Post Up Basketbal
Basketbal
Inhoudsopgave
Opstellen in basketbal
De term post up in basketbal verwijst naar een speler, meestal de center, die naar de low post gaat voor een makkelijke layup, dunk, of jump shot. Wanneer een center post up speelt, draait hij zijn lichaam weg van de verdediger om een steal of block te voorkomen. Ze nemen dan een schot met wegdraaiende beweging; deze manoeuvre stelt hen in staat om te schieten met open ruimte in tegenstelling tot verdedigd te worden.
The Post
De palen in basketbal zijn twee plekken in de verf op het veld. De palen staan bekend als de hoge paal en lage paal en worden gebruikt door de paalspeler om zich op te stellen. De center of power forward zal zich in deze positie opstellen om hun point guard een passeermogelijkheid te geven.
Post Speler Posities
In basketbal staan de power forward en center posities bekend als post spelers. Centers en power forwards zijn goede schutters vanaf deze positie en zijn meestal de langste spelers van het team.
Het lengtevoordeel is een van de redenen waarom centers en power forwards goede positiespelers zijn. Posting up plays zijn ontworpen om voordeel te halen uit mismatches en een kleinere, zwakkere verdediger. De center en power forward staan bekend als lage post spelers omdat ze het grootste deel van hun tijd in de lage post op het veld doorbrengen. Low post spelers zijn goed in het krijgen van rebounds, blokken, en het maken van lay-ups, dunks, hook shots, en jump shots in de buurt van de hoepel.
Stappen om effectief te posten
- Ga in positie bij de lage of hoge paal.
- Kijk uit naar een pass van een teamgenoot.
- Maak gebruik van een mismatch tussen spelers.
- Creëer ruimte tussen de verdediger en de bal.
- Schiet de bal.
