Pallacanestro Post Up

Indice dei contenuti

• La posta in gioco nella pallacanestro
• Il Post
• Posizioni dei giocatori postali
• Passi per un post up efficace

La posta in gioco nella pallacanestro

Il termine post up nella pallacanestro si riferisce a un giocatore, in genere il centro, che si sposta in post basso per un facile layup, una schiacciata o un tiro in sospensione. Quando il centro si posiziona in post up, ruota il corpo allontanandosi dal difensore per evitare una rubata o un blocco. Poi esegue un tiro in allontanamento; questa manovra gli consente di tirare in uno spazio aperto, invece di essere difeso.

Il Post

Nella pallacanestro, i paletti sono due punti nel pitturato del campo. I paletti sono noti come paletto alto e paletto basso e vengono utilizzati dal giocatore di post per fare il post up. Il centro o il power forward si posizionano in questa posizione per dare al playmaker un'opzione di passaggio.

Posizioni dei giocatori postali

Nella pallacanestro, le posizioni di power forward e centro sono note come giocatori di post. I centri e i power forward sono tiratori adeguati da questa posizione e di solito sono i giocatori più alti della squadra.

Il vantaggio dell'altezza è uno dei motivi per cui i centri e i power forward sono ottimi giocatori di posting. Gli schemi di posting up sono progettati per sfruttare i mismatch e un difensore più piccolo e debole. Il centro e il power forward sono noti come giocatori di post basso perché trascorrono la maggior parte del tempo in post basso. I giocatori di post basso sono bravi a ottenere rimbalzi, blocchi e a realizzare layup, schiacciate, ganci e tiri in sospensione vicino al canestro.

Passi per un post up efficace

1. Posizionarsi in post basso o alto.
2. Cercare un passaggio di impostazione da parte di un compagno di squadra.
3. Sfruttare un mismatch di giocatori.
4. Creare spazio tra il difensore e la palla.
5. Tirare la palla.