Luettelo pöytätennis taidot

Pöytätennis

Pöytätennis on saanut alkunsa vaatimattomista lähtökohdista. Se oli aikoinaan pelkkä salonkipeli Englannissa, mutta siitä on tullut suosittu harrastus ympäri maailmaa. Pöytätennistä pelataan nykyään jopa ammattilaistasolla. Vuodesta 1988 lähtien pöytätennis on ollut mukana kesäolympialaisissa. Vaikka pöytätennis on lähtökohdiltaan yksinkertaista, pöytätenniksen pelaajalta vaaditaan monia taitoja. Lue lisää pöytätenniksestä ja taidoista, joita tarvitaan, jotta pelaajasta tulisi parempi.

Pöytätennis taidot

Forehand
Backhand
Palvelevat
Työntää
Flicks
Pallon pyörittäminen
Silmukat
Jalkatyö
Nopeus

Forehand

Etukäden lyönti on usein ensimmäinen ja perustavanlaatuisin taito, jonka pöytätennispelaaja oppii. Tämä lyönti tapahtuu, kun pallo tulee sille puolelle kehoa, joka pitää mailaa. Pallon pompun huipulla pelaaja kääntää vartaloaan ja kättään lyödäkseen pallon takaisin verkon yli. Etukäden lyönnin tulisi jäljitellä liikettä, jossa lyöt palloa kämmenelläsi peukalo ylöspäin.

Backhand

Rystylyönti eli rystylyönti on toiseksi tärkein taito, joka pöytätenniksen pelaajan on opittava. Tämä lyönti tapahtuu, kun pallo suuntaa kohti sitä puolta pelaajan vartalosta, joka ei pidä mailaa. Tällaisessa tilanteessa pelaaja voisi muuttaa asentoaan ja käyttää jalkatyöskentelyä tehdäkseen lyönnistä etukäden lyönnin, mutta usein pallo on siihen liian nopea. Sen sijaan he käyttävät rystylyöntiä. He siirtävät melansa kehon keskipisteen poikki ja lyövät palloa melan takapuolella.

Palvelevat

Pöytätenniksen syöttö koostuu pallon lyömisestä kädestäsi, sen pomputtamisesta kerran omalla puolellasi pöytää ja sitten mihin tahansa osaan vastustajan puolta. Pöytätenniksessä jokainen ralli aloitetaan syöttämällä. Parhaiden pöytätennispelaajien käyttämiä syöttövariaatioita on lukemattomia, mutta perusmuodot ovat etu- ja rystylyönti. Parhaat syötöt ovat hyvin sijoitettuja ja niissä on pyöritystä vastustajan hämmentämiseksi.

Työntää

Etu- ja rystylyöntejä käytetään lyhyiden pallojen palauttamiseen.. Lyhyt pallo tarkoittaa, että vastustaja lyö pallon ja se laskeutuu sinun puolellesi hyvin lähelle verkkoa. Kun näin tapahtuu, pöytätennispelaaja nojaa eteenpäin, jotta hän on lähempänä palloa ja verkkoa, ja sen sijaan, että hän heiluttaisi palloa, hän tekee lyhyen, pilkkovan liikkeen sivelläkseen pallon pohjaa mailallaan. Tämä tuottaa tarpeeksi voimaa, jotta pallo saadaan verkon yli ilman, että se lentää pöydältä. Työntöjä voidaan tehdä riippumatta siitä, kummalle puolelle kehoa pallo laskeutuu.

Flicks

Etu- ja rystylyöntejä käytetään vastustajan pallon aggressiiviseen palauttamiseen, kun pallossa on kierrettä. Työnnön tavoin tämä tapahtuu usein silloin, kun pallo on lähellä verkkoa. Toisin kuin työntämisessä, jossa pelaaja sivelee pallon pohjaa saadakseen sen takaisin verkon yli, flick käyttää ranteen ja kyynärpään nopeaa liikettä saadakseen pallon takaisin verkon yli. Tämä laskeutuu pöydälle tasaisemmin kuin täysi heilautus, kun palautat lyhyen pallon.

