Hoe werkt een puntentelling bij discus?

Baanveld

De hoogste score bij discuswerpwedstrijden wordt bepaald door wie de discus het verst werpt. Bij de wereldkampioenschappen atletiek mag elke atleet zes keer discuswerpen, bij de Olympische Spelen acht of drie keer, afhankelijk van de rondes.

Discuswerpen werd voor het eerst gedaan tijdens de oude Griekse Olympische Spelen. Homerus vermeldde het in zijn beroemde epische gedicht, De Ilias. Discuswerpen maakt al sinds het begin deel uit van de Olympische Spelen, waaruit het belang van de sport blijkt.

Olympische Spelen

Elk land dat deelneemt aan de Olympische Spelen voor discuswerpen mag drie werpers afvaardigen. De werpers krijgen in de voorronde acht pogingen om hun beste worp te doen. De beste 12 atleten uit de voorronde gaan door naar de finale. Elke deelnemer krijgt 90 seconden per poging en drie kansen om zijn beste worp te doen, waarbij de worp met de verste afstand wordt genoteerd om de score te bepalen. De beste acht atleten krijgen vervolgens nog drie kansen. Het klassement wordt dan bepaald door de langste worp, waarbij de op één na beste worp in aanmerking wordt genomen in geval van een gelijke stand voor de hoogste score.

Om de lengte van de worp te meten, houden de officials het lint vast vanaf het midden van de werpcirkel tot waar de discus de grond breekt. De werpers mogen de bovenkant van de rand van de werpcirkel of de grond buiten de cirkel niet aanraken, en mogen niet uit de cirkel gaan voordat de discus landt, anders is het een foul en mogelijk ongeldig in bepaalde omstandigheden.

Virgilijus Alekna uit Litouwen is houder van het Olympisch record discuswerpen voor mannen, 69,89 meter, terwijl Martina Hellmann uit Duitsland houder is van het Olympisch record discuswerpen voor vrouwen, 72,30 meter.

Wereldkampioenschappen atletiek

Bij de wereldkampioenschappen atletiek mogen werpers zes pogingen per wedstrijd doen. In deze pogingen probeert elke werper de langste afstand te gooien. De werper draait anderhalve keer voor hij de discus loslaat; hoe groter de afstand, hoe hoger de score. Bij een gelijke stand, zoals bij de Olympische Spelen, wordt de winnaar bepaald door de op één na beste score.

Om een optimale score te behalen, is er een vorm die veel van de werpers gebruiken, en veel regels die moeten worden gevolgd. De standaard discus weegt 2 kilogram en heeft een diameter van 22 centimeter voor mannenwedstrijden, terwijl hij 1 kilogram weegt en een diameter heeft van 18 centimeter voor vrouwenwedstrijden. De cirkelvormige werpzone heeft een diameter van 2,5 meter, waarbij de kooi rond de cirkel ontworpen is om de toeschouwers en de werper te beschermen in het geval dat de werper zijn worp verkeerd berekent.

Volgens de regels is de worp geldig als de discus de kooi raakt nadat de werper de discus heeft losgelaten, landt in de landingssector, en er geen andere regels zijn overtreden. De landingszone, die is opgebouwd uit natuurgras en andere materialen om ervoor te zorgen dat er geen hobbels zijn, is 80 meter lang en heeft witte markeringen van 50 millimeter breed waar de discus landt.

Kristjan Ceh uit Slovenië is houder van het record discuswerpen bij de mannen op de wereldkampioenschappen atletiek met 71,13 meter, terwijl Martina Hellman uit Duitsland houder is van het record discuswerpen bij de vrouwen met 71,62 meter.

Techniek en rechters

Om een discusworp uit te voeren, draait de werper anderhalve keer rond alvorens de discus te werpen. Kracht komt van het onderlichaam, met name de knieën en heupen. De techniek moet aanpasbaar, explosief en snel zijn. Zonder dat zou vermogen zinloos zijn, en zou een goede score niet worden behaald.

Om de discus te werpen zijn er vijf stappen: vastgrijpen, zwaaien, draaien, drijven en loslaten. Om de discus te stabiliseren, moet de werper een stevige greep hebben met gespreide vingers en duim. De werper gebruikt de zwaaibeweging om momentum te krijgen. Dan draait de werper anderhalve keer om snelheid te maken voordat hij zijn been stoot. De aandrijving gebeurt voor de laatste stap, waarbij de positie die nodig is om de discus los te laten, wordt voltooid, met heupen, benen en voeten in beweging. Tenslotte gebruikt de atleet zijn been om zijn lichaam te strekken en de discus met kracht los te laten, in een poging een zo groot mogelijke afstand te bereiken.

Om een score te valideren, zijn er juryleden om de discusworp te coördineren. De hoofdscheidsrechter steekt een witte of rode vlag omhoog, afhankelijk van of de worp fair was of dat er een foul was. Er zijn nog andere juryleden, het minimum is zes: drie bij de cirkel, en drie in het veld. Zij zijn verantwoordelijk voor het in de gaten houden van het aangewezen gebied om zich ervan te vergewissen dat het reglement wordt nageleefd, voor het meten van de pogingen van elke deelnemer en voor het bevestigen van de resultaten aan het einde van de ronde.

Zoals 0