Was ist ein flacher Aufschlag bei einem Tennisspiel?
TennisWas ist der flache Aufschlag? Wie ist er im Vergleich zu anderen Aufschlägen im Tennis? Wann ist ein flacher Aufschlag am effektivsten? Hier erfährst du alles über den flachen Aufschlag im Tennis.
Inhaltsübersicht
Tennis Flachaufschlag
Der Aufschlag im Tennis ist der erste Schlag des Aufschlägers, der einen Punkt einleitet. Der Aufschlag muss das Netz erfolgreich überqueren und im gegnerischen Feld diagonal zum Aufschläger landen, um zu zählen. Tennisspieler verwenden verschiedene Arten von Aufschlägen, um ihren Gegner zu überrumpeln.
Der flache Aufschlag verdankt seinen Namen dem minimalen Spin, den der Ball bei seinem Kontakt erfährt, wodurch seine Flugbahn "flach" erscheint. Der flache Aufschlag ist einer der kraftvollsten Aufschläge im Tennis und auch einer der häufigsten Aufschläge auf professioneller Ebene. Bei dieser Aufschlagtechnik wird ein minimaler Spin eingesetzt, während gleichzeitig die Kraft und die Platzierung maximiert werden.
Technik
Beim flachen Aufschlag ist es wichtig, sich auf die kleinen Details zu konzentrieren, um sicherzustellen, dass der Aufschlag so effektiv und kraftvoll wie möglich ist. Dieser Aufschlag ist einer der ersten Aufschläge, die neue Spieler lernen. Wir werden die Technik des flachen Aufschlags in ein paar Teile aufteilen.
Griff: Zunächst ist es wichtig, dass Sie den richtigen Griff verwenden. Beim flachen Aufschlag sollten Sie den kontinentalen Griff verwenden, bei dem Sie den Schläger wie einen Hammer halten (mehr über die verschiedenen Griffe im Tennis erfahren Sie hier).
Haltung: Ihre Haltung sollte bei den meisten Aufschlägen nahezu unverändert bleiben, da eine Änderung Ihrer Haltung bei jedem Aufschlag Ihren nächsten Zug dem Gegner verraten würde. Bei Rechtshändern sollte der linke Fuß nahe an der Grundlinie stehen und zum rechten Netzpfosten zeigen, während der rechte Fuß zurück und senkrecht zur Grundlinie stehen sollte. Die Füße sollten etwa schulterbreit auseinander stehen.
Werfen: Wenn Sie sich für den flachen Aufschlag aufstellen, sollte Ihr Wurfarm vor Ihnen und leicht nach rechts gerichtet sein. Der Wurfarm sollte sich in dem Moment heben, in dem der Schläger in den Rückschwung übergeht. Der Rückschwung kann je nach Vorliebe kreisförmig oder abgekürzt sein. Während Ihre Arme die Wurfbewegung ausführen, beugen Sie die Beine und übertragen die Kraft auf den hinteren Fuß. Die Schulter des Schlägerarms sollte etwas unterhalb der Schulter des Wurfarms liegen.
Kontakt: Wenn man den Namen des flachen Aufschlags bedenkt, ist es offensichtlich, dass du den Ball so flach wie möglich oder ohne Spin schlagen willst. Das bedeutet, dass Sie den Ball direkt hinter dem Netz treffen und den Kontakt mit den Seiten des Balls vermeiden wollen. Am besten ist es, die Mitte des Netzes anzusteuern, da dies der niedrigste Teil des Netzes ist und sich der flache Aufschlag dort am einfachsten ausführen lässt. Wenn der Ball seinen Scheitelpunkt erreicht, sollten Ihre Beine gebeugt und bereit sein, Ihre Kraft in den Aufschlag zu stecken. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Schläger hinter Ihnen liegen und nach unten zeigen, während Ihr Handgelenk zur Vorbereitung nach hinten gestreckt wird. Stoßen Sie sich nun mit der Kraft Ihrer Beine zum Ball hin ab und beginnen Sie mit dem Schwung. Strecken Sie den Ellbogen aus und drehen Sie das Handgelenk nach innen. Die Schulter des Schlägerarms sollte sich nun über der anderen Schulter befinden. Achten Sie darauf, dass Sie den Ball sauber und direkt von hinten treffen.
Erholung: Der letzte Teil des flachen Aufschlags ist die Landung und Erholung. Nach der Ausführung des Aufschlags ist es wichtig, dass der Spieler den Schläger in eine vorbereitete Position zurückbringt und in Erwartung eines Rückschlags einen Splitstep macht. Der Spieler kann auch einen Aufschlag und einen Volley spielen, dies ist jedoch eher bei Aufschlägen mit Spin üblich.
Vorteile
Der flache Aufschlag ist einer der beliebtesten und nützlichsten Aufschläge im Tennis. Seine Stärke liegt in seiner Schnelligkeit und der Schwierigkeit, den Ball zu retournieren. Beim flachen Aufschlag wird nur wenig Spin verwendet, wodurch der Ball schneller fliegt und niedriger abprallt. Er gilt als der schnellste Aufschlag im Tennis. Wenn er gut platziert ist, kann der flache Aufschlag extrem schwierig zu returnieren sein, was ihn zu einer großartigen Möglichkeit macht, leicht Punkte zu gewinnen.
Benachteiligungen
Der flache Aufschlag kann einer der besten Aufschläge im Tennis sein, aber er hat auch seine Nachteile. Der größte Nachteil des flachen Aufschlags ist seine hohe Fehlerquote. Es kann für einen Spieler schwierig sein, den Ball in den Grenzen zu halten und ihn mit einem so kraftvollen Aufschlag richtig zu platzieren, so dass der Spieler extrem vorsichtig sein muss, wenn er einen flachen Aufschlag versucht. Aus diesem Grund ist es unüblich, dass ein Spieler einen flachen Aufschlag für seinen zweiten Aufschlag verwendet. Außerdem kann die gleiche Kraft, die dem flachen Aufschlag seine Stärke verleiht, auch die Reaktionszeit des Aufschlägers drastisch verringern, um sich auf den nächsten Rückschlag vorzubereiten. Der flache Aufschlag kann auch vorhersehbar werden, daher ist es wichtig, diese Technik nicht zu oft anzuwenden.
Wann ist es zu verwenden?
Jeder Aufschlag im Tennis ist ein bisschen anders und kann in verschiedenen Situationen für maximale Effektivität eingesetzt werden. Der flache Aufschlag ist praktisch, um dem Gegner einen schnellen Vorsprung zu verschaffen.
Zunächst einmal ist es wichtig zu wissen, dass der flache Aufschlag mit einer hohen Fehlerquote verbunden ist. Das bedeutet, dass es riskant sein kann, ihn in Situationen mit hohem Druck oder wenn das Spiel auf der Kippe steht, einzusetzen. Es ist am besten, den flachen Aufschlag zu verwenden, wenn man einen komfortablen Vorsprung vor dem Gegner hat, damit der Gegner bei einem Aufschlagfehler immer noch unter Druck steht und reagieren kann. Es ist wichtig, den flachen Aufschlag nicht zu oft zu verwenden, aber wenn man diese Technik gelegentlich einbaut, kann man den Gegner überrumpeln und einen einfachen Punkt erzielen. Für diejenigen, die diese Aufschlagtechnik noch nicht kennen, empfehlen wir, den flachen Aufschlag in engen Spielsituationen zu vermeiden, z. B. wenn Sie mit großem Vorsprung verlieren, oder beim zweiten Aufschlag.
