Kuidas pühkida Curlingus

Curling

Nüüd, kui oleme õppinud pühkimise põhitõdesid, miks lokitajad kive pühkivad ja mõisteid, mida kuuled kivi pühkimise ajal, saame õppida, kuidas kivi pühkida. Ehkki telerist nähtud kähkujad panevad pühkimise näima vaevata, on see uskumatult aeroobne tegevus. Õppides, kuidas õigesti pühkida, saate suunata võimalikult palju energiat kivi pühkimisse.

Pühkimine Curling Stones

Curlingkivi pühkimisel kõnnib iga pühkija ettepoole nii, et ta on näoga jää otsa poole, kuhu kivi visatakse. See mitte ainult ei vähenda vigastuste ohtu, vaid dikteerib ka seda, kuidas luuda tuleks hoida. Luuda hoidmiseks asetab pühkija oma käe, mis on kivile lähemal, umbes kolmandiku ulatuses luuda käepidemest ülespoole. Pühkija asetab oma käe, mis on kivist kaugemal, umbes kolmandiku ulatuses luudavarre ülemisest otsast allapoole.

Kivi pühkimiseks asetavad pühkijad suurema osa oma kehakaalust luuda peale, pühkides jõuliselt edasi-tagasi. Samuti kuulavad pühkijad, millal alustada ja millal lõpetada pühkimist.

Curlingukivi pühkimise kohta õpime kolm asja:

Luuda käes hoidmine
Liikumine koos kiviga
Efektiivne pühkimine

Luuda käes hoidmine

Sõltuvalt sellest, kummal pool kivi te olete, hoiate luuda erinevalt. Kivi pühkimisel on pühkijad alati suunaga ettepoole. Selle osa jaoks kujutage ette, et olete näoga ettepoole ja kivi on teie kõrval. On kaks võimalikku külge, millel te võite seista:

Kivi vasakpoolne külg
Kivi paremal pool

Luuda hoidmine vasakul pool

Kui seisate kivist vasakul pool, on teie parem käsi kivile lähemal ja teie vasak käsi kivist kaugemal. Haarake parema käega varrest umbes kolmandiku kaugusel luudapeast. Haarake vasaku käega varrest umbes kolmandiku kaugusel luuda tipust.

Luuda hoidmine paremal pool

Kui seisate kivist paremal pool, on teie vasak käsi kivile lähemal ja teie parem käsi kivist kaugemal. Haarake vasaku käega võllist umbes kolmandiku kaugusel luudapeast. Haarake parema käega varrest umbes kolmandiku kaugusel luuda tipust.

Luuda hoidmise variatsioonid

Kui hakkate curlingukive pühkima, võite tunda end mugavamalt, kui pühkite kivi eri osades asuvate kätega. Niikaua kui te hoiate mõlemad käed vähemalt pool võlli pikkusest (umbes 2 jalga) üksteisest eemal, saate kivi tõhusalt pühkida.

Liikumine koos kiviga

Nagu me eelmises lõigus õppisime, vaatate alati ettepoole. Seega kõnnite alati koos kiviga edasi, kui see liigub.

Kui liigute kiviga jääl, peate kiirendama ja aeglustama järk-järgult. Pühkijad alustavad tavaliselt piki ääreliini, hakkaja ja hagijaliinide vahel. Seega peavad pühkijad kiirendama koos viskaja ja curlingukiviga.

Selle asemel, et liikuda paralleelselt siga joonega ja seejärel pöörduda ja liikuda paralleelselt keskjoonega, et kivi pühkida, on parem liikuda diagonaalselt. See võimaldab pühkijatel kiirendada koos kähkuva kiviga. Kiirendades diagonaalselt, on vähem tõenäoline, et pühkija libiseb jääl, kui ta kivi pühkimiseks liigub, mille tulemuseks on ohutum kogemus jääl.

Kui liigute kiviga mööda jääd, on oluline kiirendada ja aeglustada koos kiviga. Kui püüate jääl liikudes kiiresti peatuda, libiseb teie jalg ja te võite maanduda seljale või pähe. Ärge laske end sellest mõttest heidutada. Rusikareeglina võib öelda, et kui peate jääl liikuma kiiremini kui reipas kõndimistempo, läheb kivi tõenäoliselt läbi maja. Seega ei ole teil vaja seda pühkida.

Oluline: Niikaua kui te kõnnite jääl, te ei libise ega tee endale haiget. Nii nagu iga teine spordiala, võib ka curlinguga kaasneda vigastus, kuid selle tõenäosus on väga väike.

