ainult naisvõimlejad. Tala on neli jalga kõrge ja neli tolli lai ning nõuab tasakaalu, tantsu-, võimlemis- ja akrobaatilisi oskusi ning lõpeb stabiilse laskumisega.

Horisontaalne riba: Meeste võimlemisvõistlus, kus kasutatakse painduvat kõrget latti, mis võimaldab akrobaatilisi trikke.

Trikoo: Kerge ja tihe riietus, mida kantakse võistluse ajal ja mis on tavaliselt valmistatud metallist materjalist, et lisada sära.

Paralleelsed kangid: kaks paralleelselt asetatud kangi, mida kasutavad meessoost võimlejad ebatasaste kangide asemel.

Pommel Horse: Pommel Horse on ainult meeste võimlemises kasutatav nahast hobuse kujuline aparaat, millel on kaks käepidet, millega võimleja saab esineda.

Jooksurada: 80 jala pikkune vaip, mis viib hüppeliigese hüppelauda.

Batuut: Aparaat, mis võimaldab hüpata kuni 30 jala kõrgusel, võimaldades võimlejatel sooritada saltosid ja akrobaatilisi trikke.

Ebakorrapärased baarid: Üks neljast peamisest naiste võimlemisvõistlusest, mida kasutavad ainult naisvõimlejad. Kaks kangi on seatud eri kõrgusele, et võimlejad saaksid hüpata kahe kangi vahel, sooritades trikke õhus.

Võimlemine Üldine terminoloogia

Akrobaatika: Akrobaatika: võimlemise liik, mis hõlmab peamiselt kukkumist ja individuaalset osavust.

All-Around: Kõigi võimlemisvõistluste tulemused kokku. All-Around võistlusel võistleb naisvõimleja hüppeliigese, rööbaste, palgi ja põranda sektsioonis.

Koreograafia: Tantsuliigutused ja -oskused, mis sisalduvad tantsurutiinis kindlas järjekorras.

Põrandaharjutused: Üks neljast peamisest naiste võimlemisüritusest, mida sooritatakse vahtplastist, vedrudest ja vaibast valmistatud 39x39 suurusel pinnal. Meeste esinemiste puhul keskendutakse kukkumisele ja painduvusele. Naiste esinemiste puhul sisaldab see ka muusikat ja tantsukavasid.

Kohtumine: võimlemisvõistlus.

Rutiin: Planeeritud seeria trikke ja oskusi, mis sooritatakse igal võistlusel ja mida hindavad kohtunikud.

Pulk: Kui võimleja maandub pärast harjutust ja tema jalad jäävad maapinnale. See on märk tasakaalust ja aitab kaasa kõrgemale üldisele punktisummale.

Vault: Nahaga kaetud aparaat, mida kasutavad nii mees- kui ka naisvõimlejad, et tõusta õhku ja sooritada akrobaatilisi oskusi.

Võimlemise trikid ja oskusterminoloogia

Õhustik: Võimleja sooritatud oskus, mille käigus ta sooritab õhus salto, ilma et tema käed puudutaksid ühtegi aparaati, sealhulgas maad.

Arabesque: Poos, kus võimleja üks jalg on sirutatud keha taga õhus, teine jalg on kindlalt paigal.

Tagasi Handspring: Tüüpiliselt ühendav liikumine rutiini ajal, mida tehakse selja kaarega ja hüpates tahapoole, hüpates kätelt maha, pöörates keha täielikult ja maandudes püstises asendis.

Cartwheel: Üks põhilisi võimlemisoskusi, mida sooritatakse nii, et mõlemad käed asetatakse põrandale, üks enne teist, kui keha pööratakse tagurpidi ja jalad liiguvad üle keha. Kui mõlemad jalad maanduvad tagasi põrandale, tõstetakse käed üles ja võimleja naaseb püstiasendisse.

Laskumine: Oskus, mida kasutatakse maandumiseks pärast eemaldumist aparaadilt, näiteks tasakaaluraualt.

Pöörake: Võimleja keerab õhus olles oma keha täielikult ümber. Hõlmab aeriaalid, pikeed, tuckid ja layoutid.

Handspring: Tüüpiliselt ühendav liikumine rutiini ajal, mida tehakse selja kaarega ja hüpates ettepoole, hüpates kätelt maha, pöörates keha täielikult ja maandudes püstises asendis.

Kätekõverdus: Võimlemise põhioskus, mis tekib siis, kui võimleja balansseerib kätel, mõlemad jalad sirgelt õhus keha kohal.

Paigutus: Salto, mis sooritatakse ilma jalgu kehasse painutamata.

Hüpe: tantsuliigutus, mille puhul võimleja hüppab ühelt jalalt ja maandub ühe jalaga, liikudes hüppe ajal ettepoole.

Mägi: Võimleja oskus, mida ta kasutab, et end seadmele paigutada.

Pike: Asend, kus jalad hoitakse sirgelt ja keha on puusadest ettepoole painutatud.

Round Off: Oskus, mis sooritatakse ühe jala tõukamisega vankriratast, millele järgneb mõlema jala samaaegne maandumine, mille tulemuseks on 90-kraadine pööre.

Salto: Salto: Salto, mille puhul jalad pöörlevad täielikult üle pea, pööreldes ümber vöökoha poolt määratletud joone.

Tervitus: Kui võimleja tõstab mõlemad käed õhku, et anda kohtunikele märku, et ta on valmis alustama oma harjutust.

Tuck positsioon: Asend, milles põlved on painutatud ja tõmmatud rinnale.

Pöörake: Tantsuliigutus, mille puhul võimleja pöörleb täielikult ümber ühe jala.

Pöördumine: Tekib, kui võimleja keerab oma keha täielikult pikisuunas, pööreldes ümber selgroo poolt määratletud joone.

Jalutuskäik: Oskus, mille käigus sooritatakse kätekõverdus ja seejärel lastakse jalgadel aeglaselt üle keha liikuda ja maanduda maapinnale, mille tulemuseks on püstiasend.

Võimlemisreeglid ja punktiarvestuse terminoloogia

Punktikoodeks: Võimlemise ametlikud reeglid. Koodeks sisaldab teatavatele oskustele määratud punkte ja seda, kui palju punkte eemaldatakse konkreetsete vigade eest.

Mahaarvamine: Punktide eemaldamine võimleja lõppskoorist, kui toimub viga.

Raskusaste: Lõpptulemuse komponent, mis põhineb harjutuse käigus sooritatud oskuste raskusastmel.

Täitmise tulemus: Lõpliku punktisumma komponent, mis põhineb rutiini täitmisel.

Kohtunikud: Võimlemisvõistluste litsentseeritud hindajad, kes hindavad harjutusi 10 punktiga, lähtudes raskusastmest ja teostusest.

Neutraalsed mahaarvamised: Punktide mahaarvamine võimleja kogupunktist rikkumise eest, mis toimus harjutusest eraldi, nagu näiteks varustuse või riietuse rikkumine.

Olümpiakorraldus: Võistluste järjekord, mida järgitakse rahvusvahelistel võistlustel. Naiste iluvõimlemise puhul on järjekord järgmine: hüppeliigese, ebatasase palgi, tasakaaluraua ja põrandatehnika. Meeste iluvõimlemise puhul on järjekord järgmine: põrandatreeningud, hobuselaua, rõngad, hüpe, paralleelrid ja rippraud.