Las 10 reglas más importantes del luge
Luge
El luge está considerado como el deporte más rápido de los Juegos Olímpicos de Invierno, en el que los atletas bajan en trineos especializados por pistas de hielo con curvas a velocidades que a veces se acercan a los 130 kilómetros por hora. Debido a la naturaleza de alta velocidad del deporte, hay una serie de reglas vitales para el luge olímpico que los atletas deben conocer, dependiendo de su disciplina. Estas reglas ayudan a promover la seguridad y la equidad en la práctica del deporte.
Índice de contenidos
- ¿Cuáles son las reglas más importantes del luge?
- 1. Disciplines
- 2. Normas de equipamiento
- 3. Requisitos de peso
- 4. Reglas de inicio
- 5. Reglas de tiempo
- 6. Normas de seguridad
- 7. Reglas para los solteros
- 8. Reglas dobles
- 9. Reglas de los relevos
- 10. Normas de clasificación olímpica
- PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuáles son las reglas más importantes del luge?
- Disciplinas
- Normas de equipamiento
- Requisitos de peso
- Reglas de inicio
- Reglas de tiempo
- Normas de seguridad
- Reglas para los solteros
- Reglas de los dobles
- Reglas de los relevos
- Normas de clasificación olímpica
1. Disciplines
Actualmente hay cuatro disciplinas reconocidas en el luge olímpico: luge masculino, luge femenino, luge de dobles y luge de relevos por equipos. Cada disciplina tiene unos requisitos únicos. El luge masculino y el femenino son las principales disciplinas individuales de este deporte, y ambas están formadas por deportistas que compiten en solitario. Una pista tradicional de luge masculino mide aproximadamente 0,84 millas, mientras que una pista femenina típica mide 0,75 millas. Ambos sexos compiten en la misma pista, pero las mujeres suelen empezar sus recorridos más arriba que los hombres. Los dobles, la tercera disciplina de luge, implica a una pareja de atletas que montan un luge juntos y está abierta a ambos sexos. No hay ninguna norma específica que establezca que el equipo de dobles debe estar formado por dos atletas del mismo sexo. En la disciplina de relevos por equipos, se fusionan las otras tres disciplinas, con equipos de relevos formados por un atleta individual masculino, un atleta individual femenino y un equipo de dobles, que cubren la distancia del recorrido en formato de relevos, comenzando el luger femenino, seguido por el luger masculino y luego el equipo de dobles.
2. Normas de equipamiento
La pieza más obvia e importante del equipo utilizado en el luge es el trineo. Los trineos de luge son pequeños trineos que se deslizan por el hielo sobre unas palas curvadas llamadas corredores. Dependiendo de la disciplina de luge, el trineo puede pesar diferentes cantidades: los trineos individuales suelen pesar entre 21 y 25 kilogramos, mientras que los dobles pesan entre 25 y 30 kilogramos. Para un trineo de individuales, la anchura máxima de lado a lado es de 550 milímetros, mientras que la altura máxima de delante a atrás es de 120 milímetros. Además de los trineos, los atletas deben llevar escarpines, que son zapatos especializados para el luge. Los atletas también deben llevar un casco con una pantalla facial y una correa para la barbilla, que protege la cabeza y el cuello de las lesiones y evita parte del frío. Los deportistas de trineo también llevan guantes de cuero especializados equipados con pinchos para ayudarles a agarrarse al hielo y generar velocidad al comienzo de sus carreras. Por último, los lugers llevan un traje de carreras aerodinámico y ceñido para ayudarles a reducir la resistencia.
3. Requisitos de peso
La mayoría de las disciplinas de luge no tienen requisitos de peso máximo, aunque ciertos pesos pueden afectar al rendimiento de un luger. El exceso de peso o su distribución desigual puede desequilibrar a un luger o aumentar su velocidad. El luge depende de la gravedad, por lo que los lugers se esfuerzan por mantener su cuerpo en perfecta forma para tener el mayor control posible sobre sus movimientos. Aunque no hay un peso máximo estándar para el luge, hay medidas que pueden tomar los atletas que tienen un peso inferior al normal. Si un luger masculino pesa menos de 90 kilogramos, se le permite añadir peso adicional a su trineo para que sirva de lastre, pero este peso adicional sólo puede consistir en un máximo de 13 kilogramos. Del mismo modo, una luger femenina que pese menos de 75 kilogramos puede añadir hasta 10 kilogramos de peso a su trineo. La cantidad de peso que se puede añadir se determina restando el peso del atleta del peso mínimo establecido (90 kg para los hombres y 75 kg para las mujeres). Para el luge de dobles, tampoco hay límite de peso máximo, y ambos miembros del equipo pueden añadir peso de lastre si es necesario, siempre que su peso inicial combinado sea inferior a 180 kilogramos. Si uno de los atletas pesa menos que el mínimo, se le permite añadir lastre, pero no a su compañero.
