Basketball-fælde

En fælde i basketball er en defensiv strategi, der bruges til at fremtvinge en turnover ved at omringe boldhandleren på et bestemt sted på banen, hvilket gør det svært for ham at slippe væk, en ægte fælde. Ved en trap omringer to eller flere forsvarsspillere boldhandleren og vifter med armene i luften for at forhindre enhver flugt eller ethvert afleveringsforsøg.

Målet med enhver fælde er at fremtvinge en turnover.

Fælder er normalt placeret tæt på grænselinjerne, fordi de ikke giver dribleren meget plads til at bevæge sig uden mulighed for at træde uden for banen. Her er de vigtigste steder på banen, hvor man kan sætte en fælde:

• ved grundlinjerne eller kistehjørnerne
• ved sidelinjen på den bageste bane
• på sidelinjen på den forreste bane

Fælder på backcourt

Fælder på backcourt er mere effektive, hvis de udføres i hjørnet på grundlinjen, kendt som en "coffin trap", og tæt på midtbanelinjen, tæt på sidelinjen. At sætte en baseline trap i hjørnerne er effektiv, fordi du fanger boldhandleren mellem sidelinjen og baseline, hvilket gør chancerne for, at spilleren træder ud af banen, meget høje. Baseline traps udføres lige efter, at bolden er passeret inbounds af angrebet. At blive fanget i backcourt er forfærdeligt for angrebet og en god strategi for forsvaret. Da spillerne kun har 8 sekunder til at bevæge sig gennem backcourt til frontcourt, gør en fælde i backcourt chancerne for en 8-sekunders overtrædelse og for en turnover store.

Backcourt traps bruges normalt af forsvar, der kan lide at presse, dvs. at forsvare og lægge pres på angrebet fra frontcourt. Pressede forsvar slider spillerne hurtigere op, men de giver flere trap-muligheder og dermed også flere turnovers.

Ulemper ved fælder i basketball

Da fælder ofte kræver, at to eller flere spillere omringer dribleren, efterlader det en ekstra offensiv spiller åben på banen. Hvis dribleren bryder igennem fælden eller laver en aflevering til en holdkammerat, vil det være lettere for offensiven at score. Spillerne er også nødt til at løbe mere og bliver derfor hurtigere trætte, når der bruges mange fælder i en kamp. Alt dette gør det virkelig vigtigt, at fælder trænes gentagne gange i træningen. Spilleren skal vide, hvornår han skal fange, hvem han skal fange, og hvor han skal fange, ellers bliver forsvaret eksponeret. Det er også virkelig vigtigt for trænere at vide, hvornår de skal instruere deres spillere i at trapse og på hvilke tidspunkter i spillet.

Fordele ved fælder i basketball

Der er masser af fordele ved at bruge fælder i et basketballspil. Det betyder ikke, at fælder skal bruges hele kampen og hver eneste kamp, forskellige øjeblikke i en kamp kræver forskellige strategier, afhængigt af holdets behov på det pågældende tidspunkt. Fælder er en god måde at fremtvinge en turnover, hvilket kan være nyttigt i en situation, hvor holdet har brug for at genvinde bolden hurtigt. En vellykket fælde kan også gøre modstanderen usikker og ude af balance, når han eller hun indspiller bolden. Trapping er også fantastisk til at blive brugt i full-court- eller half-court-pressedefensiver.

Sådan fælder du i basketball

Når du udformer din fælde, skal du følge disse trin for at være effektiv.

1. Vælg et sted at sætte fælden op, helst tæt på en sidelinje eller grundlinje.
2. Bestem, hvornår fælden skal udføres, enten ved en indgående aflevering eller når en bestemt spiller får bolden. Timing er afgørende for, at en trap bliver en succes
3. Få en eller to spillere til at gå i position og omringe den driblende spiller.
4. Hvis du står på din plads og vifter med armene i luften, skaber du en ubrydelig mur, som dribleren ikke kan undslippe, og så er det meget svært at få øje på en fri spiller.

Sådan undslipper du en basketball-fælde

Det er ikke let at slippe ud af en fælde. Hvis du befinder dig i en fælde, kan du forsøge at undslippe ved at følge disse vigtige råd:

• Kald en timeout
• Kom lavt ned til gulvet og vend ikke ryggen, så du beskytter bolden.
• Aflevere bolden til en holdkammerat ved at gå over fælden
• Aflevere bolden til en holdkammerat ved at finte en høj aflevering og aflevere den lavt
• Prøv at bryde igennem fælden ved at gå ind mellem spillerne
• Spin og drej rundt om forsvarerne