バレーボールとは？

バレーボールは世界で最も人気のあるスポーツの1つで、すべての大陸に存在します。 屋内でも屋外でもプレーでき、始めるのに必要な道具はほとんどありません。 バレーボールは100年以上前に誕生して以来、オリンピックやプロスポーツとして発展し、その人気は今も上昇し続けています。 では、バレーボールとは一体どのようなスポーツなのか見ていきましょう。

目次

• バレーボールとは？
• 沿革
• プレーイングサーフェス
• 装置
• ゲームプレイ
• ポジションと役割
• 規約・規則
• 審判員・関係者
• 用語解説
• コーチング
• スキル＆テクニック
• 戦略
• オリンピックバレーボール
• バレーボールリーグ
• バレーボールチーム
• バレーボール大会
• よくあるご質問

バレーボールとは？

バレーボールは、一般的に屋内で行われるチームスポーツです。 18メートル×9メートルの長方形のコートを高さのあるネットで半分に区切り、ボールを使ってプレーする。 各チームはネットの片側でプレーし、6人のプレーヤーで構成されています。 ゲームはセットとマッチに分かれており、各チームの目標は、セットに勝つために十分なポイントを獲得し、さらにマッチに勝つために十分なセットを獲得することです。 ビーチバレーは、国際的に認知されたスポーツで、基本的な競技は同じだが、ルールが若干異なる。 オリンピック初出場は1996年。

沿革

マサチューセッツ州ホリヨークのウィリアム・G・モーガンによるバレーボールの誕生は、高齢者層が無理なく運動できる方法を提供する必要性から生まれたものです。 当初は「ミントネット」と呼ばれていたが、スポーツとして誕生して間もなく「バレーボール」と改名された。

プレーイングサーフェス

バレーボールには2種類の競技場があります。 ビーチがあり、コートがあります。 ビーチバレーでは当然、砂で表面を平らにします。 砂の高さは少なくとも40センチメートルでなければなりません。 屋内バレーボールでは、平らで水平な表面でゲームが行われます。 また、線は白色を使用します。 FIVBの規則では、世界大会や公式戦では木製か人工芝しか使用できないことになっています。

装置

バレーボールは痛みを伴い、時には怪我をすることもあります。 常に安全で、自分の能力を最大限に発揮できるように、適切な装備を持つことが重要です。 重要な用具には以下のものがあります。

• ソリッドボール
• ニーパッド
• 足首用ブレース
• 適切な履物（バレーボールシューズは、最大限のトラクションを提供するためにガムラバー底を含む）
• ダッフルバッグ
• エルボーパッド
• ボールポンプ

ゲームプレイ

バレーボールの目的は、3打以内でボールをネットに送り、相手チームがボールを返せないようにするか、自陣のコートにボールが当たらないようにすることです。 各チーム3タッチでリターンを試みます。 ゲームは、サーバーがネット越しに相手チームに打ち込むサーブによってボールが投入されるところから始まります。 レシーブチームがターン（ボレー）に勝つとサーブ権を獲得し、プレーヤーは時計回りに1ポジション回転します。

ポジションと役割

外野手: オフェンスの中心的存在で、アタックヒットのほとんどを完成させる。 また、アウトサイドヒッターは主要なパサーの一人であり、前列と後列の両方でプレーする。

オポジットヒッター: 最も汎用性が高く、攻守に渡って活躍できる選手です。 また、ジャンプ力があり、前列と後列からボールを打てることも必要です。

セッター: 基本的にはチームのクォーターバックまたはポイントガードです。 オフェンスを指揮し、コート上で迅速な判断を下すため、強いコミュニケーション能力が必要です。

ミドルブロッカー/ヒッター: 通常、チームの中で最も身長の高い選手がプレーする場所です。 相手のバッターを読んでブロックを組んだり、オフェンスではクイックアタックを使う必要があります。

無料: ディフェンスに重点を置き、後列のみでプレーし、攻撃やサーブを受けるポジションです。 ディフェンスとパスのスキルが高い選手が活躍するポジションです。

ディフェンススペシャリスト: このプレーヤーは、バックローのスキルを持ち合わせていない可能性のあるプレーヤーの代わりを務めます。 リーグのサブルールに依存するため、このポジションは特定の状況に限定される。

規約・規則

バレーボールのゲームを効果的にプレーするためには、理解しなければならない非常に重要なルールがいくつかあることに留意しなければならない。 例えば、同じ選手が2回続けてボールを打つことはできず、1チーム最大3回までしか打てない。 この後、ボールを相手チームに打ち返さなければならない。 また、ボールは持ってから投げるのではなく、打ってから投げなければならない。

点数をつけるには、いくつかの方法があります。 まず、一方のチームがネット越しにボールを打ち、インバウンズで相手チーム側に着地させることができる。 または、一方のチームが、ボールがアウトオブバウンズに着地するような方法でボールを打ってもよい。 ボールがアウトオブバウンズとなった場合、もう一方のチームが1点を獲得する。 さらに、一方のチームの違反は、もう一方のチームの得点となる。

審判員・関係者

バレーボールでは、第一審判、第二審判のほか、線審がいる。 初代審判員 ネットの上やコートの下を見渡せるスタンチョンから、プレーを観察します。 第2審判員 は、フロアレベルにいる第一審判を補佐する。 この2人は "アップレフリー"、"ダウンレフリー "と呼ばれる。 第1審判はボールに関わる誤りを監視し、第2審判は防御側の誤りを判定する。 線審は、コートの対角に立ち、ボールの着地がインかアウトかを判断する。 また、サーブのフットフォールトをコールしたり、ネットのアンテナを見たりする。