Efektiivne pühkimine

Nüüd, kui oleme õppinud pühkimise põhitõdesid, kuhu käed asetada ja kuidas kiviga liikuda, saame lõpuks õppida, kuidas tõhusalt pühkida.

Kus pühkida

Esmalt vaatame veelkord curlingukivi alumist külge.

Kas näete väikest rõngast kivi peal? Meeldetuletuseks: seda osa kivist nimetatakse jooksurõngaks ja see on ainus osa kivist, mis puutub jääga kokku. Kuna jooksuriba on ainus osa kivist, mis puutub jääga kokku, on see ka ainus osa kivist, mida tuleb pühkida. Kui te vaatate luudapea laiust, siis on see umbes sama lai kui jooksuriba läbimõõt.

Seega on meie esimene põhiidee tõhusaks pühkimiseks see, et luud peab liikuma ainult jooksva riba laiuse vahel. Kui te pühkite rohkem kivi, siis raiskate energiat, pühkides jää osasid, mis ei mõjuta kivi trajektoori.

Kivi võtmine

Kui olete varem curlingut jälginud, siis olete märganud, et üks pühib kivile lähemale ja teine pühib kivist kaugemale. On olemas termin, mida kasutatakse selle pühkija kohta, kes pühib kivile kõige lähemal. Seda terminit nimetatakse "kivi võtmiseks". Meie õppimise eesmärgil otsustavad pühkijad, kes "võtab kivi", enne kui viskaja alustab oma kohaletoimetamist. See pühkija, kes ei "võta kivi", "võtab maja" ja pühib "kivi võtva" pühkija ees.

Oluline: Edasijõudnute tasemel mängides võite näha või kuulda, et hüppaja ütleb ühele pühkijale selgesõnaliselt, et ta võtaks kivi. See on seotud uue kontseptsiooniga curlingus, mida nimetatakse "suuna pühkimiseks". See kontseptsioon on natuke liiga arenenud selle jaoks, mida me siin õpime.

Kivi pühkimine

Kui te pühkite kivi - kuid tegelikult jooksuriba laiuselt - pühkite umbes 40-45-kraadise nurga all kivi liikumistee suhtes. Teie vastas olev pühkija pühib samuti 40-45-kraadise nurga all. Seega peaks pühkijate liikumine moodustama üksteisega 80-90-kraadise nurga.

Kivi pühkides liigutage oma luuda edasi-tagasi kivi jooksva riba vahemaa vahel. Ühe löögi puhul võite pühkida 15-25 sekundit, seega on oluline, et pühkimisel oleks tempo. Kui jätkate lörtsimist, tekib teil vastupidavus, et pühkida löögi kestel kõvemini ja kiiremini.

Oluline: Võite pühkida kivi kuni 15-25 sekundit. Oluline on mitte üle pingutada end ühe löögiga, sest 30 kuni 45 sekundi pärast tuleb uuesti pühkida.

Kui te pühkite ja teie hüppaja ütleb teile, et lõpetage pühkimine, liigutage luuda tagasi enda poole. Veenduge, et liigutate luuda tagasi, mitte ülespoole. Kui liigutate luuda pärast pühkimist ülespoole, võite oma luudaga lüüa oma kaaslasi.

Seejärel, kui teie hüppaja ütleb teile, et pühkige uuesti, asetage luud tagasi jääle ja jätkake pühkimisliigutust. Ühe löögi jooksul võib olla hetki, mil teil on vaja pühkida, ja hetki, mil mitte. Kuulake kindlasti oma hüppajat, et te teaksite, millal pühkida.

Kuulates oma Skip'i

Kivi pühkides veenduge, et kuulate oma hüppajaid, millal nad teile ütlevad, et pühkida või mitte pühkida. On mitmesuguseid termineid ehk pühkimislauseid, mida teie skip võib pühkimise ajal öelda. Hoidke kõrva peal nende terminite suhtes, et te saaksite pühkida kivi siis, kui see on oluline.

Kivide vältimine jääl

Lõpu edenedes muutub leht kividega ummistatuks. Seega peate kivide pühkimisel jälgima, kuhu te astute. Vahel võib juhtuda, et peate pühkimise ajal üle mõne kivi astuma. Kuigi teie pea on tavaliselt allapoole vaadates, kuhu te pühite, vaadake alati iga paari sekundi tagant üles, et veenduda, et saate vältida mängus olevaid kive.

Pea meeles: Isegi kui jääl on kivid, liigu edasi! Kui püüate peatuda, kukute ja riskite vigastustega. Kõik, mida pead tegema, on astuda üle juba mängus olevate kivide.

Nagu 0