Kuinka aloittaa nuorten futsalin pelaaminen
Futsal
Lapset voivat aloittaa futsalin pelaamisen jo 2-vuotiaana. Lapset voivat aloittaa perusasioista oppimalla potkimaan, dribblaamaan ja juoksemaan kentällä ja siirtyä sitten hitaasti pelaamaan täysimittaisia pelejä. Koska futsal on hyvin samankaltainen laji kuin jalkapallo, nämä kaksi lajia voidaan usein vaihtaa keskenään lajin perustaitojen oppimisen osalta. näihin taitoihin kuuluvat juokseminen, potkaiseminen, dribblaaminen ja pallon puolustaminen.
Mielenkiintoista on, että futsal on loistava laji jalkapalloilijoille, jotka haluavat parantaa peliään talvella kauden ulkopuolella. Tämä johtuu siitä, että on todistettu, että futsal-pelaajat koskettavat palloa 12 kertaa enemmän kuin pelatessaan ulkojalkapalloa.
Sisällysluettelo
Missä pelata
Jotta lapset ja heidän vanhempansa voisivat aloittaa nuorisofutsalin pelaamisen, heidän tulisi tutustua oman alueensa paikallisiin vapaa-ajan futsaljoukkueisiin. Futsaljoukkueet vaihtelevat yhteisistä vapaa-ajan liigoista kilpaileviin joukkueisiin. Laji jatkaa kasvuaan erityisesti alueilla, joilla on kylmää talvikuukausina, joten moniin kaupunkeihin ilmestyy yhä enemmän liigoja. Vanhempien ja lasten tulisi miettiä taitotasoa ja sitoutumisen tasoa ennen joukkueen valintaa. Aloittelijoille suositellaan, että he aloittavat ei-kilpailullisessa harrasteliigassa.
Kun löydät mieleisesi joukkueen, liity siihen! Ei ole parempaa tapaa oppia futsalia kuin pelaamalla sitä viikoittain joukkueessa. Näin varmistetaan, että pelaaja saa mahdollisimman paljon kosketuksia ja peliaikaa, mikä epäilemättä parantaa hänen yleistä suorituskykyään.
Futsal laitteet
Ennen pelaamista on tärkeää ostaa futsalvarusteet. Perusvarusteisiin kuuluvat kengät, säärisuojat, korkeat sukat, peliasu ja futsalpallo. Nämä varusteet löytyvät mistä tahansa urheiluvälineliikkeestä sekä futsalvarusteita myyviltä nettisivustoilta. On tärkeää varmistaa, että varusteet sopivat pelaajalle hyvin, tai muuten pienet säärisuojat ja isot saappaat voivat aiheuttaa loukkaantumisia.
Futsal-paikat
Kun pelaajat ovat pelanneet jonkin aikaa ja oppineet lajin perustaidot, heidän on valittava haluamansa pelipaikka. Futsalissa on kolme perusasentoa, hyökkäys, puolustus ja maalivahti. Lyhyesti sanottuna nämä asemat toimivat kaikki eri tavalla.
Hyökkäys tekee eniten maaleja ja juoksuja. Puolustus suojaa verkkoa toisen joukkueen maalintekoa vastaan, ja maalivahti on pelaaja, joka saa käyttää käsiään ja estää palloa menemästä verkkoon.
Kun pelaaja tietää, mistä pelipaikasta hän pitää, hänen on helpompi harjoitella ja oppia kyseiseen pelipaikkaan liittyviä taitoja. Kun nuorisopelaaja oppii tuntemaan lajin ja oman pelipaikkansa, hän voi pian keskittyä muihin pelin osa-alueisiin, jotka auttavat parantamaan hänen suoritustaan. Näitä näkökohtia voivat olla esimerkiksi kunto sekä voima ja kuntoilu.
FAQ
Minkälainen joukkue on paras sellaiselle, joka ei ole koskaan aiemmin pelannut futsalia?
Aloittelijoiden, jotka eivät ole koskaan aiemmin pelanneet tai kuulleet futsalista, on parasta aloittaa harrastejoukkueessa. Nämä joukkueet eivät ole kilpailullisia, ja ne tarjoavat lapsille turvallisen paikan oppia lajin perusteita ja perusasioita. Vapaa-ajan liigat ovat suosituimpia myös lasten keskuudessa. Niille, jotka etsivät haastetta ja ovat kiinnostuneita enemmän kilpailusta, seurajoukkueet ja matkajoukkueet ovat hyvä paikka aloittaa futsalin harrastaminen.
Mitkä ovat joitakin nuorisofutsal-organisaatioita, joihin kannattaa tutustua vapaa-ajan liigoja varten?
On olemassa monia suosittuja nuorten futsal-järjestöjä, jotka sopivat erinomaisesti aloitteleville pelaajille. AYSO eli American Youth Soccer Organization on lapsille ja nuorille tarjolla oleva ohjelma, ja se tarjoaa sekä jalkapallo- että futsalohjelmia kaikille ikä- ja taitotasoille. Lisäksi paikalliset kaupungit isännöivät usein omia kaupunkijoukkueitaan, joista lapset ja heidän perheensä voivat löytää heidän kokemustasolleen sopivia futsaljoukkueita.
Mitkä ovat helppoja harjoitteita, joilla voi aloittaa aloittelijana?
Futsalin harjoittelussa voidaan tehdä paljon yksinkertaisia harjoitteita. Nämä harjoitteet heijastavat usein läheisesti ulkojalkapalloharjoitteita. Voit esimerkiksi asettaa kartioita noin 12 tuuman etäisyydelle toisistaan suorassa linjassa ja harjoitella pallon dribblaamista kartioiden välissä. Tämä yksinkertainen harjoitus parantaa dribblauksen perustaitoa, ja se on tärkeä osa futsalia. Lisäksi pallon ampuminen kaukaa verkkoon on toinen helppo tapa harjoitella maalien tekemistä futsalissa.
Mitä varusteita tarvitsen aloittaakseni futsalin pelaamisen?
Aloittaaksesi futsalin pelaamisen, tarvitset muutamia peruslaitteita, joilla pääset alkuun. Näihin varusteisiin kuuluvat mailat, säärisuojat, pitkät kappaleet ja futsal-pallo. On tärkeää pitää mielessä, että futsal-pallo ja futsal-tossut eroavat suuresti jalkapallosta. Erityisesti futsal-pallo on tiiviimpi, jotta se ei pääse pomppimaan sisäkentällä. Lisäksi nastoissa ei ole piikkejä, koska niitä ei tarvita sisäkentällä, ja ne voivat aiheuttaa vakavia vammoja, jos futsal-pelissä käytetään jalkapallonastoja.
