Short Track nedir?

Short track, patencilerin 111 metrelik bir buz pistinin etrafında koştuğu bir Olimpik hız pateni etkinliğidir. Bu bir yarış sporudur ve bitiş çizgisine ilk varan kazanır. Sürat pateninin iki ana kategorisinden biridir, diğeri ise uzun pisttir. Kısa pist etkinlikleri 500 metre bireysel yarıştan 5000 metre bayrak yarışına kadar uzanır.

İçindekiler

• Tarih
• Oyun Yüzeyi
• Ekipman
• Oynanış
• Pozisyonlar ve Roller
• Kurallar ve Yönetmelikler
• Hakemler ve Görevliler
• Lingo ve Terminoloji
• Koçluk
• Beceriler ve Teknikler
• Strateji
• Matkaplar
• Olimpik Kısa Pist
• Kısa Pist Markaları
• Kısa Pist Gençlik Organizasyonları
• Kısa Parkur Antrenörleri
• Kısa Pist Oyuncuları
• Kısa Pist Ligleri
• Kısa Pist Ekipleri
• Kısa Parkur Etkinlikleri
• Kısa Pist Turnuvaları
• Kısa Pist Kitapları
• Kısa Pist Web Siteleri
• SSS

Tarih

Kısa pist sürat pateni 1900'lerin başında Kuzey Amerika'da ortaya çıkmıştır. O günlerde yarışlar, bir seferde yirmi kadar yarışçının katıldığı "toplu başlangıç" sprintleri olarak düzenleniyordu. Günümüzde çoğu yarışta dört ila altı yarışmacı bulunmaktadır. Bu spor, 400 metre uzunluğunda uygun pistlerin azlığı nedeniyle ortaya çıkmıştır. Birçok insan sürat patenini denemek istiyordu, ancak o kadar azının uzun bir piste erişimi vardı ki, bunun yerine "kısa pistleri" ölçmek için yerel buz pistlerine koniler yerleştirmeye başladılar. Yeni spor hızla tutuldu ve nihayet 1992'de Olimpiyatlara eklendi.

Her ne kadar Kuzey Amerikalılar sporun ilk dönemlerine hakim olsalar da, son yıllarda Çinliler ve Güney Koreliler kısa pist sahnesinde etkileyici güçler haline geldiler.

Oyun Yüzeyi

Kısa pist sürat pateninin belki de en belirleyici özelliği pistidir. Kısa pist, en iç yolu boyunca 111 metre uzunluğundadır ve düz yollarda en az 7 metre genişliğinde olmalıdır. Kısa pistin uzunluğu çok küçük olduğu için, patencinin zamanının büyük bir kısmı pistin keskin dönüşlerinde geçer. Pistin kendisi kapalı, ısıtmalı bir buz pistinin içinde yer alır ve kontrolden çıkan bir patencinin çarpışma durumunda yaralanmaması için koruyucu dolgularla çevrilidir. Sadece bir bitiş çizgisi vardır, ancak farklı etkinlikler için birden fazla başlangıç çizgisi vardır.

Ekipman

Ekipman aynı zamanda kısa pist sürat pateninin belirleyici bir özelliğidir. Bazı parçalar şunlardır:

• Sürat pateni botları
• Kısa pist patenleri
• Kask
• Speedsuit
• Koruyucu Gözlükler
• Dizlikler
• Shin Korumaları
• Eldivenler
• Boyun Koruma

Özellikle kısa pist pateni, yerel buz pateni pistinizde bulacağınızdan oldukça farklıdır. Bıçak, patencinin bir uzay mekiğinin kalkışına eşdeğer olan G kuvvetlerine dayanmasına yardımcı olmak için gerekli olan çok sert bir bot üzerine sabitlenmiştir! Bıçağın kendisi sola doğru kaydırılmıştır, çünkü patenci o tarafa doğru sert bir şekilde döner ve uzunluğu 12 ila 18 inç arasındadır.

Oynanış

Kısa pist yarışlarını izlemek inanılmazdır. Patenciler başlangıç çizgisinden birlikte havalanır ve pistin kaygan buzu üzerinde yarış boyunca ivme kazandıkça giderek hızlanırlar. Her patencinin farklı bir stratejisi vardır ve patenciler mümkün olan en kısa mesafeyi kat etmek için pistin önünde ve içinde yer almaya çalışmak için dönüşlerden inanılmaz hızlarda çıkarlar. Yarışçılar son turlara girdiklerinde, inanılmaz hızlarda hareket etmeye başlarlar ve siz farkına bile varmadan, kazananın avantajlı olduğu ama bazen tam bir patenden daha azını aldığı bir foto-finiş gerçekleşir!

