Pagrindinės bokso taisyklės vaikams

Boksas

Turinys

Bokso rungtynėse du žmonės kovoja vienas prieš kitą.

Boksininkai dėvi bokso šortus, bokso batus, burnos apsaugą ir pirštines.

Boksininkų šortai - tai šortai iki juosmens ir aukščiau kelių.

Boksininkų ringui apibūdinti vartojamas terminas "drobė".

"Batai" - tai batai, neleidžiantys paslysti ant drobės.

Dantų ir žandikaulio apsaugai apsaugoti dėvimos burnos apsaugos priemonės.

Bokso pirštinės dengia rankas ir apsaugo nuo sužeidimų.

Bokso rungtynės skirstomos į raundus.

Kiekvienas raundas trunka tris minutes, tarp jų daroma minutės pertrauka.

Mėgėjų kovos trunka tris raundus, o profesionalų kovos gali trukti dvylika raundų.

Boksas vertinamas pagal varžovui suduotus smūgius.

Bet koks smūgis į priekinę kūno pusę ir aukščiau bambos yra teisėtas.

Yra keturi pagrindiniai bokso smūgių tipai: smūgiai, kryžminiai smūgiai, kabliukai ir viršutiniai smūgiai.

Per kovą ir tarp raundų jais rūpinasi boksininkų komanda.