Kosárlabda Zigzag Dribble
Kosárlabda
Tartalomjegyzék
Kosárlabda Zig Zag Dribble
A kosárlabdában a cél az, hogy minél több pontot szerezzünk, azzal a kikötéssel, hogy a védelem mindent megtesz, hogy megállítson minket. A támadójátékosoknak néha kreatívnak kell lenniük, hogy átjussanak a védőkön. Az egyik alkalmazott taktika a cikk-cakkos dribble. A zig zag dribble a kosárlabdában az, amikor egy játékos oldalról oldalra dribbel, tükrözve azt, ahogyan egy zig zag minta kinéz (lásd alább).
Miért cikcakkoznak a játékosok, amikor dribbelnek?
A zig-zagging kiszámíthatatlan, és a támadó játékosoknak számos lehetőséget és irányt ad, ahová a dribblingjükkel mehetnek. A szövevényes mozgásukkal a védekező játékost a sarkára állítják, és találgatják, hogy hova fogják vinni a labdát.
Gyakorlat
A cikcakkozás szintén hasznos módja annak, hogy a játékosok gyakorlás közben dolgozzanak a dribblingkészségükön. A cikk-cakkos dribbling gyakorlat során a játékosok átlósan dribbelnek kúpról kúpra. A gyakorlat segít a labdakezelésben és a gyorsaságban.
Fastbreak
A cikk-cakkos dribble-t leggyakrabban a gyorsindítások során használják. Ennek oka, hogy a támadó játékos (labdakezelő) számára több hely áll rendelkezésre, amit kihasználhat.
A labdakezelő többféleképpen is bevezetheti a cikcakkos mozgást a dribblingjébe.
Euro Step
Az első lépés az euró. Bár ez nem foglalja magában a labda csorgatását, a játékosok két durva vágást hajtanak végre egymás után. A támadó játékos felveszi a dribbelt labdát és egy irányba lép, amint a védő ráharap egy újabb lépést tesz az ellenkező irányba. Végül azzal a lábbal indítanak vissza abba az irányba, ahonnan jöttek. Összesen háromszor váltanak irányt külön-külön.
Inside Out Dribble
A belülről kifelé irányuló dribble valószínűleg a leggyakoribb formája a ziccereknek, amit a kosárlabdában láthatsz. Ez lehetővé teszi a labdakezelő számára, hogy oldalról oldalra menjen, mint egy cikk-cakk. Ha egy játékos a jobb kezével dribbelne, akkor a kezét a labda bal oldalára helyezné, és a labdát jobbra vinné, és fordítva a bal kézzel. Ezáltal félrevezetik a védelmet, és a támadó játékosnak szabadságot adnak, hogy abba az irányba menjen, amerre szeretne.
Hop Step
A hop step nagyon hasonlít az euro stephez, és ismét cikcakkos mozgást végez, de dribble nélkül. A három irányváltás helyett a támadó játékos csak egyet csinál. Amint felveszi a dribble-t, átlósan mozog, ugrik és mindkét lábára érkezik.