Pozisyonlar ve Roller

Kısa pist etkinliklerinin çoğu bireysel mücadeleler olsa da, bayrak yarışları 7 dakikadan daha kısa süren yarışlara bir sürü takım taktiği ve stratejisi sığdırır! Her takım 4 patenciden oluşur ve bayrak takımının her üyesinin oynaması gereken belirli bir rolü vardır.

Baştaki patenci, bayrak tesliminden önce ana gruptan ayrılma umuduyla başlangıç çizgisinden hızla çıkmak için patlayıcı güce sahip olmalıdır. Bayrak yarışında baton vermek yerine patenciler takım arkadaşlarını etiketleyerek geçiş yaparlar. Devralan takım arkadaşı alçakta çömelir ve buzdan çıkmak üzere olan takım arkadaşı, takım arkadaşını devralması için işaretlerken ona bir "itme" verir. Takımlar son değiş tokuşa başa baş girebilir ve bu nedenle bir bayrak takımının son ayağı, bitiş çizgisine atılmak için büyük bir sprint hızına sahip bir patenci olmalıdır.

Kurallar ve Yönetmelikler

Sürat pateninin temel kuralları herhangi bir yarıştaki gibidir: herkes birlikte başlar ve bitiş çizgisini ilk geçen sporcu kazanır. Bir patenci bitiş çizgisini pateninin ön ucuyla geçer ve ancak o zaman yarışı tamamlamış olur (önce başıyla veya göğsüyle geçse bile). Elbette oyuncu güvenliğini sağlayan özel düzenlemeler de vardır:

Geçilen Patenci Kuralları: Geçilmek üzere olan bir patenci pistin dışına doğru hareket etmeli ve iki kez geçilirse pistten tamamen çıkmalıdır.

Geçiş Kuralları: Bir patenci diğerini istediği zaman geçebilir, ancak bir çarpışma veya düşme meydana gelirse arkadaki patenci hatalıdır.

Dışarı Atma ve Engelleme Kuralları: Patenini kasıtlı olarak başka bir yarışmacıya vuran bir patenci diskalifiye edilebilir. Diğer müdahale veya engelleme biçimleri de diskalifiye için gerekçe olabilir.

Hakemler ve Görevliler

Short track'te zamanlama görevlerinden yarışmacı güvenliğini sağlamaya kadar çeşitli sorumlulukları olan birçok görevli vardır.

Hakem, tüm itirazlara ve nihai kararlara karar veren baş hakemdir. Hakem, gözetimden, diğer görevlileri hizaya getirmekten ve tüm yarışmacıların nihayetinde adil oynamasını sağlamaktan sorumludur.

Yardımcı hakem, hakem tarafından kendisine verilen her türlü görevi yerine getirmekten sorumludur ve hakemin hastalanması veya sakatlanması durumunda tüm işlemleri devralır. Neredeyse hakem ekibinin başkan yardımcısı gibidirler.

Diğer görevliler arasında yarış başlatıcısı, foto finiş hakemi, yarışmacı komiseri, "heat box" hakemleri, finiş çizgisi hakemleri ve zaman tutucular yer almaktadır.

Lingo ve Terminoloji

Sürat patenini sadece dört yılda bir Olimpiyatlarda izliyor olsanız bile, muhtemelen tüm özel terimlerin ne anlama geldiğini bilmek istersiniz. İşte kısa pist sürat pateni dünyasında bilinmesi gereken birkaç kelime:

Kaçış: Kaçış, bir patencinin kendisi ile grubun geri kalanı arasına önemli bir fark koymasıdır.

Şarj oluyor: Şarj, bir patencinin pistin iç tarafından geçerek öndeki patenciye çarpması veya vurması durumunda meydana gelen bir fauldür.9

Atla: "Sıçrama", bir patencinin dramatik bir şekilde hızlanarak alanın geri kalanına karşı aniden öne geçmesidir.

Geçiş hakkı: İki patenci aynı anda bir geçiş alanına yaklaştığında, dışarıdaki patenci geçiş hakkına sahiptir ve içeri alınmalıdır.

Araştırma Hattı: Bu çizgiler şeritleri belirlemek için ya çizilir ya da pist üzerine yerleştirilir.

Samalog: Allround turnuvalarda (patencilerin birden fazla etkinlikte yarıştığı) bir puanlama sistemi. Bireysel yarış bitiş sürelerine göre puan verir ve tüm etkinliklerden sonra en düşük puanı alan kazanır.

Koçluk

Elit sürat patencilerine koçluk yapmak tam zamanlı bir iştir. Yıl boyunca paten kaymak için yer bulmak mümkün olsa da, birçok üst düzey antrenör tükenmişlikten kaçınmak için sporcularının yazın sezon dışında bisiklet gibi diğer egzersiz türlerini yapmalarını tercih eder.