Pallon pyörittäminen

Pöytätennistä pelattaessa on neljä päätyyppiä pyöräytyksiä. Ensimmäinen on topspin, joka tapahtuu, kun maila heilahtaa matalalta korkealle. Seuraavaksi backspin syntyy, kun maila heilahtaa korkealta matalalle. Sitten on vielä "oikeanpuoleinen pyörähdys", kun maila hipoo palloa vasemmalta oikealle. Lopuksi on vielä "vasemmanpuoleinen pyörähdys", kun maila kulkee oikealta vasemmalle. Pyöriminen on erittäin tärkeää sekä hyökkäys- että puolustuspelissä, koska se vaikeuttaa vastustajan lukemista seuraavasta liikkeestäsi.

Silmukat

Nykyaikaisessa pöytätenniksessä silmukat ovat yleisin hyökkäysmuoto, jota käytetään pallon pyörittämiseen edistyneemmille pelaajille. Silmukassa pelaaja heiluttaa mailaansa matalalta ylöspäin aggressiivisella tavalla lyödäkseen palloa. Tämä tuottaa paljon topspiniä, mikä vaikeuttaa vastustajan pallon palauttamista.

Jalkatyö

Nopeat jalat ovat välttämättömiä, jos haluat tulla taitavaksi pöytätennispelaajaksi. Pelaajien on pystyttävä reagoimaan nopeasti omalle puolelleen osuviin palloihin, ja jalkatyöskentelymallien hallitseminen on paras tapa varmistaa, että pääset palloon ajoissa. Pöytätenniksen pelaajien on pystyttävä työskentelemään puolelta toiselle ja sisään ja ulos. Tämä tarkoittaa, että sinun on pystyttävä siirtämään jalkojasi nopeasti pöydän puolelta toiselle ja edestä taakse. Näitä kahta liikettä kannattaa harjoitella eniten, sillä pöytätennispelaajat harvoin ylittävät jalkojaan toistensa yli.

Nopeus

Nopeus on välttämätöntä, jotta voit kilpailla pöytätenniksen korkeimmalla tasolla. Satunnaisissa ja vapaa-ajan peleissä voidaan pelata rennommalla tahdilla, kilpa- ja ammattilaispelaajat syöttävät ja lentävät palloa yli 70 mailin tuntinopeudella.. Kilpailukykyinen pöytätennispelaaja on nopeus niiden palvelua ja swing lisäksi yleistä nopeutta niiden pelissä.

FAQ

Mitkä ovat pöytätenniksen perustaidot?

Pöytätenniksen perustaitoja ovat etu- ja rystylyönnit, lyönnit, lyönnit, silmukat, pallon pyörittäminen ja syöttäminen. Etukäden lyönnit, rystylyönnit ja syöttö ovat perustavanlaatuisimpia taitoja, jotka pöytätenniksen pelaajan on osattava. Kun pöytätennispelaaja edistyy ja hallitsee perusteet, hän voi alkaa opetella edistyneempiä taitoja, kuten lyöntejä ja silmukoita.

Mitkä ovat pöytätenniksen neljä peruslyöntiä?

Pöytätenniksen neljä peruslyöntiä ovat etukäden lyönti, rystylyönti, etukäden työntö ja rystylyönti. Näitä pidetään rakennuspalikoina erilaisten edistyneempien lyöntien oppimiselle pöytätenniksessä. Kun osaat nämä neljä lyöntiä, voit opetella, harjoitella ja toteuttaa edistyneempiä variaatioita.

Mitkä ovat pöytätenniksen perustaitoja?

Pöytätenniksen tärkeimmät perustaidot ovat etukäden lyönnit, rystylyönnit ja syöttö. Aloittelijoiden tulisi keskittyä opettelemaan vastustajan lyöntien palauttamista sekä etu- että rystylyönnillä. Syöttö on myös tärkeä taito kaikille pöytätennispelaajille, sillä heidän on osattava syöttää aloittaakseen rallin.

Kuten 0