Che cos'è la posta alta nella pallacanestro?

Il post alto nella pallacanestro è l'area in cima alla chiave, intorno all'angolo della linea di tiro libero. Entrambe le estremità della linea di tiro libero sono considerate post alti. Mentre il post alto è un po' più in alto sul campo e più lontano dal canestro, c'è anche un'area chiamata post basso, più vicina al cerchio, in fondo alla chiave.

I giocatori si posizionano in post alto sia in attacco che in difesa, perché è un luogo ideale per segnare e un luogo importante per difendere. Nel corso di una partita di pallacanestro si verificano molte cose sul post alto o nelle sue vicinanze; è un'area in cui vengono effettuati molti picking e in cui iniziano molte giocate di pick and roll.

Attacco in posizione alta

I giocatori di tutte le posizioni agiscono in post alto, i centri e gli attaccanti vengono in post alto per impostare le scelte o anche per fare post up e cercare una giocata individuale da lì. Le guardie prendono molti tiri dal post alto all'angolo della chiave, chiamato gomito.

In post alto, un giocatore offensivo ha diverse opzioni. È abbastanza vicino da poter effettuare un tiro decente, può passare al post basso per un canestro più vicino, può andare a canestro o può passare la palla a un compagno aperto. Tutte queste opzioni rendono il post alto un punto popolare del campo e a volte difficile da difendere.

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• Difesa a zona

Difesa a zona

In difesa, è possibile vedere diversi giocatori posizionarsi in post alto, soprattutto in una difesa a zona. Ad esempio, in una difesa a zona 2-3, i due giocatori in alto si posizionano in post alto con le braccia aperte. In una zona 3-2, uno dei tre giocatori in alto difenderà il post alto e gli altri due saranno più vicini alle ali. In una difesa a zona 1-3-1, i tre giocatori al centro saranno distribuiti sul post alto.

Poiché questo punto è un'area di passaggio e di tiro molto comune, molte difese coprono sicuramente il post alto. Quest'area è anche un percorso diretto verso il canestro, quindi è importante che i difensori la blocchino.