Ako zametať pri curlingu

Curling

Teraz, keď sme sa naučili základy zametania, dôvody zametania kameňov a pojmy, ktoré budete počuť pri zametaní kameňa, môžeme sa naučiť, ako zametať kameň. Aj keď zametači v televízii vyzerajú, že zametanie je ľahké, je to neuveriteľne aeróbna činnosť. Ak sa naučíte správne zametať, môžete do zametania kameňa nasmerovať čo najviac energie.

Zametanie curlingových kameňov

Pri zametaní curlingového kameňa každý zametač kráča dopredu tak, aby bol otočený smerom ku koncu ľadu, ku ktorému sa kameň hádže. Nielenže sa tým znižuje riziko zranenia, ale aj diktuje spôsob držania metly. Pri držaní metly si zametač položí ruku, ktorá je bližšie ku kameňu, približne v jednej tretine výšky násady metly. Zametač položí ruku, ktorá je ďalej od kameňa, približne v jednej tretine cesty od hornej časti násady metly.

Zametači pri zametaní kameňa kladú väčšinu váhy svojho tela na hornú časť metly a intenzívne kefujú tam a späť. Zametači tiež počúvajú pokyny od skokana, kedy majú začať a prestať zametať.

O zametaní curlingového kameňa sa naučíme tri veci:

Držanie metly
Pohyb s kameňom
Efektívne zametanie

Držanie metly

V závislosti od toho, na ktorej strane kameňa sa nachádzate, budete metlu držať inak. Pri zametaní kameňa sú zmetáky vždy otočené dopredu. Na účely tejto časti si predstavte, že ste otočení dopredu a kameň je vedľa vás. Existujú dve možné strany, na ktorých môžete stáť:

Ľavá strana kameňa
Pravá strana kameňa

Držanie metly na ľavej strane

Ak stojíte na ľavej strane kameňa, vaša pravá ruka bude bližšie ku kameňu a ľavá ruka bude ďalej od kameňa. Pravou rukou uchopte hriadeľ približne v jednej tretine vzdialenosti od hlavy metly. Ľavou rukou uchopte násadu asi v jednej tretine vzdialenosti od vrcholu metly.

Držanie metly na pravej strane

Ak stojíte na pravej strane kameňa, vaša ľavá ruka bude bližšie ku kameňu a pravá ruka bude ďalej od kameňa. Ľavou rukou uchopte hriadeľ približne v jednej tretine vzdialenosti od hlavy metly. Pravou rukou uchopte násadu asi v jednej tretine vzdialenosti od vrcholu metly.

Variácie v držaní metly

Keď začnete zametať curlingové kamene, môže sa vám zdať pohodlnejšie zametať kameň rukami umiestnenými na rôznych častiach hriadeľa. Pokiaľ budete mať obe ruky od seba vzdialené aspoň polovicu dĺžky hriadeľa (približne 2 stopy), budete môcť efektívne zametať kameň.

Pohyb s kameňom

Ako sme sa naučili v predchádzajúcej časti, vždy budete smerovať dopredu. Preto budete pri pohybe kameňa vždy kráčať dopredu.

Pri pohybe s kameňom na ľade musíte postupne zrýchľovať a spomaľovať. Zametači zvyčajne začínajú pozdĺž postrannej čiary, medzi hákovým a bránkovým pásom. Zametači teda musia zrýchľovať spolu s vrhačom a curlingovým kameňom.

Namiesto toho, aby ste sa pohybovali rovnobežne s líniou prasaťa a potom sa otočili a pohybovali rovnobežne s osou, aby ste zametali kameň, je najlepšie pohybovať sa diagonálne. To umožňuje zametačom zrýchľovať s curlingovým kameňom. Pri diagonálnom zrýchľovaní je menšia pravdepodobnosť, že sa zametači pri zametaní kameňa pošmyknú na ľade, čo vedie k väčšej bezpečnosti na ľade.

Keď sa s kameňom pohybujete po ľade, je nevyhnutné, aby ste s kameňom zrýchľovali a spomaľovali. Ak sa pri pohybe po ľade pokúsite rýchlo zastaviť, nohy sa vám pošmyknú a mohli by ste dopadnúť na chrbát alebo hlavu. Nenechajte sa odradiť touto predstavou. Platí pravidlo, že ak sa musíte na ľade pohybovať rýchlejšie ako rýchlou chôdzou, kameň pravdepodobne prejde domom. Nebudete ho teda musieť zametať.

Dôležité: Pokiaľ budete chodiť po ľade, nepošmyknete sa a neublížite si. Tak ako pri každom inom športe, aj pri curlingu môže dôjsť k zraneniu, ale pravdepodobnosť jeho vzniku je veľmi nízka.

