Reati di lacrosse
LacrosseIndice dei contenuti
- Obiettivi dell'attacco di lacrosse
- Transizioni di lacrosse
- Regole da ricordare
- Tipi di reati di lacrosse
Obiettivi dell'attacco di lacrosse
Quando l'attacco è in attacco, ha i seguenti obiettivi:
- Mantenimento del possesso
- Gestione dello shot clock
- Esecuzione di schemi e spostamento della palla nell'area di attacco
- Tirare e segnare gol
L'attacco si avvale di passaggi, catture, guida, taglio e alimentazione per creare opportunità di punteggio e mantenere il possesso. Tutti i giocatori dell'attacco devono lavorare insieme e comunicare per far funzionare l'attacco senza problemi. Il capo allenatore e il coordinatore offensivo aiutano a progettare gli schemi e ad allenare l'attacco a funzionare come un'unità, piuttosto che come sei singoli giocatori con obiettivi diversi.
Transizioni di lacrosse
Se l'attacco segna un gol, i giocatori si resettano e si preparano per un face-off. Se la difesa conquista il possesso con una parata del portiere o un turnover, i giocatori in attacco cercano di riconquistare la palla cavalcando i difensori avversari. Si parla di "cavalcata" quando i giocatori d'attacco passano rapidamente alla difesa su un'azione di recupero o di turnover per cercare di bloccare la difesa nella propria metà campo e rallentare il contropiede. Nell'intervallo, c'è un cambio di obiettivi. Le squadre cambiano le porte che stanno difendendo e l'attacco deve adattarsi a muoversi nella direzione opposta.
Regole da ricordare
Oltre a eseguire le giocate e a mantenere il possesso, ci sono alcune regole che l'attacco deve tenere a mente per evitare una penalità tecnica. Queste includono:
- Regole sul tempo di tiro
- Regole sul fuorigioco
- Regole di stallo
Orologio da tiro
Lo shot clock nel lacrosse è un orologio che indica quanto tempo rimane alla squadra in attacco per effettuare un tiro in porta. Nel lacrosse su prato maschile, il tempo di tiro è di 80 secondi dal momento in cui la squadra offensiva entra in possesso del pallone, e la squadra offensiva deve avere il pallone nella propria metà campo entro i primi 20 secondi del tempo di tiro di 80 secondi. Nel lacrosse indoor, il tempo di tiro è di 30 secondi dal momento in cui la squadra in attacco entra in possesso del pallone. Nel lacrosse femminile non esiste uno shot clock.
Fuorigioco
Il fuorigioco nel lacrosse è una penalità che deriva dal fatto che una squadra ha un numero eccessivo di giocatori oltre la linea di contenimento nella propria metà campo offensiva o difensiva. Nel lacrosse femminile, l'attacco è considerato in fuorigioco se ha più di sette giocatori nell'area offensiva o difensiva. Nel lacrosse maschile, l'attacco è considerato in fuorigioco se ha più di sei attaccanti nella sua metà campo offensiva o più di sette difensori nella sua metà campo difensiva. Questo include i giocatori nell'area di rigore.
Stallo
Uno stallo nel lacrosse è quando la squadra in possesso di palla usa il cronometro a proprio vantaggio per conservare il vantaggio. Durante uno stallo, l'attacco spesso porta la palla dietro la gabbia per costringere i difensori a inseguire e a fare pressione sul gestore della palla. A meno che la difesa non eserciti una pressione verso il perimetro, la squadra in stallo può semplicemente rimanere con la palla senza essere costretta a effettuare passaggi o a tentare un tiro in porta.
Tipi di reati di lacrosse
Nel lacrosse esistono quattro tipi principali di attacco:
- Attacco regolato
- Attacco di movimento
- Attacco in transizione
- Attacco a zona
Attacco regolato
In una situazione di attacco sistemato, l'attacco ha il possesso nella propria metà campo e la difesa ha avuto il tempo di impostare una difesa a zona o a uomo. Il ritmo in una situazione di assestamento è più lento rispetto a un fast break. Durante il gioco d'attacco, le squadre eseguono spesso dei set play.
Attacco di movimento
Il motion offense nel lacrosse è un sistema offensivo che utilizza passaggi rapidi tra i compagni di squadra in attacco e un continuo movimento dei giocatori. Può essere un attacco di grande successo se ben eseguito, perché la difesa deve lavorare duramente per seguire sia la palla che i giocatori sempre in movimento.
Attacco in transizione
Nell'attacco in transizione, l'attacco mira a sfruttare le situazioni non stabilizzate per creare un'opportunità di fast break.
Attacco a zona
L'attacco a zona nel lacrosse è una strategia di formazione offensiva in cui i giocatori che attaccano si distribuiscono nell'area offensiva e giocano all'interno di zone assegnate. Esempi di attacco a zona sono la formazione 2-2-2 o la formazione 2-3-1.