Baschet Back Dribble

Driblingul din spate la baschet, mai cunoscut sub numele de dribling de retragere sau dribling de evadare, este o mișcare folosită de un jucător care manevrează mingea. Această mișcare nu trebuie confundată cu driblingul pe la spate, în care jucătorul driblează mingea pe la spate de la o mână la alta.

Cuprins

• Cum de a dribla înapoi
• Scopurile driblingului din spate

Cum de a dribla înapoi

Atunci când execută un dribling înapoi, cel care manevrează mingea își întoarce mai întâi corpul astfel încât să fie cu fața spre linia laterală și să se afle între minge și apărător. În același timp, capul celui care manevrează mingea trebuie să fie, de asemenea, ridicat și orientat spre coș. De acolo, cel care manevrează mingea driblează jos la sol în afara piciorului din spate și alunecă în spate, îndepărtându-se de coș. Odată ce cel care manevrează mingea a scăpat de presiunea apărătorului, el se poate reculege spre coș.

Scopurile driblingului din spate

Driblingul din spate este adesea folosit pentru a crea o separare față de un apărător care nu îi lasă mult spațiu celui care manevrează mingea sau pentru a evita o capcană. Odată ce cel care manevrează mingea s-a retras și este din nou în poziție pătrată față de coș, el poate evalua apărarea mai confortabil.

Driblingul din spate poate fi folosit, de asemenea, ca o modalitate de a atrage un apărător prea autoritar mai departe de coș, astfel încât cel care manevrează mingea să poată face o mișcare spre coș. Deoarece un dribling din spate bine executat îl poate face pe apărător să se relaxeze, ieșind din poziția sa defensivă, chiar și numai puțin, poate fi o tranziție excelentă către o mișcare explozivă. În timp ce driblingul din spate poate fi asociat cu un crossover sau cu alte mișcări pentru a ține apărătorul în dezechilibru, schimbarea de viteză de la o retragere lentă la un atac rapid spre coș este cel mai important lucru.