Patenciler buz üzerinde paten kaymaya yeniden alışmak için bir temel oluşturarak başlayacak ve daha sonra daha hızlı ve daha yoğun antrenmanlara doğru ilerleyeceklerdir. Antrenörler sporcularına ağırlık ve hareketlilik antrenmanları yaptırır; bu antrenmanların her ikisi de kısa pist patencisinin atletik cephaneliğinin temel unsurlarıdır.

Bir antrenör, sporcularının en iyi performanslarını sergilemelerine yardımcı olmak için onlarla güven ve dostluk ilişkisi kurmalıdır ve antrenörler sürat pateni bilgisinin yanı sıra yeterli psikolojik uzmanlığa da sahip olmalıdır.

Beceriler ve Teknikler

Doğru paten tekniği geliştirmek elbette bir patencinin başarısı için hayati önem taşır. İyi tekniğin üç temel unsuru diz bükme, üst vücut duruşu ve yana doğru itmedir. Çok fazla diz bükmek, her paten vuruşunun uzunluğunu en üst düzeye çıkarır, yani her adımda daha fazla güç elde edersiniz. Vücudunuzun üst kısmını tutmanın en iyi yolu, başınız dizlerinizin önünde ve sırtınız biraz kavisli olacak şekilde biraz "tuck" yapmaktır. Bu, sürtünmeyi azaltır ve sizi genel olarak daha aerodinamik hale getirir. Doğru tekniğin son parçası "yanlara doğru kaymaktır". İyi bir patenci patenleriyle geriye doğru itmek yerine pistin kenarlarına doğru iter. Mantığa aykırı olsa da, yanlara doğru itmek aslında yüksek hızlarda kaymanın en etkili yoludur.

Strateji

Dünyanın en iyi sürat patencileri taktik ustalarıdır. Short track'te patenciler o kadar hızlı hareket ederler ki finişe doğru son sürat koşusundan önce mümkün olduğunca az enerji harcamaya dikkat etmeleri gerekir. Çoğu zaman, yarışın favorilerinin beladan uzak durmak ve pozisyon için fazladan jokeylik yapmaktan kaçınmak amacıyla yarışın büyük bölümünde grubun ortasında oturduğunu, drafting yaptığını görürsünüz. Daha sonra, bir patenci hamlesini yapmaya hazır olduğunda, dönüşlerden çok geniş bir şekilde döner ve daha önce ortada veya arkada oldukları grubun önündeki pozisyona düşmek için momentumlarını "kaydırırlar". Önden, yarışın hızını belirleyebilirler ve yarışın son aşamalarında galibiyeti almak için en iyi konumdadırlar.

Matkaplar

Buza çıkamasanız bile, formunuzu ve gücünüzü geliştirmek için yapabileceğiniz pek çok alıştırma vardır.

Bu alıştırmalardan biri "kuru paten" alıştırmasıdır. Bu alıştırma bir dizi tek bacaklı çömelme hareketinden oluşur ve her çömelme hareketinin arasında yan yana kaymayı taklit eden bir yan sıçrama hareketi yapılır. Tek ayak üzerinde durmaya başlayın, ardından çömelin. Geri gelmek yerine, bu pozisyondan yana doğru hamle yapın ve ardından ayakta durma pozisyonuna dönün. Daha sonra aynı hareketi diğer bacağınızla istediğiniz kadar yapın.

Bir başka harika alıştırmaya da "bebek adımları" denir. İyi bir paten duruşu alın ve ardından mümkün olan en küçük adımları atın. Bu, buz üzerinde kayarken duruşunuzu korumak için kullanacağınız denge kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacaktır.

Olimpik Kısa Pist

Short track ilk olarak 1988 Calgary oyunlarında Olimpiyat Programına eklenmiş ve burada bir gösteri sporu olarak yer almıştır. Gösteri sporları madalya kazandırmaz, ancak sporu tanıtmak için "deneme sürüşleri" olarak hizmet ederler. İzleyiciler arasında çok popülerdi, bu nedenle 1992'deki bir sonraki kış Olimpiyatlarında Olimpiyat Oyunlarının resmi bir sporu olarak eklendi.

Günümüzde Olimpik Short Track aşağıdaki dört erkek ve dört kadın yarışından oluşmaktadır:

Kısa Pist Markaları

En iyi kısa pist ekipmanları, sürat pateni konusunda uzmanlaşmış markalarda bulunacaktır. İşte en kaliteli ekipmanlara sahip birkaç marka ve web sitesi:

Kısa Pist Gençlik Organizasyonları

Gençlerin kısa pist sporuna katılımı büyük önem taşımaktadır. Ne de olsa bugünün çocukları yarının Olimpiyat şampiyonları! Ülke çapında sayısız kuruluş var, ancak burada harika geçmiş kayıtları ve önerileri olan birkaç tanesi var:

• Oval Sürat Pateni Kulübü
• Roseville Hız Pateni Öğreniyor

Kısa Parkur Antrenörleri

Birinci sınıf bir kısa pist antrenörü olmanın yolu zordur. Bu antrenörler başarılı sporcular olarak ve yarışmadan emekli olduktan sonra Olimpiyat ve Dünya Şampiyonası madalyaları kazanan birçok sporcuya antrenörlük yaparak isimlerini duyurmuşlardır.

