Hvilket udstyr skal jeg bruge for at spille Ultimate Frisbee?

Indholdsfortegnelse

• Ultimate Frisbee-udstyr
• Skiver og frisbees
• Klamper
• Beklædning
• Tilbehør
• Træningsudstyr
• Udstyr til forebyggelse af personskader
• Feltet
• Liste over Ultimate Frisbee-udstyr

Ultimate Frisbee-udstyr

På nuværende tidspunkt er der omkring 7 millioner mennesker i alle aldre og køn, der spiller Ultimate i omkring 80 lande. Selv om det lyder af meget, har folk uden for spillermiljøet typisk aldrig hørt om sporten. Der er ikke behov for tungt udstyr, men der er en nødvendighed for at lære kunsten at kaste skiven, hvilket de fleste ikke kender, før de begynder at dyrke sporten. Her er en liste over udstyr, der er nødvendigt til ultimate:

Skiver og frisbees

I modsætning til mange andre sportsgrene med kugleformede, oppustede bolde, er det unikt for Ultimate at bruge en "flatball" eller skiveformet bold til alt, hvad der har med sporten at gøre.

Wham-O-disketter

Den oprindelige skive blev kaldt en "Ultimate Frisbee Disc" og blev produceret af firmaet Wham-O. Udtrykket "Frisbee" er produktnavnet for de skiver, der anvendes i Ultimate, men der bliver typisk set ned på Wham-O-skiverne, fordi deres oprindelige standard ikke kan indpasses i spillet. Der findes Wham-O-skiver, der har officiel størrelse og vægt, men det anbefales ikke at investere i dem, da de ikke er de regulære skiver, som det meste af fællesskabet bruger.

Disk farve

En hvid grundfarve på en skive betyder, at alle dele af skiven er hvide, inklusive eller bortset fra toppen, som typisk har et design. Der findes skiver i forskellige farver, men hvid er den mest populære på grund af dens synlighed både om dagen og om natten.

Der bruges de samme skiver til alle niveauer af spillet. Skiven er det centrale element i spillet, og uden den ville der ikke være nogen sport. Spillerne kaster og fanger discen, så den ender i hænderne på en spiller i det andet holds endzone for at score et point.

Anbefalede diske

Hvis du vil købe din egen disk, er her den mest populære og anbefalede type:

• Varemærker: Discraft Ultra-Star
• Materiale: Plast
• Farve: Hvid grundfarve
• Vægt: 175 gram
• Bredde: 10,75 tommer hele vejen rundt

Klamper

Støvler er afgørende for at kunne løbe ordentligt på banen og for at give dig god støtte på jorden. Hvis du har tennissko på, kan det være meget nemt at glide, når du laver et cut eller endda når du kaster. Hvilken stil af cleats du får, afhænger af, hvad du ønsker i en sko.

Fodboldstøvler

Fodboldstøvler er gode til nybegyndere. Sammenlignet med andre typer klamper er fodboldklamper lettere, hvilket gør det lettere at løbe på banen. Det anbefales at tage en halv størrelse større end din størrelse, så du ikke kvæler din fod, men ikke så meget, at din fod kan glide rundt, mens du løber.

Fodboldstøvler

Fodboldstøvler er gode til at støtte anklen, når du spiller ultimate frisbee. Som nybegynder er det en god klampen til at starte med.

Lacrosse kløer

Lacrosse klamper er den bedste type klamper til erfarne spillere, fordi de ved, hvordan de skal kontrollere deres krop og har kendskab til spillets regler og struktur.

Beklædning

Skjorter

Det anbefales ikke at bære bomuldsskjorter, men at bære åndbare og lette skjorter.

Shorts

De skal være fleksible, lette og åndbare, men stramme nok til, at de ikke hænger fast i benene, mens du løber.

Leggings

Komfortabel og sporty, men ikke for stram, så du har en stabil cirkulation i dine ben. Godt til at beskytte mod ridser.

Sandsokker

Når du spiller på stranden, har du ikke brug for andet end en skive og basale strandartikler, som f.eks. sandsokker. Sandstrømper beskytter ens fødder mod ekstreme sandtemperaturer og mod små sten og genstande, der kan skrabe ens fod.

Kompressionstøj

Hudtætte, men fleksible beklædningsgenstande, der har til formål at øge blodcirkulationen og beskytte mod skrammer.

Kompressionsshorts er gode til at gå under almindelige shorts for at tilføje endnu et lag beskyttelse.

Knækompressionsærmer støtter dine knæ under presset fra løb og forhindrer skrammer i at lande på dine knæ.

Kompressionsærmer til ankel og fod er med til at forhindre, at din ankel vrider sig, når du løber.

Handsker

Det er ikke obligatorisk udstyr, men det er godt for spillere, der er trygge ved deres fangster og kast. De bruges som et ekstra greb, især i vådt og koldt vejr.

Tilbehør

Disc Clip

Dette er en clips, der kan fastgøres på ydersiden af en taske, så du kan fastgøre den til kanten af skiven. Den bruges typisk, når spilleren ikke ønsker at lægge disken i en fyldt taske, så den ikke bliver ødelagt.

Træningsudstyr

Kegler

Plastkegler er nødvendige for at fastlægge feltets dimensioner, så spillerne kan se, hvor slutzonen og sidelinjen er, og så de ikke kommer alvorligt til skade, hvis en spiller lander på dem.

Udstyr til forebyggelse af personskader

Når du spiller Ultimate, eller enhver anden sport for den sags skyld, har du brug for det rigtige udstyr til at hjælpe dig med at holde sammen før, under og efter en kamp, så din krop kan yde sit optimale så ofte som muligt.

• Skumrulle
• Rullepind
• Isposer
• Tennisbold
• Lacrosse bold

KT-bånd

KT Tape er heller ikke påkrævet, men mange spillere bruger denne tape til at støtte skadede muskler og led, men kun så meget, at deres bevægelser ikke er helt begrænset. Hvis en person sveder let, anbefales det at bruge en anden form for støtte, fordi tapen vil falde af på grund af fugten.

Pads / seler

Puder og seler er ikke obligatoriske dele af udstyret, men anbefales for at beskytte spillerne.

Skinner bruges, når en spiller har været udsat for en skade eller en operation og har brug for støtte for at kunne fortsætte med at spille spillet.

Puder bruges til spillere, der ikke ønsker at få skrammer eller store blå mærker, mens de spiller. Der findes knæ- og armpuder, som kan bæres, så hvis man lægger sig ud eller bliver stødt af en anden spiller, vil slaget blive afbødet.

Feltet

Ultimate frisbee kan spilles på enten græs- eller sandbaner. Når man spiller på græs, er der nogle ting, som er nødvendige at have med, og andre, som kan hjælpe, men som ikke er nødvendige.

Liste over Ultimate Frisbee-udstyr

• Skiver og frisbees
• Klamper
• Skjorter
• Shorts
• Leggings
• Sandsokker
• Kompressionstøj
• Handsker
• Disc klip
• Kegler
• KT-bånd
• Pads/Braces
• Feltet