用語解説

バレーボールを見るとき、プレーするとき、専門用語を知っておくことはとても重要です。 十分に楽しみ、すべてを理解するためには、専門用語を知っておく必要があります。 以下は、このスポーツでよく使われるいくつかの用語です。

エースです。 サーブされたボールが、相手に触れずに地面に触れたり、プレーを続けることができない場合。

殺す。 選手がボールを直接ネットの反対側に当てたり、傾けたり、パスしたりして、得点となった場合

ジョスト ネットに上がった2人の選手が、ネットの上のボールを取り合う様子

ディグ ボールがブロッカーを通り過ぎ、地面に触れる前にディフェンダーがボールを取得した場合に発生する

シャンク 客席や意図しないところに飛んでいくバッドパス

コーチング

コーチは、バレーボールという競技に関する優れた知識を持っている必要があります。 選手が最高のパフォーマンスを発揮できるよう、練習や試合のたびに準備をしなければならない。 また、コーチは選手に対して敬意をもって接し、何があっても選手をサポートできる存在でなければなりません。 良い選手とコーチの関係は、選手がより良いパフォーマンスをすることにつながることが多いので、非常に重要です。 テリー・リスケヴィッチ、マイク・ハーバート、ラス・ローズ、ダグ・ビールなどは、バレーボールのトップ・コーチの一人です。

スキル＆テクニック

バレーボールでは、ボールをインバウンズでネットの反対側に着地させたり、相手チームのヒットでアウトオブバウンズに着地させたりすることは、いくつかの基本技術に依存しています。 サーブ、パス、ブロック、セット、スパイク、ディギングなどです。 それぞれのスキルは、ゲーム中のさまざまな場面で使用されます。

戦略

バレーボールチームにとって、試合で勝利を収めるためには戦略が非常に重要です。 決まった戦略がなければ、試合で成功を収めるのは非常に難しいでしょう。 チームには、マスターしなければならないプレーやフォーメーションがあります。

チームの成功には、パスとセッティングが不可欠です。 セッターにボールを回して、セッターがボールを入れることに集中できるようにすること。 セッティングとは、攻撃のポジショニングのためにボールをコントロールすることです。 前方セッティングや後方セッティング、バレーボールがポピュラーな戦略である。

アタッキングはシークエンスの最後のショットであり、最も重要なものの一つです。 ディンク、スパイク、ダンク、ディップは、チームにポイントを与えることができる効果的なショットです。

ほとんどのチームのフォーメーションには、大きく分けて3つのタイプがあります。 4-2、6-2、そして5-1です。 初心者は、4人のアタッカーと2人のセッターからなる4-2を使うことが多いようです。 上級者は、セッター1人とアタッカー5人の5-1フォーメーションを使用します。

オリンピックバレーボール

バレーボールがオリンピックに登場したのは、1964年の東京大会である。 男子大会で複数の金メダルを獲得したのは、ブラジル、アメリカ、ソビエト連邦の3チームだけです。 女子の場合、金メダルを獲得した国は5カ国しかない。 ブラジル、キューバ、中国、ソビエト連邦である。 ビーチバレーは1996年にオリンピックの正式種目となり、大会が始まって以来、アメリカは6個の金メダルを獲得しています。

バレーボールリーグ

世界中でプレーできる競技バレーボールには、数多くの異なるレベルが存在します。 アメリカには他の国々と比較できるようなインドアプロリーグがありません。 ほとんどのアメリカの選手は他の国でプレーすることになります。

バレーボールチーム

一般的なバレーボールチームは、合計12人の選手で構成されています。 コートに6名、ベンチに6名の選手が交代で入ります。 FIVBのルールでは、1チーム合計で14名まで可能です。 バレーボールで最も人気のあるチームは、国際的なチームです。 中でも、ブラジル、イタリア、アメリカ、ポーランドなどのチームが有名です。

バレーボール大会

ユース、アマチュアのバレーボール大会は、全国で一年中開催されています。 ジュニアバレーボール協会は、全国で開催予定の大会を探すのに最適な情報源です。 これらの大会は、10歳から18歳の少年少女を対象としています。 NCAAバレーボール大会は毎年12月に開催され、2～3日程度で終了します。

• ジュニアバレーボール協会。 アマテュア
• NCAA ディビジョン1 トーナメント 大学
• マンハッタン 6． アマチュア
• マンハッタンビーチのAVP。 プロ

よくあるご質問

バレーボールの基本的なルールは？

• むこうじょうめん
• ボールが戻ってくるまで、最大3回までしか打てません。
• プレーヤーは連続して2回ボールに触れることができない
• プレーヤーは、ボールを捕えたり、持ったり、投げたりしてはならない。

バレーボールの6つのポジションとは？

• セッター
• リベロス
• ミドルブロッカー
• 外野手
• 反対打者
• ディフェンスのスペシャリスト

なぜバレーボールというのですか？

バレーボールはもともと、バドミントンのゲームに似ていることから「ミンテッド」と呼ばれていた。 しかし、その後、ネット越しにボールを往復させるバレーボールが目的だったことから、バレーボールと改名された。

バレーボールの道具はいくらぐらいするのですか？

ボールは20ドルから50ドルの間です。 それに伴い、ショート パンツとジャージは別の 40 ドルの費用がかかります。 バレーボールの靴の良いペア 115 ドルと 40 ドルの価格のためのより手頃な価格のペアを見つけることができます。