Presa de baschet

Pro de Apărare Presă

Există o mulțime de avantaje de a juca apărarea presei și de ce este o formație eficientă într-un meci de baschet. Iată care sunt motivele pentru care presingul ar trebui să fie în manualul tău de joc:

• apărările de presă pot încurca atacul dacă nu sunt pregătite.
• apărarea de presă poate duce la multe pierderi de mingi.
• apărările de presă sunt grozave împotriva echipelor mai slabe care nu au adâncime pe bancă

Contra apărării prin presă

Există câteva motive pentru care ar trebui să te gândești să nu folosești o apărare de presă în manualul tău de joc.

• apărarea presată lasă terenul deschis pentru spargeri rapide în cazul în care driblatorul pătrunde în teren.
• apărarea prin presare necesită multă energie și îți poate obosi apărarea.

Pauze de presă

O pauză de presă, cunoscută și sub numele de atac de presă, în baschet este un set de strategii pe care atacul le poate folosi pentru a contracara o apărare de presă. Atunci când concepeți un press break, urmați aceste sfaturi simple.

• puneți-vă echipa să facă pase rapide pe teren - pasele sunt cel mai rapid mod de a muta mingea pe teren.
• folosiți marginile în avantajul dumneavoastră
• încercați să păstrați mingea în mijlocul terenului, aproape de vârful de cheie.
• să dezvolte tehnici pentru a sparge capcanele cu abilități puternice de trecere

Tipuri de apărare a presei de baschet

Există multe moduri de a executa o apărare de presă în baschet. Iată o listă de tipuri de presă pe care ar trebui să le cunoașteți.

• presă pe jumătate de teren
• presiune totală
• 2-2-1 presă (3/4 presă)
• om de presă
• presă de diamant

Baschet Full-court Press

O presare pe toată lungimea terenului este un tip de presare care se aplică pe întreaga lungime a terenului. În cazul unei presiuni pe tot terenul, apărarea va exercita mai întâi presiune asupra pasei de intrare pe linia de fund sau pe linia laterală din spatele terenului. Prin crearea de capcane, apărarea poate forța un turnover cu o intercepție sau o încălcare a terenului din spate.

Baschet Presă pe jumătate de teren

O presare pe jumătate de teren este diferită de o presare pe tot terenul, deoarece apărarea se concentrează doar pe aplicarea presiunii în terenul din față atunci când driblatorul trece de linia de jumătate de teren. La un pressing pe jumătate de teren, apărarea poate aplica presiune lângă fileu, în partea de sus a fileului sau chiar în momentul în care driblerul trece de linia de jumătate de teren.

Baschet 2-2-1 Presă

Presa 2-2-1, cunoscută și sub numele de presă 3/4, este o formație de presă care utilizează patru jucători defensivi lângă linia mediană în terenul din față. Presa 2-2-1 este folosită cel mai bine împotriva echipelor care nu au capacitatea de a pătrunde pe culoar din partea de sus a fileului. Atunci când faceți un 2-2-1 press, puneți apărarea să forțeze atacul spre liniile de delimitare și să pună capcane pentru a forța recuperări ușoare.

Baschet Man Press

Un man press este o formație care se bazează pe o apărare om la om. Presa omenească poate fi executată ca o presă omenească pe tot terenul sau ca o presă omenească pe jumătate de teren.

Baschet Diamond Press

Presa în formă de diamant, cunoscută și sub numele de 1-2-1-1 sau 3-1-1, este o formație de presă care are patru dintre jucători în formă de diamant. Diferența dintre un 2-1-1-1 diamond press și un 3-1-1 diamond press se bazează pe cât de multă presiune este aplicată pe pasa de intrare la linia de fund. La un diamond press, apărarea instalează o capcană imediat după aruncare, cu scopul de a forța un turnover. Odată ce capcana este stabilită, un jucător ar trebui să încerce să prevadă unde va trece mingea jucătorul prins în capcană și să forțeze o intercepție.

Capcane de baschet

O capcană este o strategie defensivă care constă în aplicarea unei presiuni asupra jucătorului cu mingea în apropierea liniilor de demarcație pentru a forța o schimbare. La o capcană, doi sau mai mulți jucători aleargă până la cel care are mingea în mână și îl prind într-un colț sau într-o zonă a terenului.