Efektívne zametanie

Teraz, keď sme sa naučili základy zametania, kam umiestniť ruky a ako sa pohybovať s kameňom, môžeme sa konečne naučiť efektívne zametať.

Kde zametať

Najskôr sa opäť pozrime na spodnú stranu curlingového kameňa.

Vidíte malý krúžok na kameni? Pripomíname, že táto časť kameňa sa nazýva priebežný pás a je to jediná časť kameňa, ktorá je v kontakte s ľadom. Keďže je to jediná časť kameňa, ktorá je v kontakte s ľadom, je to aj jediná časť kameňa, ktorú je potrebné zamiesť. Ak sa pozriete na šírku hlavy metly, je približne rovnaká ako priemer bežeckého pásu.

Našou prvou kľúčovou myšlienkou pri efektívnom zametaní je teda to, že metla sa musí pohybovať len medzi šírkou jazdného pásu. Ak zametáte väčšiu časť kameňa, plytváte energiou zametaním častí ľadu, ktoré neovplyvnia trajektóriu kameňa.

Unesenie kameňa

Ak ste už niekedy sledovali curling, všimli ste si, že jeden zametač zametá bližšie ku kameňu a druhý ďalej od kameňa. Pre zametača, ktorý zametá najbližšie ku kameňu, sa používa termín. Tento termín sa nazýva "branie kameňa". Na účely nášho učenia sa zametači rozhodnú, kto bude "brať kameň", skôr ako vrhač začne svoj roznášací pohyb. Zametač, ktorý "nezoberie kameň", "vezme dom" a zametá pred zametačom, ktorý "berie kameň".

Dôležité: Na pokročilejších úrovniach hry môžete vidieť alebo počuť, ako skip výslovne povie jednému zo zametačov, aby vzal kameň. Súvisí to s novým konceptom v curlingu, ktorý sa nazýva "smerové zametanie". Tento koncept je trochu príliš pokročilý pre to, čo sa tu učíme.

Zametanie kameňa

Pri zametaní kameňa - ale v skutočnosti na šírku bežeckého pásu - zametáte približne pod uhlom 40 až 45 stupňov k dráhe pohybu kameňa. Zametač oproti vám bude tiež zametať pod uhlom 40 až 45 stupňov. Pohyby zametačov by teda mali navzájom zvierať uhol 80 až 90 stupňov.

Pri zametaní kameňa pohybujte metlou sem a tam medzi vzdialenosťou bežeckého pásu kameňa. Pri danom zábere môžete zametať od 15 do 25 sekúnd, preto je dôležité, aby ste pri zametaní dodržiavali tempo. Keď budete pokračovať v zametaní, získate výdrž, aby ste počas trvania záberu zametali silnejšie a rýchlejšie.

Dôležité: Kameň môžete zametať až 15 až 25 sekúnd. Je dôležité neprepínať sa pri jednom zábere, pretože za 30 až 45 sekúnd budete musieť zametať znova.

Ak zametáte a váš skip vám povie, aby ste prestali zametať, posuňte metlu späť k sebe. Dbajte na to, aby ste metlu posúvali dozadu, a nie nahor. Ak po zametaní pohnete metlou smerom nahor, môžete metlou zasiahnuť kolegu zametača.

Ak vám skip povie, aby ste zametali znova, položte metlu späť na ľad a pokračujte v zametaní. V priebehu jedného záberu môžu nastať momenty, keď budete musieť zametať, a iné momenty, keď zametať nebudete. Nezabudnite počúvať svojho skipa, aby ste vedeli, kedy máte zametať.

Počúvanie vášho skipu

Pri zametaní kameňa dbajte na to, aby ste počúvali, kedy vám skip povie, že máte alebo nemáte zametať. Existujú rôzne výrazy alebo zametací žargón, ktoré by váš skip mohol počas zametania povedať. Dávajte pozor na tieto výrazy, aby ste mohli zametať kameň, keď je to dôležité.

Vyhýbanie sa kameňom na ľade

S postupujúcim koncom sa list začne zahlcovať kameňmi. Preto si pri zametaní kameňa budete musieť dávať pozor, kam šliapete. Niekedy sa môže stať, že pri zametaní budete musieť niektoré kamene prekročiť. Aj keď máte zvyčajne hlavu sklonenú a pozeráte sa, kam zametáte, vždy sa každých pár sekúnd pozrite hore, aby ste sa uistili, že sa môžete vyhnúť všetkým kameňom, ktoré sú v hre.

Pamätajte si: Aj keď sú na ľade kamene, pokračujte v pohybe! Ak sa pokúsite zastaviť nakrátko, spadnete a riskujete zranenie. Stačí, ak prekročíte kamene, ktoré sú už v hre.

Rovnako ako 0