¿Cómo funciona la puntuación en el disco?
Campo de atletismo
La puntuación más alta en las competiciones de lanzamiento de disco viene determinada por quien lanza el disco más lejos. En los Campeonatos Mundiales de Atletismo, cada atleta puede lanzar el disco seis veces, y ocho o tres veces en los Juegos Olímpicos, dependiendo de las rondas.
El lanzamiento de disco se introdujo por primera vez en los antiguos Juegos Olímpicos griegos. Homero lo mencionó en su famoso poema épico La Ilíada. El lanzamiento de disco ha formado parte de los Juegos Olímpicos desde su creación, lo que demuestra la importancia de este deporte.
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Juegos Olímpicos
Cada país que compite en los Juegos Olímpicos de lanzamiento de disco puede enviar a tres lanzadores. Los lanzadores tienen ocho intentos en las fases preliminares para realizar su mejor lanzamiento. Los 12 mejores atletas de la ronda de clasificación pasan a la final. Cada competidor dispone de 90 segundos por intento y tres oportunidades para conseguir su mejor lanzamiento, registrándose el lanzamiento con la mayor distancia para determinar la puntuación. Los ocho mejores atletas tienen tres oportunidades más. La clasificación se determina entonces por el lanzamiento más largo, considerándose el segundo mejor lanzamiento en caso de empate en la puntuación más alta.
Para medir la longitud del lanzamiento, los oficiales sostienen la cinta desde el centro del círculo de lanzamiento hasta donde el disco rompe el suelo. Los lanzadores no pueden tocar la parte superior del borde del círculo de lanzamiento o el suelo más allá del círculo, y no pueden salir del círculo antes de que el disco caiga, o será una falta y posiblemente inválida en ciertas circunstancias.
El lituano Virgilijus Alekna tiene el récord olímpico masculino de lanzamiento de disco, que es de 69,89 metros, mientras que la alemana Martina Hellmann es la titular del récord olímpico femenino, que es de 72,30 metros.
Campeonato Mundial de Atletismo
En los Campeonatos Mundiales de Atletismo, los lanzadores pueden realizar seis intentos por competición. En estos intentos, cada lanzador intenta lanzar la mayor distancia posible. El lanzador da una vuelta y media antes de soltar el disco; cuanto mayor sea la distancia, mayor será la puntuación. Si hay un empate, como en los Juegos Olímpicos, el ganador se determina por la siguiente mejor puntuación.
Para conseguir una puntuación óptima, hay una forma que utilizan muchos de los lanzadores, y muchas reglas que hay que seguir. El disco estándar pesa 2 kilogramos y tiene un diámetro de 22 centímetros para las competiciones masculinas, mientras que pesa 1 kilogramo y tiene un diámetro de 18 centímetros para las competiciones femeninas. El área de lanzamiento circular tiene un diámetro de 2,5 metros, y la jaula que rodea el círculo está diseñada para proteger a los espectadores y al lanzador en caso de que éste calcule mal su lanzamiento.
Según las reglas, si el disco golpea la jaula después de que el lanzador suelte el disco, aterriza en el sector de aterrizaje y no se infringe ninguna otra regla, entonces el lanzamiento es válido. La zona de aterrizaje, construida con hierba natural y otros materiales para garantizar que no haya baches, tiene 80 metros de longitud y cuenta con marcas blancas de 50 milímetros de ancho donde aterriza el disco.
El esloveno Kristjan Ceh tiene el récord de lanzamiento de disco masculino en los Campeonatos del Mundo de Atletismo con 71,13 metros, mientras que la alemana Martina Hellman tiene el récord de lanzamiento de disco femenino con 71,62 metros.
Técnica y jueces
Para realizar un lanzamiento de disco, el lanzador da una vuelta y media antes de lanzar el disco. La potencia proviene de la parte inferior del cuerpo, especialmente de las rodillas y las caderas. La técnica debe ser adaptable, explosiva y rápida. Sin eso, la potencia no tendría sentido y no se recibiría una buena puntuación.
Para lanzar el disco, hay cinco pasos: agarrar, balancear, girar, conducir y soltar. Para estabilizar el disco, el lanzador debe tener un agarre firme con los dedos separados y el pulgar utilizado. El lanzador utiliza el movimiento de balanceo para ganar impulso. Luego, el lanzador gira una vez y media para ganar velocidad antes de empujar su pierna. El impulso se produce antes del último paso, completando la posición requerida para soltar el disco, con las caderas, las piernas y los pies en movimiento. Finalmente, el atleta utiliza su pierna para enderezar su cuerpo y soltar el disco con potencia, intentando alcanzar la mayor distancia posible.
Para validar una puntuación, hay jueces que coordinan el lanzamiento del disco. El juez principal levanta una bandera blanca o roja dependiendo de si el lanzamiento fue justo o si hubo una falta. Hay otros jueces, el mínimo es de seis: tres en el círculo y tres en el campo. Son responsables de vigilar la zona designada para asegurarse de que se respeta el reglamento, de medir los intentos de cada competidor y de confirmar los resultados al final de la ronda.
