Aké vybavenie potrebujem na hranie ultimate frisbee?

Obsah

• Ultimate Frisbee vybavenie
• Disky a frisbee
• Cleats
• Oblečenie
• Príslušenstvo
• Školiace zariadenia
• Zariadenia na prevenciu úrazov
• Pole
• Zoznam vybavenia Ultimate Frisbee

Ultimate Frisbee vybavenie

V súčasnosti hrá Ultimate približne 7 miliónov ľudí bez ohľadu na vek a pohlavie v približne 80 krajinách. Aj keď to znie ako veľa, ľudia mimo komunity hráčov o tomto športe zvyčajne nikdy nepočuli. Nie je potrebné mať ťažkú výbavu, ale je potrebné naučiť sa umenie hádzania diskom, ktoré väčšina ľudí pred začatím tohto športu nepozná. Tu je zoznam vybavenia potrebného na ultimate:

Disky a frisbee

Na rozdiel od mnohých iných športov s guľovitými, nafúknutými loptami, Ultimate jedinečne používa "flatball" alebo loptu v tvare disku na všetko, čo súvisí s týmto športom.

Disky Wham-O

Pôvodný disk sa volal "Ultimate Frisbee Disc" a vyrábala ho spoločnosť Wham-O. Termín "Frisbee" je produktový názov pre disky používané v hre Ultimate, ale na disky Wham-O sa zvyčajne pozerá s dešpektom, pretože ich pôvodný štandard sa nedá asimilovať do hry. Existujú disky Wham-O, ktoré majú oficiálnu veľkosť a hmotnosť, ale neodporúča sa do nich investovať, pretože to nie sú regulované disky, ktoré používa väčšina komunity.

Farba disku

Biela základná farba disku znamená, že každá časť disku je biela vrátane alebo okrem hornej časti, ktorá má zvyčajne dizajn. Existujú disky, ktoré majú rôzne farby, ale biela je najobľúbenejšia kvôli svojej dennej a nočnej viditeľnosti.

Na všetkých úrovniach hry sa používajú rovnaké disky. Disk je ústredným prvkom hry, bez neho by nebolo športu. Hráči hádžu a chytajú disk tak, aby skončil v rukách hráča v koncovej zóne druhého tímu a získali tak bod.

Odporúčané disky

Ak si chcete kúpiť vlastný disk, tu je najobľúbenejší a najodporúčanejší typ:

• Značky: Discraft Ultra-Star
• Materiál: Plastové
• Farba: Biela základná farba
• Hmotnosť: 175 gramov
• Šírka: 10,75 palca po celom obvode

Cleats

Kopačky sú nevyhnutné na to, aby ste mohli správne behať po ihrisku a aby vám poskytli skvelú oporu pri zemi. Ak nosíte tenisky, môžete sa veľmi ľahko pošmyknúť pri vykonávaní zákrokov alebo dokonca pri hádzaní. Štýl kopačiek závisí od toho, čo od topánky požadujete.

Futbalové kopačky

Futbalové kopačky sú skvelé pre začiatočníkov. V porovnaní s inými typmi kopačiek sú ľahšie, čo uľahčuje beh na ihrisku. Odporúča sa zaobstarať si o polovicu väčšiu veľkosť, ako je vaša veľkosť, aby ste nohu nedusili, ale nie natoľko, aby sa vám pri behu noha kĺzala.

Futbalové kopačky

Futbalové kopačky sú vhodné na podporu členkov pri hraní ultimate frisbee. Pre začiatočníkov sú to skvelé kopačky na začiatok.

Lakrosové kopačky

Lakrosové kopačky sú najlepším typom kopačiek pre skúsených hráčov, pretože vedia ovládať svoje telo a poznajú pravidlá a štruktúru hry.

Oblečenie

Košele

Odporúča sa nenosiť bavlnené tričká, ale nosiť priedušné a ľahké tričká.

Šortky

Mali by byť pružné, ľahké, priedušné, ale dostatočne tesné, aby sa vám pri behu nezachytávali o nohy.

Legíny

Pohodlné a športové, ale nie príliš tesné, aby ste mali stabilný krvný obeh v nohách. Dobre chránia pred poškriabaním.

Piesočné ponožky

Pri hre na pláži nepotrebujete viac ako disk a základné plážové potreby, napríklad ponožky do piesku. Ponožky do piesku chránia nohy pred extrémnymi teplotami piesku a pred malými kamienkami a predmetmi, ktoré by mohli poškriabať nohu.

Kompresné oblečenie

Priliehavé, ale pružné odevy na zvýšenie cirkulácie a ochranu pred poškriabaním.

Kompresné šortky je dobré nosiť pod bežnými šortkami, aby ste pridali ďalšiu vrstvu ochrany.

Kompresné návleky na kolená podporujú kolená pod tlakom pri behu a zabraňujú vzniku odrenín na kolenách.

Kompresné návleky na členok a chodidlo pomáhajú zabrániť vyvrtnutiu členka pri behu.

Gloves

Nie sú to povinné časti výbavy, ale sú vhodné pre hráčov, ktorí sú spokojní s chytaním a hádzaním. Používajú sa ako dodatočný úchop najmä vo vlhkom a chladnom počasí.

Príslušenstvo

Klip na disk

Ide o klip, ktorý sa pripevňuje na vonkajšiu stranu tašky, aby ste ju mohli pripnúť na okraj disku. Zvyčajne sa používa vtedy, keď hráč nechce dať disk do vypchatej tašky, aby sa nezničil.

Školiace zariadenia

Kužele

Plastové kužele sú potrebné na určenie rozmerov ihriska, aby hráči videli, kde je koncová a postranná zóna, a aby sa v prípade, že na ne hráč dopadne, vážne nezranil.

Zariadenia na prevenciu úrazov

Pri hraní Ultimate alebo akéhokoľvek iného športu potrebujete správne vybavenie, ktoré vám pomôže zostať pohromade pred, počas a po hre, aby vaše telo mohlo byť čo najčastejšie v optimálnej výkonnosti.

• Penový valec
• Valčeková tyč
• Vrecká na ľad
• Tenisová loptička
• Lakrosová lopta

KT páska

KT Tape tiež nie je potrebný, mnohí hráči ho používajú na podporu zranených svalov a kĺbov, ale len natoľko, aby ich pohyb nebol úplne obmedzený. Ak sa niekto ľahko potí, odporúča sa používať inú formu podpory, pretože páska bude kvôli vlhkosti odpadávať.

Podložky / ortézy

Chrániče a ortézy nie sú povinnou výbavou, ale odporúčajú sa na ochranu hráčov.

Ortézy sa používajú po zranení alebo operácii hráča, ktorý potrebuje podporu, aby mohol pokračovať v hre.

Chrániče sa používajú pre hráčov, ktorí nechcú mať pri hre škrabance alebo veľké modriny. Existujú chrániče kolien a rúk, ktoré sa môžu nosiť tak, že ak sa človek položí alebo ho udrie iný hráč, náraz sa zmierni.

Pole

Ultimate frisbee sa môže hrať na trávnatých alebo pieskových ihriskách. Pri hre na tráve sú niektoré veci, ktoré je potrebné mať, a iné, ktoré môžu pomôcť, ale nie sú nevyhnutné.

Zoznam vybavenia Ultimate Frisbee

• Disky a frisbee
• Cleats
• Košele
• Šortky
• Legíny
• Piesočné ponožky
• Kompresné oblečenie
• Gloves
• Klipy na disky
• Kužele
• KT páska
• Podložky/šnúry
• Pole