Pallacanestro Open Stance
PallacanestroIndice dei contenuti
- Pallacanestro Open Stance
- Posizione aperta in difesa
- Posizione aperta nel rimbalzo
- Posizione aperta nel tiro a segno
Pallacanestro Open Stance
Una posizione aperta nella pallacanestro è quella in cui i piedi del giocatore sono divaricati e in una posizione stabile per il tiro, la difesa o il rimbalzo. Un giocatore è in posizione aperta quando è rivolto verso il suo bersaglio, sia esso il portatore di palla o il canestro.
Posizione aperta in difesa
Quando si gioca in difesa, tutti e cinque i difensori devono essere sempre attenti e pronti a reagire. Ai livelli base di gioco, spesso si insegna ai giocatori a rimanere tra il proprio uomo, la palla e il canestro durante la difesa a uomo. In una posizione aperta, invece, il difensore è sempre rivolto verso la palla.
A livello universitario, i Cincinnati Bearcats di Mick Cronin forzano un numero eccessivo di turnover e chiudono la corsia impiegando una difesa a posizione aperta. Questa strategia garantisce che ogni giocatore sia consapevole della posizione della palla e rende più facile togliere la palla durante i drive. In questo modo i tentativi di tiro da tre punti sono più aperti, ma questo è un rischio minore al loro livello di competizione.
Posizione aperta nel rimbalzo
Una posizione aperta è fondamentale per il rimbalzo. È molto difficile per un giocatore andare a rimbalzo se non è rivolto verso il canestro. Il boxing out è necessario per impedire ai giocatori avversari di prendere il rimbalzo. Il boxing out prevede innanzitutto che il giocatore sia rivolto verso il canestro con una posizione aperta.
Posizione aperta nel tiro a segno
Una posizione aperta durante il tiro è rivolta verso il canestro. La posizione aperta durante il tiro è leggermente diversa da quella del rimbalzo o della difesa. Il tiratore dovrà essere più verticale, mentre i difensori e i rimbalzisti si preoccupano maggiormente di non permettere a chi li circonda di muoversi orizzontalmente.