4. Reglas de inicio
Antes de comenzar una carrera de luge, hay ciertos procedimientos necesarios que deben llevarse a cabo. En el caso de las pruebas individuales, se pesa a cada atleta junto con su trineo, y los oficiales comprueban la temperatura de los corredores de los trineos con respecto a un trineo de control para asegurarse de que ningún atleta haya calentado de algún modo sus corredores para aumentar su velocidad. Si la temperatura de los corredores no está dentro de los 5 grados Celsius del trineo de control, el atleta será descalificado. El procedimiento de control de los trineos y de los atletas es el mismo para los dobles y los relevos por equipos. En la prueba de relevos por equipos, la forma de empezar a correr es ligeramente diferente debido a la naturaleza de la carrera. La luger femenina comienza primero, empezando con su puerta ya abierta, y debe completar su carrera golpeando un panel táctil para abrir la puerta para el luger masculino, que la sigue y luego repite el proceso para el equipo de dobles.
5. Reglas de tiempo
En el luge, la puntuación se determina calculando el tiempo de un atleta para completar el recorrido en cuatro pasadas por toda la pista y luego sumando esos cuatro tiempos para obtener un total acumulado. En las competiciones de individuales y dobles, el luger o el equipo de luge con el tiempo acumulado más bajo en el transcurso de cuatro carreras es considerado el ganador de la competición. Las carreras de luge suelen estar cronometradas con una milésima de segundo, lo que significa que los resultados son extremadamente precisos. Por razones de seguridad, sólo se permite un trineo en la pista a la vez, y no hay intervalos establecidos entre las carreras. Un luger debe esperar a la señal de "pista despejada" antes de empezar a correr y tiene 30 segundos para empezar su carrera después de la señal. Los equipos de dobles tienen 45 segundos para empezar después de la señal. Para terminar una carrera, tanto los atletas de individuales como los de dobles deben cruzar la línea de meta en contacto con su trineo, y pueden continuar su carrera si se estrellan en el recorrido, siempre y cuando retomen su trineo sin ayuda externa. Aunque es raro, es posible que dos deportistas empaten una carrera si sus tiempos coinciden en una milésima de segundo.
6. Normas de seguridad
El luge es un deporte extremadamente rápido, lo que significa que la seguridad es primordial para evitar lesiones. Muchos deportistas han resultado gravemente heridos en accidentes, y algunos han muerto, como el notable caso del atleta georgiano Nodar Kumaritashvili, que murió en un accidente durante una carrera de entrenamiento en los Juegos Olímpicos de Invierno de Vancouver 2010, tras salir despedido por el lateral de la pista y chocar contra un poste de acero. Para garantizar la máxima seguridad, todos los lugers están obligados a usar cascos con protectores faciales, y su botas les ayuda a mantener las piernas bloqueadas en posición recta, evitando un choque. Las instalaciones de luge, especialmente en los Juegos Olímpicos, también han realizado muchos cambios a lo largo de los años para mejorar la seguridad, como la colocación de mejores bloqueos para evitar choques y la instalación de pantallas para identificar mejor los cambios de carril de los atletas en el recorrido.
7. Reglas para los solteros
Tanto en el caso de los hombres como en el de las mujeres, las reglas de una carrera son muy similares. Los atletas realizan cuatro recorridos por el circuito, tumbados en sus trineos en posición supina (de espaldas al trineo y con la parte delantera hacia arriba), tras lo cual se recopilan sus tiempos y se suman para determinar el ganador. Las competiciones olímpicas duran dos días, y cada atleta realiza dos carreras en cada día. En las carreras de trineo de la Copa del Mundo, los individuales suelen competir en dos recorridos. En el trineo individual de los Juegos Olímpicos, los atletas se dividen en grupos de cabeza de serie según la clasificación de la Copa del Mundo, y el orden de salida para las dos primeras carreras se determina por sorteo entre los grupos. El orden de salida para las carreras tercera y cuarta se basa en los mejores y peores tiempos de las dos primeras carreras. Por lo tanto, el orden de salida es el siguiente:
Primera carrera: Grupo A (Atletas 1-12), Grupo B (Atletas 13-24), Grupo C (Atletas 25-36), Atletas restantes (Atletas 37 en adelante).
Segunda carrera: Grupo A (Atletas 12-1), Grupo B (Atletas 24-13), Grupo C (Atletas 36-25), Atletas restantes (Atletas finales-Atletas 37).
Tercera carrera: Los atletas comienzan del primero al último según los tiempos acumulados en las carreras 1 y 2.
Cuarta carrera: Los atletas comienzan del último al primer puesto según los tiempos acumulados de las carreras 1-3. Sólo los 20 mejores atletas se clasifican para la carrera final.
