Squashi oskuste nimekiri

Squash

Squash on populaarne reketasport, mida mängivad kaks või neli mängijat nelja seinaga väljakul. Eesmärk on lüüa palli nii, et vastane ei saa seda tagasi lüüa. Squashi põhioskused on ees- ja tagakäe löögid ning tagakäe löögid. Siiski on veel tähtsamaid oskusi, mida tuleb kasutada, et olla hea squashmängija ja võita oma matše.

Squashi oskused

Forehand
Forehand Drive
Backhand
Tagakäe Drive
Drop Shot
Volley
Kill Shot
Serveeri
Hooplev löök

Forehand

Kõige lihtsam löök squashis on esikäsi, mis tahes löök, mida lööd oma domineeriva käe poolel. Kui olete paremakäeline, on esikäsi löök, mida lööte oma keha paremale küljele. Kui olete vasakukäeline, on see mis tahes löök teie keha vasakule küljele. Esikäe lööki võib sooritada ükskõik kus väljakul. See oskus on üks lihtsamaid, mida õppida ja mida sa hakkad squashi mängimist alustades palju harjutama.

Forehand Drive

Esikäsipalli löök on eriline esikäsipalli löök. See oskus on esikäe löök, mida lüüakse squashplatsil külje kõrval. Seda oskust nimetatakse ka "sirgeks löögiks" mõlemal väljakupoolel. Kui sa lööd seda aga esikäe poolel, siis muutub see esikäe-drive'iks. See on väga populaarne oskus squashi kõrgemal tasemel. Sageli näete mängijaid, kes löövad palju drive'e, esitades üksteisele väljakutse. Kuna palli on raskem lüüa seina lähedalt, on esikäsipalli löögi eesmärk vastase väljakutsumine. Kui vastase domineeriv käsi on vastupidine kui teie oma, võite lüüa palju esikäe-drive'i, et sundida teda tagakäe-drive'ile.

Backhand

Kui esikäsi on sinu jaoks löök, siis lööd sa oma domineeriva käe vastaspoolega. See oskus on noorematel squashmängijatel sageli alaarenenud, sest see on ebaloomulikum liikumine kui esikäsi. Tagakäe puhul tahate keskenduda käe all hoidmisele. Kui tennises ja teistes reketaspordialades võib tagakäe lüüa ühe või kahe käega, siis tagakäe löömine toimub peaaegu alati ühe käega.

Tagakäe Drive

Nagu oma vaste, esikäe löök, on ka tagakäe löök vastu seina, mida tavaliselt mängitakse pikalt. Tagakäe löök on veidi raskem kui esikäe löök, samamoodi nagu tagakäe löök on üldiselt raskem kui esikäe löök. Kui sa saad seda vältida, ei taha sa väga palju tagakäe-drive'i lüüa, ja sa tahad sundida vastast lööma nii palju tagakäe-drive'i kui võimalik. See suurendab teie võidu tõenäosust.

Drop Shot

Kui oled korrapäraste löökide löömisega hakkama saanud, on drop shot oskus, mis peaks olema igal heal squashimängijal olemas. Drop shot on löök, mille eesmärk on eksitada vastast, puudutades vaevu seina ja maandudes maapinnal. Seda lööki tahate kasutada siis, kui teie vastane on seljataga, sest see löök sunnib teda jooksma seina poole ja võib teda üllatada. Drop shot'i löömise viis on aeglustada oma lööki, lõigates palli maha, nii et see puudutab pehmelt teie reketit ja liigub kergelt seina poole.

Volley

Veel üks edasijõudnud squashi oskus, võrkpall on löök, mida squashis ei nähta nii palju kui teistes reketaspordialades. Võrkpall on löök, mida lüüakse enne, kui pall puutub maapinnaga kokku. Volley on hea löök, kui sa tabad seina lähedale. See on hea võimalus lüüa kukkumislööki ja hea võimalus lüüa crosscourt'i lööki ja võita vastast. Kuna squashpallid ei põrka nii palju kui teised pallid reketispordis, ei näe palju volley'sid, kui mängija ei ole seina lähedal. Kui satute olukorda, kus volley on asjakohane, on see hea võimalus punkti võitmiseks.

Kill Shot

Kui te kunagi saate võimaluse, siis on kill shot üks, mis annab teile võidu suurel punktil. Kill shot'i nimetatakse ka overhead smash'iks, sest sa lööd selle käega üle pea, tavaliselt siis, kui pall põrkab kõrgelt seinast üles. See löök on üks kõige raskemini tabatavatest löökidest ja sageli võidavad mängijad punkti kill shotiga. Seda ei saa väga tihti harjutada, kuid see on hea oskus, mida oma arsenalis hoida.

Serveeri

Erinevalt teistest reketispordialadest on servi squashis sarnane tavalise löögiga. Sa võid servida ees- või tagakäega, kuigi kõige tõenäolisemalt soovid valida ees- või tagakäe, sest see on tugevam. Serveerimisel soovid sa aga lüüa palli piisavalt kõrgele seinast ja vastase väljaku tagumisse veerandisse. Sa ei pea kulutama palju aega selle oskuse harjutamisele, sest see ei ole squashis nii oluline. Siiski soovid sa tugevat servi, et luua endale edu ülejäänud ralliks.

Hooplev löök

Püstlöök on löök, mille puhul tabate ühte külgseina või isegi tagaseina ning pall põrkab tagasi ja tabab esiseina. Eriti squashis, kus pallid ei ole nii põrkuvad, on selle tegemine raskem. Selline oskus võib vastast segadusse ajada ja luua talle puutenurga, et ta saaks sinu lööki tagasi lüüa. Hea hoobi löömine on midagi, mis nõuab palju harjutamist, eriti kui olete müürilöögispordis uus. Kui te aga selle oskuse omandate, õnnestub teil oma vastase vastu raskeid punkte võita.

Nagu 0