Lauka hokeja prasmju saraksts

Laukuma hokejs ir jautrs, bet konkurētspējīgs sporta veids, kurā nepieciešamas gan fiziskās prasmes, gan komandas stratēģija. Spēlētājiem jāspēj būt agresīviem, vienlaikus pieņemot ātrus un pastāvīgus lēmumus. Lai gūtu panākumus šajā sporta veidā, spēlētājiem jābūt gataviem labi sadarboties komandā.

Satura rādītājs

• Lauka hokeja prasmju saraksts
• Maldināšana
• Aizsardzība
• Driblēšana
• Pirmais pieskāriens
• Plakanās nūjas pievelšana
• Jab
• Nodošana
• Pozicionēšana un vadīšana
• Šaušana

Lauka hokeja prasmju saraksts

• Maldināšana
• Aizsardzība
• Driblēšana
• Pirmais pieskāriens
• Plakanās nūjas pievelšana
• Jab
• Nodošana
• Pozicionēšana un vadīšana
• Šaušana

Maldināšana

Šāda veida prasmes ļauj spēlētājiem būt maldinošiem ar savām darbībām laukumā. Maldināšanas prasmju demonstrēšana nozīmē kustināt ķermeni tā, lai maldinātu pretinieku. Šī prasme var ļaut spēlētājiem iegūt vairāk vietas, darbojoties ar bumbu.

Aizsardzība

Lai gan šī prasme ir svarīga visiem spēlētājiem, tā ir būtiska pussargiem un aizsargiem. Šī prasme ietver spēlētāja nūjas un ķermeņa izmantošanu, lai uzrunātu pretiniekus, kuru rīcībā ir bumba. Spēlētājiem ir jāpārvieto kājas, lai pielāgotos uzbrukuma kustībām. Šī prasme ļauj spēlētājiem noturēt bumbu un neļaut pretiniekiem gūt vārtus.

Driblēšana

Šī prasme ir veids, kā spēlētājs skrien pāri laukumam, kamēr viņa rīcībā ir bumba. Spēlētājiem ir svarīgi saglabāt ciešu kontaktu starp nūju un bumbu. Šī prasme tika iekļauta sarakstā, jo, izmantojot šo prasmi, spēlētāji spēj virzīt bumbu uz priekšu.

Pirmais pieskāriens

Šī prasme ir spēja kontrolēti saņemt bumbu un pārvietoties tajā virzienā, kur ir vieta. Spēlētāji ar šo prasmi spēj leņķēt nūju uz leju un kontrolēt bumbas atlēkšanu no nūjas. Šī prasme ļauj iegūt bumbu savā īpašumā.

Plakanās nūjas pievelšana

Šī prasme ir aizsardzības mehānisms, kad pretinieks driblē bumbu. Spēlētājs noliek nūju līdzeni pret zemi ar uz augšu vērstu pirkstu. Šī prasme jāizpilda, kad pretinieks virzās uz spēlētāju. Izmantojot šo prasmi, spēlētāji var atgūt bumbu savā īpašumā.

Jab

Šajā prasmē spēlētāji izmanto savu nūju, lai trāpītu pa pretinieka rīcībā esošo bumbu vai tuvu tai. Šī prasme var piespiest pretiniekus doties uz noteiktu laukuma zonu. Šī prasme ir būtiska, jo tā ļauj spēlētājiem izdarīt spiedienu uz citu spēlētāju, kurš pārvalda bumbu.

Nodošana

Šī ir acīmredzama, bet ļoti svarīga prasme, kas nepieciešama visiem spēlētājiem. Ir svarīgi, lai spēlētāji spētu precīzi un stratēģiski virzīt bumbu uz priekšu. Piespēle ļauj labi nospēlēt un uzbrukt. Bez šīs prasmes var būt ļoti grūti gūt punktus.

Pozicionēšana un vadīšana

Pozīcija ir spēlētāju atrašanās vieta laukumā. Spēlētājiem ir jāapzinās, kāds ir attālums starp komandas biedriem un pretiniekiem, lai būtu labā pozīcijā un varētu saņemt bumbu. Vadīšana ir tad, kad spēlētājs izveido iespēju savam komandas biedram veikt piespēli. Šīs prasmes ļauj labāk spēlēt uzbrukumā.

Šaušana

Šī prasme tiek izpildīta ar dažādas pakāpes spēku un formu. Neskatoties uz to, šī prasme ļauj spēlētājiem spēles laikā gūt punktus. Spēlētājiem ir jāpārvalda šī prasme, lai izmantotu caurumus aizsardzībā. Bez šīs prasmes spēlētāji nevar dot ieguldījumu uzbrukumā.