8. Reglas dobles
En el luge de dobles, las competiciones olímpicas tienen lugar en el transcurso de un día, con cada pareja de lugers realizando dos carreras, que es también el formato utilizado en la Copa del Mundo de luge de dobles. Aunque no hay reglas que impidan que una pareja esté formada por diferentes sexos, se considera tradicional que los hombres y las mujeres practiquen el luge juntos, normalmente con el más grande de los dos ocupando la primera posición para mejorar la aerodinámica. Las parejas de dobles se acuestan en el mismo trineo, ambos en posición supina y un atleta apoya su cuerpo sobre el del otro. Las parejas de lugers comienzan desde el mismo punto de la pista que las mujeres de lugers individuales. En las competiciones de dobles, el orden de salida se basa en la división de las parejas en tres grupos según su clasificación en la Copa del Mundo. Si varias parejas del mismo país se encuentran entre las 12 primeras, las parejas peor clasificadas se eliminan y se sustituyen por parejas de otros países que estén más abajo en la lista, ya que es ilegal que un país tenga varias parejas de dobles representándolo en el luge. Cada grupo sortea el orden de salida, que procede de la siguiente manera:
Primera carrera: Grupo A (Pares 1-12), Grupo B (Pares 13-24), Pares restantes (Pares 25 en adelante).
Segunda carrera: Las parejas comienzan desde el último hasta el primer lugar en base a los tiempos de la primera carrera.
9. Reglas de los relevos
El luge de relevos por equipos consta de tres trineos que participan en una sola carrera, un individual femenino, un individual masculino y una pareja de dobles. Las carreras de relevo de luge comienzan desde el mismo punto de partida que las individuales y las dobles femeninas, y el orden de relevo de cada equipo es el mismo: la luger femenina va primero, seguida de la masculina y, por último, la pareja de dobles. La luger femenina comienza con su puerta ya abierta, y después de completar su carrera, debe golpear un panel táctil con su mano para abrir la siguiente puerta para el luger masculino que la sigue, todo mientras el tiempo continúa. El luger masculino debe repetir este proceso para la pareja de dobles, que terminan la carrera juntos cuando el mejor piloto de la pareja llega a la última almohadilla. Si alguno de los atletas del relevo no llega a su almohadilla de contacto, el equipo queda descalificado. Para los relevos por equipos, el orden de salida se basa en la clasificación de las naciones en orden inverso, siendo la clasificación de la carrera de dobles el factor determinante en caso de empate.
10. Normas de clasificación olímpica
Tradicionalmente, la clasificación olímpica para el luge se basa en el rendimiento de un atleta en la temporada de la Copa del Mundo del año anterior a los Juegos Olímpicos. La Federación Internacional de Luge determina los requisitos de clasificación y normalmente implica el examen de las últimas siete carreras de la Copa del Mundo de cada atleta para determinar la clasificación. Sin embargo, para los Juegos Olímpicos de 2022 en Pekín, la Federación Internacional de Luge ha introducido algunos cambios en el proceso de clasificación debido a las dificultades anteriores del proceso y a la actual pandemia de COVID-19. En el año previo a los Juegos Olímpicos de 2022, muchos equipos de luge se vieron obligados a utilizar equipos prestados, ya que muchos trineos (que a menudo se fabrican a gusto de cada atleta) no pudieron salir de China una vez finalizados los entrenamientos olímpicos, lo que hizo imposible que los atletas los utilizaran en las últimas carreras de la Copa del Mundo. En consecuencia, la Federación Internacional de Luge ha modificado las reglas de clasificación para los Juegos Olímpicos de 2022, prometiendo eliminar los tres peores resultados de cada luger en la Copa del Mundo en sus cálculos.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuáles son las cuatro pruebas de luge de los Juegos Olímpicos?
Las cuatro pruebas de luge de los Juegos Olímpicos son: individual masculino, individual femenino, dobles y relevos por equipos. Los individuales masculinos y femeninos se disputan por separado, mientras que los equipos de dobles pueden estar formados por dos hombres, dos mujeres o una mezcla. En el caso de los relevos por equipos, cada equipo se compone de una sola luger femenina, un solo luger masculino y un equipo de dobles que se enfrenta a otros equipos de tres trineos en una carrera de relevos.
¿Cuántas carreras hay en el luge olímpico?
En el luge olímpico, el número de carreras varía en función de la prueba. Para los hombres y mujeres individuales, el luge consiste en cuatro carrerasCada competición tiene lugar durante dos días, en los que los atletas realizan dos carreras al día. Las pruebas olímpicas consisten en dos recorridos para las carreras de dobles, y las competiciones se desarrollan en un día. Hay una sola carrera para cada equipo en el relevo por equipos, y el ganador se determina por el equipo que tenga el tiempo más rápido.
¿Es el luge lo mismo que el skeleton?
El luge y el skeleton son similares en su concepto pero muy diferentes en su ejecución. La principal diferencia entre ellos es la posición del conductor del trineo. En el luge, los pilotos se acuestan en sus trineos en posición supina, con la espalda hacia arriba y la cabeza hacia la parte trasera del trineo. Los atletas de esqueleto, por su parte, se tumban en sus trineos en posición prona, con la espalda hacia arriba y la cabeza en la parte delantera del trineo. Además, los trineos de esqueleto son mucho más pesados que los de luge y, por tanto, se mueven más lentamente. Los trineos de esqueleto también son más fáciles de controlar debido a la posición del conductor y, por lo tanto, son mucho más seguros que los de luge.