• Gerard Kemkers
• Li Yan
• Jeroen Otter

Kısa Pist Oyuncuları

Kısa pist sürat pateninde zirveye çıkmak genellikle bu sporu en iyi yapanlardan biri olmak anlamına gelir. En iyi patencilerin çoğu birçok kez Olimpiyat Şampiyonu olmuş, dünya rekorları kırmış ve genç yaşlardan itibaren dünya şampiyonası etkinliklerinde üst sıralarda yer almıştır. İşte son 15 yılın en iyi kısa pist patencilerinden bazıları:

Kısa Pist Ligleri

Sürat pateni için birleĢtirici bir lig bulunmamakla birlikte, en iyi etkinlik serileri ISU Dünya Kupasının bir parçasıdır. Dünya Kupasına ek olarak, bazı ülkeler (Çin gibi) kendi liglerini kurmuşlardır ve Amerika Birleşik Devletleri'nde Utah Masters Sürat Pateni Ligi gibi çok sayıda lig ve yarış serisi bulunmaktadır.

• Amerikan Kupası Kısa Pist Sürat Pateni
• Çin Kısa Pist Sürat Pateni Ligi
• ISU Dünya Kupası
• Utah Masters Sürat Pateni Ligi

Kısa Pist Ekipleri

Kısa pist patencileri yarışmalarda öncelikle ülkeleri için yarışırlar. Her yıl Hollanda, Güney Kore ve Çin, dünya şampiyonası düzeyindeki etkinliklerde en iyi sporcuları ve sonuçları üretmektedir. İşte şu anda dünyada en üst sıralarda yer alan ülkeler ve takımları:

Kısa Parkur Etkinlikleri

Olimpiyatlarda 500, 1000, 1500, 3000 ve 5000 metre bayrak yarışları düzenlenmektedir. Bununla birlikte, 3000 metre bireysel yarışı da bazen turnuvalarda ve yarışlarda çekişmeli geçmektedir.

Kısa Pist Turnuvaları

En önde gelen kısa pist turnuvası, her dört yılda bir düzenlenen Olimpiyat Oyunlarıdır. Olimpiyat Şampiyonları dünyanın en iyileridir. Ayrıca her yıl Dünya Şampiyonası düzenlenir ve kazananlar "dünya şampiyonu" olarak kabul edilir. İşte diğer bazı üst düzey yarışların ve turnuvaların kısa bir listesi:

Kısa Pist Kitapları

Kısa yol konusunda bilgi edinmek istiyorsanız, bakmanız gereken çok sayıda kitap var. İşte hoşunuza gidebilecek en çok satan kitaplardan bir örnek:

Kısa Pist Web Siteleri

Kısa pist sürat patencileri için haberler, güncellemeler, bilgiler ve sıralamalar arıyorsanız, işte başvurabileceğiniz en iyi web siteleri:

• ISU.com
• Olympic.org
• ABD Sürat Pateni

SSS

Short Track nedir?

Short track, 111 metre uzunluğunda küçük bir buz pistinde gerçekleşen bir tür sürat patenidir. Patenciler saatte 31 mil hıza ulaşır ve yarışlar ortalama dört ila altı yarışçı arasında yapılır.

Kısa pist sürat pateni ne kadar sürer?

Kısa pist tur başına 111 metre uzunluğundadır. Etkinlikler 500 metre ile 1500 metre arasında değişir ve 5000 metreye (3 milin biraz üzerinde) ulaşan bayrak yarışları da vardır.

Kısa pist sürat pateni nasıl oynanır?

Kısa pist sürat pateni, özünde bir yarış sporudur. Kurallar basittir: patenciler başlangıç çizgisinden birlikte kalkar, pistte belirli sayıda tur atar ve bitiş çizgisine ilk varan kazanır!

Kısa pist sürat pateni nerede ortaya çıktı?

Kısa pist sürat pateni Kuzey Amerika'da ortaya çıkmıştır. Yerel pistlerinde kaymak isteyen uzun pist hız patencilerinden gelişmiştir, bu nedenle küçük halka açık pistlere sığacak koniler kullanarak "kısa pistleri" işaretlemişlerdir.

Sürat pateni en çok nerede popüler?

Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da ortaya çıkmasına rağmen, bugünlerde Çin ve Kore baskın sürat pateni ülkeleridir. Bu spor İsveç ve Hollanda gibi İskandinav ülkelerinde de oldukça popülerdir.